“秋高气爽秋游季”，又到了每年外出游玩的好季节。每年10月下旬以及11月，许多幼儿园、学校都会纷纷组织孩子外出秋游；同时，一些家长也会选择在这个季节来个全家“亲子游”，投入大自然的怀抱，感受秋天的魅力。不过，稍有不当，抵抗力较为脆弱的儿童很容易受到腹泻的侵袭，近期就有新闻报道，珠三角某幼儿园秋游归来后，60多名儿童集体出现腹泻症状。因此，儿童健康之家（www.honzbaby.com）专家提示，秋游需慎防儿童腹泻，同时，可携带度来林，以备不时之需。

轮状病毒、冷空气等成腹泻真凶

由于郊游中地理偏僻，儿童在秋游途中出现腹泻症状难以得到及时治疗，不仅会影响儿童身体，也会让难得的秋游扫兴。

导致儿童秋游腹泻，最大“嫌疑犯”当属秋季腹泻——即受到轮状病毒感染而引起的腹泻。轮状病毒传染性极强，会通过粪-口感染和呼吸感染等传播，若一名儿童腹泻，很容易多名儿童受到传染。儿童一旦感染轮状病毒，会表现为呕吐，水状腹泻，以及低程度的发热。除了传染性，轮状病毒还有一大特点——气温越低，就越活跃。秋风乍起，人流涌动，儿童很容易受到轮状病毒的侵袭导致腹泻。

其次，由于郊游中卫生条件限制，儿童没有仔细洗手就接触食物，或者携带的食物没有熟等，都会导致儿童肠道系统紊乱，继而产生腹泻。同时，由于郊外风更大，若儿童不注意喝下冷风，或是肚脐着凉，也会引起腹泻。

病因复杂，常备儿童专业药防意外

轮状病毒、受凉等，引起儿童秋游腹泻原因复杂。儿童健康之家专家提示，儿童止泻药也需对症下药，选错药危害更甚于没吃药，应该常备适应症更为广泛的儿童专业止泻药，以备不时之需。

以儿童专业止泻药度来林鞣酸蛋白酵母散为例，它属于绿色otc产品（有别于处方药，可直接在药店或部分超市购买），其主要成分不参与血液循环，具有很高的安全性。能够治疗受凉腹泻、食物性腹泻、季节性腹泻等三种常见的儿童腹泻，适用症更全面，在止泻收敛的基础上，同时能够调整正常菌群，并给患儿合适比例的能量补充，补充儿童腹泻所导致的营养流失。三效合一，更适合儿童的体质，给到儿童更多的保护，非常全面。妈妈更安心。

出游6个小细节，你想到了吗？

在家长准备秋游时，以下6个细节可以注意：

1.请尽量不要给孩子穿系带的鞋子。鞋子的大小要跟脚，软硬要适中。另外，秋游那天也不建议女孩穿裙子，宽松、柔软透气的运动服是最合适不过了的。

2.为孩子准备一个专用的包，大小适中、最好双肩背的。包上可以贴上孩子的名字、幼儿园名称和班级，或者用其他东西做个记号。

3.易变质食物莫携带。酸奶、肉等容易变质的食品不适合作为秋游零食；还有那些坚果类、有核的小零食，以及棒状的坚硬食品，千万不能在开动的旅游车里给孩子食用。

4.要记得为孩子准备两个塑料袋。一个装垃圾，另外一个万一晕车呕吐的时候用。

5.如果自家宝宝容易晕车，那么，秋游当天早上就不能吃得太饱、太油。

6.出发前一天，不妨对孩子进行一次安全教育。告诉孩子在车上不能随意站起、走动，更不能奔跑打闹。到了景点要紧跟老师、家长，一旦发现找不到老师、家长了，要停留在原地，不要到处乱走，更不能跟陌生人离开。

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秋季气候宜人，正是出游的好时节，想要带宝宝出门旅游，这3个地方千万不要去！去了你一定会后悔！

秋高气爽，妈妈们是不是已经准备好了出游计划？带孩子旅行能增长孩子的见识，还能增进亲子感情，因此出游时很好的度假计划。但妈妈们在规划行程时，一定要慎选旅游景点。

带孩子秋游 这3个地方别去

1.别去著名景区

因为天气较好，因此出游的人很多，每年秋季，各大著名景区总是人头攒动，比如故宫、长城、泰山、华山、黄山等知名景区。但对于宝宝来说，这些人多的景区只会让他们变得焦躁不安，根本无法体会出游乐趣。

此外，由于人太多，很可能会被堵在半山腰上进退不得，孩子受煎熬的同时，家长也受罪（当孩子累了就只得家长背或者抱了，小编就有过切肤之痛啊）。

2.别去大型游乐场

很多家长认为游乐场就是孩子的天堂，但并不是所有的游乐场都适合带孩子去玩，尤其是大型游乐场。一般大城市都会有一些大型游乐场，尤其这些年游乐设施更加高大上，园区里满满的都是过山车、跳楼机、海盗船等大型游乐设施，别说小朋友，连成年人玩起来都心惊惊。

此外，大型游乐场通常园区非常大，即使你不打算玩游乐设施，要走完整个园区也相当不容易。假设爸爸妈妈突然很想玩某样游乐设施，那还得让宝宝陪着你们排队，而且是那种七拐十八弯的队伍。

带宝宝去大型游乐场，宝宝遭罪不说，大人还玩不好，整个一个失败的出游案例，爸爸妈妈可得留心啦！

3.别去城市最火步行街

每个城市都有那么几条著名的步行街，比如北京的王府井、广州有北京路、成都有春熙路等，平时也是人满为患。此外，对于宝宝来说，逛步行街一点也不好玩，商场林立的步行街只能是妈妈们的最爱，宝宝是在陪着妈妈逛街，想象一下你在试衣间里试衣服，宝宝坐在座椅上打瞌睡是不是很心酸。

带孩子出游该怎样挑选景点？

带孩子出游，应该尽量选择人少的，能让大人和孩子都放松的地方，比如科技馆、儿童公园、儿童主题公园、森林公园、海边（最好是不知名海滩）、周边小镇等。

秋季带宝宝出游的准备事项

食品：这是必需的，除非你不是去户外，或者你说你去的是收费的旅游景区不用带吃的？我不晓得你接触户外，干嘛还要选择呢么一个人多的地方。我们只说秋游。假装要准备些面包之类的短期内不会坏掉的食品，还有孩子爱吃的零食，偶尔放纵一次，让孩子也高兴，不要搞得全家出游，还诸多限制，让孩子失去了兴致。最好不要带巧克力香蕉之类的，容易损坏，另外，果冻可以算是禁忌了，在车上吃，万一颠簸卡到嗓子，户外要找医院可不容易。

水：水要充足，水比食物还要重要很多。另外容器也要讲究，不要带易拉罐，水瓶最好是瘦长形的，容易抓取的，另外出水口要小，最好是那种拔取的，因为也是怕车上颠簸的时候喝水弄得到处都是。最后就是家伙在哪个最好将水瓶或水壶放在双肩包两侧的兜兜里。或者什么地方洒出来不容易造成损失的地方。

衣服：在户外玩，孩子们最好穿运动装，而且美观方面，也显得健康向上，女孩子为要为了漂亮准备裙子，玩的不开心，再漂亮孩子也不高兴，鞋子什么的也要运动的。考虑到孩子可能会涉水，要准备一双拖鞋，和另外一套干净衣服。另外保暖外套也要带到来，防止天气突变。