你知道吗？生男孩还是生女孩和排卵期也有一定的联系哦！接下来，我们就来看看如何利用排卵期来塑造我们的小王子or小公主？

小王子速成计：

1.坚持每天测量基础体温

首先你必须要会使用基础体温来推算出排卵期，当你发现温度骤然下降的时候，那一天就是卵子诞生的日子。如果你不放心这个方法是否准确，再去医院去复查一下。

2.把握好正确的时间和姿势

查到是何时排卵后，立即行动起来，与老公亲密。如果当天不行，那就在第二天实行。因为这个时间段，私密处环境是碱性的，是精子喜爱的环境。

在姿势上，尽量让老公插得深一点，这样可以让更加优质的精子进入带到你体中。除此之外，亲密结束后，女方不要乱动，把双腿夹紧，在屁股下垫几个枕头保持高屁股姿势，半个小时候再恢复。y精子偏爱碱性的环境，而亲密的高潮则可以营造这种碱性环境，这需要你和你老公的努力。

3.钙片不能少

亲密之后每天服用一定量的钙片直到你真的怀上了为止。

4.保持浓烈的精液

可以在大姨妈走后的两天进行一次亲密行为，此后一直到排卵日前夕都不要亲密，让老公保持浓烈的精液，以至于在排卵日时能够射出高质量的y精子。

5.为准备好的情况下要避孕

如果还未准备好，就要做好避孕措施，让老公坚持戴避孕套。否则一旦怀孕，就会坏了塑造“小王子”的梦想。

小公主速成计：

1.每天测量基础体温

同样每天要测量出基础体温，来推算出卵子光临的日子。如果不放心，就去医院来检测。

2.没准备好，就要使用避孕套避孕。

3.在卵子诞生前的48小时进行亲密运动。

4.亲密前，用白醋兑水来清洗私密处。

5.在亲密时，男性不可插得太深，也不要太过投入以便出现性高潮。

6.无需在意亲密时间，可以在排卵前夕都进行亲密运动。

7.亲密过后，就禁欲7天左右。

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正确的掌握排卵期，对于年轻女性来说很重要：想怀孕的，在排卵期的第一天开始，保持两天做爱一次的频率，坚持几个月，如无特殊情况，一般会怀孕的。而不想怀孕的女性，则需要错过这几天过性生活，这时候，排卵期就会被称为另外一个名词：危险期。

常用的推算:排卵期"的方法有：

1、宫颈粘液观察法(须在医院做)。

2、基础体温测定法。既：在机体经较长时间睡眠后醒来(一般在清晨)，尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6℃。

因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始,坚持每天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。

3、行经日期推算法。既：认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天—排卵后5天称为:排卵期"。然而，这种方法不太可靠，因为大多数妇女月经不那麽规则。相比之下前两种方法较可靠，但有些麻烦。

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  在外界的环境，气候以及女性本人的情绪和健康因素的影响下，女性排卵的时间很可能不稳定，还有可能额外排卵。所以安全期是无法推算精准的。也因此，推算排卵期避孕并不安全。再加上精子和卵子在女性生殖道里的存活时间也无从定论。

  女性基础体温会有周期性变化，排卵后基础体温升高能提示排卵已经发生，排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的三天内为:易孕阶段"．但这种方法只能提示排卵已经发生，不能预告排卵将何时发生。

  基础体温的测量必须经6小时充足睡眠后，醒来尚未进行任何活动之前测体温并记录。任何特殊情况都可能影响基础体温的变化，要记录下前一天夜里的性生活、近日感冒等情况，必须天天测试。

  正常情况下排卵后的体温上升0.3~0.5℃，称双相型体温。如无排卵，体温不上升，整个周期呈现低平体温，称单相型体温。

  若月经不规律或生活不规律，如夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。

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有许多用过排卵试纸来测算排卵期的女性朋友表示，排卵试纸一点都不准确，其实有时测不准可能是你方法错了哦！下面就跟着小编一起来看看排卵试纸的正确用法吧！

