回奶宝主要作用就是回奶消胀和消除哺乳后容易引起的乳房松弛；用于哺乳后婴儿断奶。那么，回奶宝对产妇的身体有副作用吗？

断奶后，如果身体出现奶涨的情况，建议女性可以通过进食一些有回奶功效的食物来帮助退奶，配合热敷按摩等方法缓解奶涨情况，此外还可以服用回奶宝茶来快速回奶。回奶宝茶有副作用吗？一起来看看。

回奶宝有副作用吗

回奶宝的成分主要是大麦芽，理论上对身体是没有副作用的。在服用回奶宝后虽然乳房还会分泌少量的乳汁，但是尽量不要再进行哺乳了，对回奶不利，而且宝宝吃了后会有可能产生不良反应，比如腹泻等。

女性在选购回奶宝茶时一定要注意成分说明，应确保回奶宝茶的品质安全和没有添加额外成分，以免对身体健康造成不良影响。

回奶吃什么效果好

如果妈妈想要回奶回得快一点，可以适当多喝些大麦茶，很有回奶的功效哦。以下的食物对回奶也很有作用，想要回奶的妈妈可以多吃。

回奶食物：麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精（一般生麦芽）。

回奶食谱：

山楂麦芽饮：麦芽 10g，山楂 3g，红糖 15g，先将山楂切片与麦芽分别炒焦（也可以选购中药店的炒麦芽与干山楂片），将炒好的山楂片与炒麦芽放入干净的小锅中。加水400ml，中火烧开后，转小火继续加热15分钟。将煮好的水放至稍凉后，调入红糖，即可饮用。

粳米粥：粳米100克淘洗干净，锅置火上，放适量清水，加入炒麦芽30克、枳壳6克煎煮、去渣，放入粳米煮粥，等粥熟时，加入红糖搅拌溶化即可。

熘炒黄花猪腰：猪腰子500克，剖开，去筋膜臊腺，洗净，切块。起油锅，待油至九成热时放姜、葱、蒜及腰花爆炒片刻。猪腰熟透变色时，加黄花菜50克及盐、糖适量，煸炒片刻，加水、生粉勾芡，加味精即成。

花椒红糖水：花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升，加入红糖30克，饮服，每日1剂，连服2剂。

用芒硝敷乳房没有什么副作用，但是没有必要在产前就去做，产后再用口服药物回奶及芒硝做消结止痛处理就行了。产前做处理并不能制止产后乳汁的分泌的，回乳可以应用芒硝等外敷，待变硬后更换，有一定效果，

其外，还可应用大量维生素b6，雌激素，中药麦芽等治疗，日常合理饮食，注意休息，避免不良刺激，具体应遵循临床医师的指导，现在各大医院已不建议妈妈吃退奶药或打退奶针来退奶，而主张以“自然退奶”方式为主。一般来说，妈妈大约要数天至1个星期左右，才能将奶完全退尽。

在回奶的过程中，有的妈妈们不喝汤水，盲目地采取所谓的“速效断奶法”，甚至用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头。这样做显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。所以一定要科学回奶，另外，断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在这个过程中，爸爸也起到关键作用哦。比如断奶前，改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿，然后尽量鼓励宝宝多喝牛奶等等。

打回奶针会有副作用吗？想必这是不少妈妈们都会想要了解的。下面就跟着小编一起来看看吧！

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打回奶针有副作用吗

打回奶针不是最健康有效的断奶的方式，自然的断奶是比较适合的。回奶针会影响到女性的内分泌情况，同时还可能会出现乳房变小，或者会诱发乳腺疾病等。在断奶的过程中建议不要过多的去挤压乳房，出现挤奶的行为，这样反复的刺激乳房是不能够彻底断奶的，而且奶水还会不断的增多。断奶的时候不挤奶，乳房的奶水达到一定的程度，涨奶到一定程度，就会自然断奶的。

什么方法回奶最快

想要快速回奶的话，女性可以尝试一些中药偏方：

麦芽水

做法：10-20克麦芽洗干净，倒入砂锅里煎水。每次空腹喝，一日喝三次。可以辅助吃维生素b6来帮助回奶。

竹叶煎水

做法：将新鲜竹叶洗干净，放在砂锅里煎水，等到煎出绿绿的竹汁，再煎一会儿即可。每天喝两次。

白酒拌面

做法：将面条煮熟捞起沥干水，拌入50度以上的白酒，搅拌均匀后即可开吃。

花椒煎水

做法：12克花椒加入400毫升水煎成250毫升，加入红糖30克，每天喝两次。

枇杷叶煎水

做法：将5片枇杷叶和10克土牛膝一起煎水，每天饮用1次，连续喝3天。

陈皮煎甘草

做法：把24克陈皮、6克甘草用水煎服。这两个药材可以多次煎服。

神曲炒麦芽

做法：把15克神曲，15克枳壳和50克焦麦芽一起用水煎服，每天喝1次，连续使用3-5天。

莱菔子煎水

做法：将30克莱菔子打碎，用水煎煮。上午和下午各喝一次。

回奶汤可以有效回奶，很多产妇都是通过回奶汤回奶的，那么回奶汤有副作用的吗？

产妇回奶期内，如不注意饮食和生活习惯，产妇乳腺会涨大数倍，疼痛难忍，后患无穷。轻者乳房变形下垂、乳腺损伤，重者乳房发炎甚至结块溃脓，回奶后容易造成乳腺炎。

一般来说回奶汤都是一些含有中药成分的药物，而药物都是有一定的副作用的，只是说副作用大和小而已。通常回奶汤的目的就是让乳汁减少，如果想继续给宝宝喂奶的话，这种情况只要有奶水就可以了。不同的回奶方法所需要的工具是不同的，回奶的时候注意不要伤害到身体。<