新妈妈们在进入了为人母者的角色之后，个人肩上的责任感又多了很多，在育儿和工作中如何做好角色的切换问题呢？在宝宝小时候，做妈妈的责任是什么呢？妈妈们该怎么更好地平衡好工作和带娃问题呢？

做妈妈的责任是什么？

1.做好准备，承担起做妈妈的责任

母亲要承担起该承担的。纠正观念。合理的育儿观念是母亲为主体，其他人作为辅助。做好财力上的准备。尽早规划好家庭财务，减少负债，增加现金贮备。减少攀比。

宝贝不仅是母亲一个人的，他也是爸爸和4位老人的心头肉。母亲打算如何养育宝贝，可以和大家商量。母亲坚持的东西，要以温和而坚定的态度提出。尤其要得到爸爸的支持，寻求外援。新妈妈妈妈们不妨走出家门或通过网络寻觅志同道合的朋友，让自己的生活更丰富，能量更充沛。

2.3岁之前母亲与婴儿的依恋关系是孩子建立安全感的基础

3岁前是一个人心理发育的关键期，早期教育不是只讲开发智力的，最重要的是满足婴幼儿情感和心理需要。而满足这个需要的最佳人选，只有母亲。人们都知道母子连心，母亲生产后身体里会产生神奇的荷尔蒙，帮助母亲进入角色。

母亲与婴儿长期的互动，使二者发展处微妙的心灵感应，母亲能够随时随地地感知婴儿的需要，并及时满足他。在较深的层面上，婴儿内心的建构来自于生命之初与母亲的关系。母亲无条件的爱与接纳使婴儿对自己满意、对他人信任。这是他今后一生圆满幸福的基础。

妈妈怎么平衡工作与带娃问题

安排好生活，平衡工作与育儿的矛盾是很多女性苦恼的问题。

生了宝宝后，不少新妈妈又要踏入社会，重新进入职场奋斗了，这时，新妈妈因为既看重孩子的未来，也比较看重自身的发展，两者往往难以兼顾，就可能会纠结于找不到平衡的矛盾之中而郁闷不已。比如，自我感觉与社会的距离加大，从而产生紧张、失落之感。工作一忙便觉得对孩子有负疚感，情绪不佳，压力较大。重新找工作时遇到挫折。与丈夫和家人的意见不一致。

这些矛盾是育儿过程中客观存在的，有的可以通过沟通、适应来解决，有的却是两难问题，新妈妈需要重新审视自己，来做权衡。

1.正视现实，调整计划，避免力不从心、急功近利

重新出来工作，落后的可能性非常大，但上司和同事是会理解的，而且这也是可以改变的，要给自己能够赶上别人的机会，做好相应的心理准备，如考虑到上司和同事的顾虑，可提前对公司的情况做些了解，妈妈只要正确评价自己和能力，一定会将工作做好的。

2.注意平衡自己的生活

兼顾事业和家庭应采取循序渐进的方式，依序完成人生目标，如孩子3岁以前，全心养育孩子，同时注意充电，等孩子上幼儿园或小学，对妈妈的依赖变小，可以将大部分精力用于开拓事业。平衡来源于为不同阶段设定不同的目标。

3.做些实际的事情而不是过多忧虑

不要把过多的精力放在与自己的斗争上，只能于事无补，如果实在无法抉择，可以做些实际的事情，比如：出去上班，找个可靠的人帮助带孩子；做全职妈妈，收入降低，可以试着调整消费。

想的少一些，做的多一些，这样生活就会轻松许多。

友情提示：寻求丈夫与家人的支持

丈夫与家人是最关心妈妈和宝宝的人，新妈妈应经常与他们沟通，孩子是夫妻双方乃至全家的事，妈妈没有必要把困难和压力都留给自己，亲人尤其是丈夫、父母都会乐意提供帮助，即便无法提供实际的帮助，他们也可以给妈妈安慰，提出合理的建议。

  为了家庭，合理平衡工作与生活，需要时间来摸索。作为一名父亲或准父亲，你可能会发现，家庭能让你正确看待工作中的挑战。

  1.正确看待工作与生活

  一旦你成为父亲，你会发现收入的压力更大了，努力工作看上去比过去更重要了。如果你工作量很大，通勤时间很长，或者没有自己的时间，你可能会感到疲惫和压力。你和家人在一起的时间可能会更少，所以，需要好好思考一下工作在生活中到底占据着怎样的位置。

  2.和家人呆在一起的好处

  下班回家意味着一件事情的结束，另一件事情的开始，这种感觉在初当爸爸时尤为明显。这对人的要求很高，但同时，这也可以带来回报。和家人在一起的时间，甚至只是几分钟的快乐时光，都能让你正确看待工作压力。

  两个孩子的爸爸andre表示，成为爸爸最好的事情就是当你辛苦工作了一天回到家。一切都与工作截然不同。当孩子问我能不能读书给他听的时候，一切焦躁都不存在了。

  3.工作与生活的平衡

  有的父亲会做出一些重大的改变，以便更多地陪伴家人。他们可能会换工作，从而减少工作时间，离家更近，或者放弃倒班来做常日班，甚至有些人成了全职爸爸。

  还有的父亲则想办法在工作中获得更多的灵活性。比如，和老板协商可不可以早点开始工作，这样就可以早点下班；如果你的通勤时间很长，协商是否可以在家工作。

  这些改变能够让你在下午与孩子一起玩或者留出和家人一起吃晚饭的时间。虽然不是所有的爸爸都能做到这点，但是别放弃。实际上有的工作时间长的父亲，比工作时间少的父亲能更多的陪伴孩子。

