我们都清楚夏季要是不重负皮肤的保养，那么往后的日子就会很难过。确实在高温下的皮肤是非常容易受伤的，因此要做好保养。那你知道夏季如何护肤吗?不妨试试一下的这些小常识吧。

夏季五大护肤小常识

第一，水不能少

其实水分是皮肤保持水嫩有光泽的主要部位，因此想要保养就应该学会喝水。不要拿着饮料充当水分，最好是白开水。只要每天早上以及晚上都喝上白开水，那么皮肤就会好好的哦。早上喝些水就是可以将肠道都清理干净了，同时帮你不足了夜晚失去的水分。而晚上喝足水是可以让血液在夜间不会那么的浓稠，避免大脑缺少氧气。

第二，面膜多敷敷

想要护肤面膜是少不了的，日常中有不少的面膜，小编是建议多用一些保湿类的面膜来保持脸部的湿润。面膜不仅仅是保湿而已，它还能帮你去角质从而让肌肤更加的水嫩哦。

第三，防晒

其实防晒是夏季护肤最常见的小常识了。夏季是皮肤最容易晒伤的季节，因为整个夏季基本都是25度以上的高温，阳光下皮肤会受到紫外线的影响而出现小毛病，因此想要护肤就需要防晒的。

第四，多注意清洁皮肤

我们都知道知道去角质是远远不够的，有些人的肌肤越来越坏就是因为清洁力度不够。比如说粉底没有彻底的清除或者是灰尘没有及时的处理，而让肌肤暗沉出现斑点。所以卸妆的时候不要嫌麻烦多清洗几遍。

夏季如何护肤呢?立夏刚过就有不少的人准备转变护肤模式了，每个季节都有不同的护肤小常识，那么以上的五点小常识是非常适合夏季护肤哦，如果说你不想被晒上或者是各种斑点的出现，那么多试试上面的护肤吧。

从美容护肤的角度分析，夏季的高温，会给你的肌肤造成损伤，所以说，我们在夏季需要注意给肌肤防暑降温。接下来，专家为你介绍一些夏季护肤要用的小常识，它们能让你夏季更好护肤。

1.防晒

这防晒绝对是夏季护肤的重中之重，想要自己的肌肤能够清爽过一夏，那么这防晒的任务绝对不能马虎。肌肤在夏季依旧美丽，那么聪明的女人一定要学会如何挑选防晒产品。

在挑选防晒产品的时候，一定要注意产品的防晒指数，防晒指数的高低，这代表抵抗紫外线的能力。为了防止过敏，在开始挑选的时候，一定要把产品涂在手腕上，等到15分钟之后，看看皮肤有没有什么过敏症状，如果有过敏症状，那么就不要购买。

而且记得在涂抹防晒产品的时候，一定要涂抹均匀，特别是脖子和下巴地方不要忘记哦!对于太阳能够照晒的到的地方，一定都要涂抹，否则会造成肤色不均匀。夏季护肤小常识，这个防晒的任务很是关键。

还有那一个问题就是，面对强烈的日晒，防晒产品一定要隔一段时间再涂抹，这样才有很好的防晒效果，这样能够预防晒能够有所下降，以免最终肌肤被晒黑。对于防晒品的保存，一定要放在阴凉的地方，以免产品的功效失效。

2.错开紫外线最强的时间出门

夏季护肤小常识，一个聪明的人一定要错开紫外线最强的时间，因为紫外线的杀伤力比较大，稍微不注意，肌肤就会被晒伤，为了皮肤的健康，那么就一定要避开早上的11点--下午的3点出门。

3.肌肤补水

不要以为炎热的夏季肌肤就不需要补水，这护肤的小常识怎么能少了补水这个关键的点呢?

随身携带喷雾，每隔一段时候就给面部均匀的喷洒护肤水，这样能够随时随地的解决肌肤干渴现象，让你的肌肤喝饱水。

上文就是关于夏季护肤的小技巧了。只要认真使用这些护肤方法，你的肌肤就能得到好的护理效果。当然，专家也要提示你，如果你是敏感肌肤，那在夏季护肤时，就更需要做好防晒功课，以免皮肤被晒伤。

1.夏季护肤应该每日进行2至3次的皮肤清洁。清洁时可以选择用温和性质的香皂来洗脸，同时用洁净的水进行清洗。清洁完脸部后可涂抹滋润霜以补充肌肤失去的水分和油脂，让积分的水分和油脂自然平衡。

2.为了更好使皮肤保持自然滋润清洁清新，每周最好使用一次按摩洁面霜进行护理。

3.夏季由于天气炎热，水分流失快，所以要多喝水。同时要多吃一些蔬菜、水果类食物，以及粥类，有清热解暑的功效，而且蔬菜、水果粥、容易被吸收同时营养丰富。

宝宝的皮肤细嫩，所以夏季宝宝加强体育锻炼，夏季晒太阳宜适量，避免曝晒。

众所周知，小儿皮肤相当细腻薄嫩，对外界的刺激和抵御能力不如成人。如果暑热天气婴幼儿居处通风差，室内闷热，或护理不当，皮肤不洁，毛孔闭塞，体内之热不能外泄，内外热毒交阻于皮肤，就会产生疖肿，如脓疱疮、疖子、皮炎等，如果不及时治疗还会发展成败血症。

要保持夏季小儿皮肤健康，首先必须注意营养，保证小儿每天有足够蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水;第二，注意气温变化，及时采取防护措施，避免大量出汗;第三，要培养小儿良好的卫生习惯，每日洗澡1—2次。经常洗澡的儿童机体抵抗力明显高于不常洗澡的儿童;第四，婴幼儿的衣服被褥和用具要勤换、勤洗。内衣、被单和尿布宜使用柔软、透气的纯棉织品，勿用化纤类或毛织物，以防过敏;第五，为了获取健美的皮肤，还必须从小加强体育锻炼，夏季晒太阳宜适量，避免曝晒。

此外，可让小儿多饮用一些消暑饮料，如西瓜汁、绿豆米仁汤、蔬菜汤等，用中草药自制饮料，也有良好效果，如鲜荷叶一角，杭白菊3克、生米仁9克，加水400毫升，煎成250毫升药汁灌入奶瓶，待凉后给婴儿饮用，每日数次，直至秋凉。还可以用金银花9克，杭白菊9克，生甘草1.5克，煎汤让小儿代茶饮用。如果已患疖子，应请医生诊治，加用抗生素药物