在排卵期内:播种"，受孕机会要增大很多，拥有宝宝的希望也仿佛变得触手可及。因此，为了:造人"成功，很多女性会积极尝试各种测试方法，来寻找排卵期。

一、测排卵的n种方法

关于女性排卵期的测试方法，目前流行的让女性奋战不息的，有这几种：

1.早晨醒了，躺着什么也不干，先用温度计测体温——基础体温测试：

2.根据自己的月经周期，翻着日历推算排卵期。

3.隔三差五去医院照阴道b超，追踪卵子的下落。

4.到药店买一把测排卵试纸，如大卫牌测排卵试纸，频频自测。

5.使用网上那一类号称可以自测排卵期的手表状或口红状的自测镜。

天天测基础体温，大家都觉得很麻烦，只要稍微动一下，结果就不那么准确了。按照月经周期推算，对那些月经周期原本就不怎么规律的女性来说，这一招不适合。

阴道b超，医生都说这招最精准（当然也不是百分之百准确），但费用高，一次要上百元，频频出击，花费不菲。而且，只有有问题的女性（内分泌失调、免疫性不孕、月经不调等）才需要作阴道b超。

网上卖的自测镜，很多人都没听说过，专家也认为这些不靠谱，只是噱头而已。那么，试纸呢？

测排卵试纸也靠谱：

测排卵试纸的庐山真面目如何？与大家熟知的早早孕试纸是一样的吗？这恐怕是对此不熟悉的人最常发出的疑问。

我们知道，早早孕试纸（最常见的是那种1元一支的大卫牌早早孕试纸），是根据受孕时hcg含量增加的原理，通过特殊工艺，将小便中的hcg浓度用颜色的深浅表示出来。

在排卵期，女性身体的激素水平也会按一定的规律改变。在女性每个月经周期，尿液中的黄体生成激素（lh），会在排卵前24~48小时内出现高峰值，检测出lh的峰值水平，也就可以大概找到什么时候是你的排卵时间。

这种改变也可以用同样简单的方法，体现在小试纸上，以此来进行测量。

因此，早早孕试纸与测排卵试纸，其测量的基本原理是差不多的，只不过前者是监测hcg以判断有无怀孕，后者是监测lh以确定何时排卵，目的虽不同，却是花开两朵，各表一枝。

市面上的测排卵试纸多种多样，价钱有便宜有贵，让人在选择时无从下手。其实，正如上面所介绍的，它们的测量原理都一样，价钱的高低主要与制作工艺有关。

既然测排卵试纸也靠谱，为什么仍然有不少女性接二连三地倒在这些小试纸面前？因为大多数人用错了方法。

要测准，先要用对：

1.像测早早孕一样，早晨起床后，用晨尿测排卵期。

2.除了月经来的那几天外，几乎每天都测。

3.将寻找排卵期的希望完全寄托于小试纸上，尝试多种品牌，心情完全随着小试纸测试后出现的那两道红线起起落落。

以上是很多女性在使用试纸测试期间，最常犯的错误。

使用试纸测试排卵，最好选在月经后第10天到第12天，开始你的测试工作。

测排卵的最佳时间，是上午10点至晚上8点之间，晨尿还是留着去测早早孕吧。

很多女性都读不准测试结果，的确，与早早孕测试结果相比，测排卵结果稍显复杂。正确的解读方法是：

1.出现两条紫红色线，下端线（检测线）比上端线（对照线）明显浅色，表示尿液中lh尚未出现高峰值，应该继续监测。

2.出现两条紫红色线，上、下端线颜色基本相同，或下端线比上端线色深，表示你将在24~48小时内排卵。

3.只出现一条紫红色线（对照线）于试条上端，表示无排卵。

小编总结：现在，不少女性容易对试纸过于依赖。其实，想要更准确地寻找到排卵时间，可以选择测排卵试纸结合b超检查或基础体温监测。这样会提高测试的准确性。