  真正重要的是你如何利用你的时间。比如， 全神贯注地陪孩子玩15分钟，比你被工作电话、电视或其他事情分心时和他玩30分钟要好。

  一位爸爸表示，我经常会带工作回家，在家也会不停地打电话或检查电子邮件。有时候关掉手机，专注于生活真的很重要。看看在家你能帮忙做什么，如果必须要检查手机，一两个小时看一次，不要手机不离身。

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  与双收人家庭相比，母亲是家庭主妇而父亲养家糊口的家庭更为稳定。但是当今，只要母亲工作愉快，父母双方支持彼此的工作，双职工家庭的婚姻稳定也会逐渐加强。

  向来如此，孩子一旦降生，梦想照进现实，大量矛盾令父母感觉吃力。母亲对伴侣积极参与育子的态度比想像的更矛盾。尽管她们非常感激丈夫的支持，但她们深爱着孩子，一定程度上，她们不愿意与任何人共享孩子神圣的注意力——即使是孩子的父亲（我们会回过头来谈论这个话题）。此外，与新生儿共度的蜜月结束，大多数父母都会返回到工作岗位，此后日常生活的繁琐便开始出现，那些精力充沛的母亲便会因为自己与事业渐行渐远而感到异常痛苦。这些感觉逐渐演变为对父亲:其他生活"的妒忌。

  对父亲来讲，他会因为加班，与孩子相处的时间不够而愤愤不平。他感觉自己无法见证这些转瞬即逝的时刻：孩子第一次微笑，第一次爬行或者第一次走路。他怀念伴侣的收入。他或许会倍感压力，因为他要在妻子不再补贴家用的情况下维持生活水平不变。

  满足父母双方意味着最小化对家庭及工作或职业（收入、家务事、照顾孩子等等）的投入，重新把焦点放到孩子出生前他们活跃的领域。要满足父母双方．就意味着了解彼此需要对家庭做出的最低的贡献是什么，包括在工作、事业（收入、家务、看管孩子等等）方面，如果自从孩子出生后，有一方父母已在某一方面有所懈怠或处于空白，那一定要予以注意。

  平衡工作与家庭的关系意味着互相交流、审视，确保夫妻双方不会感觉自己重要的一部分受到压制。这意味着要关注整体以及每个部分如何镶嵌在一起而不是孤立地看待单个部分——养家糊口的工作、家庭时间等等。我们最终的目标是共享的，如果一条道路行不通，你该看看另一条道路是否可行。

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  关键点读：当工作与育儿有冲突时，妈妈要正视现实，在不扰乱现有生活及超过自身能力范围的前提下，根据自己的想法来抉择，找亲人商量或者寻求两全其美的策略等。

  生了宝宝后，不少新妈妈又要踏人社会，重新进入职场奋斗了，这时，新妈妈因为既看重孩子的未来，也比较看重自身的发展，两者往往难以兼顾，就可能会纠结于找不到平衡的矛厝之中而郁闷不已：

  1．自我感觉与社会的距离加大，从而产生紧张、失落之感。

  2．工作一忙便觉得对孩子有负疚感，情绪不佳，压力较大。

  3．重新找工作时遇到挫折。

  4．与丈夫和家人的意见不一致。

  这些矛盾是育儿过程中客观存在的，有的可以通过沟通、适应来解决，有的却是两难问题，新妈妈需要重新审视自己，来做权衡，以下是权衡建议：

  正视现实，调整计划，避免力不从心、急功近利

  重新出来工作，落后的可能性非常大，但上司和同事是会理解的，而且这也是可以改变的，要给自己能够赶上别人的机会，做好相应的心理准备，如考虑到上司和同事的顾虑，可提前对公司的情况做些了解，妈妈只要正确评价自己和能力，一定会将工作做好的。

  注意平衡自己的生活

  兼顾事业和家庭应采取循序渐进的方式，依序完成人生目标，如孩子3岁以前，全心养育孩子，同时注意充电，等孩子上幼儿园或小学，对妈妈的依赖变小，可以将大部分精力用于开拓事业。平衡来源于为不同阶段设定不同的目标。

  做些实际的事情而不是过多忧虑

  不要把过多的精力放在与自己的斗争上，只能于事无补，如果实在无法抉择，可以做些实际的事情，比如：出去上班，找个可靠的人帮助带孩子；做全职妈妈，收入降低，可以试着调整消费。

  想的少一些，做的多一些，这样生活就会轻松许多。

  寻求丈夫与家人酌支持

  丈夫与家人是最关心妈妈和宝宝的人，新妈妈应经常与他们沟通，孩子是夫妻双方乃至全家的事，妈妈没有必要把困难和压力都留给自己，亲人尤其是丈夫、父母都会乐意提供帮助，即便无法提供实际的帮助，他们也可以给妈妈安慰，提出合理的建议。

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