白带多可是一种病，女人们别不把它放在眼里。那么白带多怎么调理呢?这是值得女人们思考的，小编建议这利用食疗方调理，挺靠谱的，建议女人们试一试。

白带多请用食疗方调理

1、鸡蛋液拌马齿苋

所需用料：200g的新鲜马齿苋，2个生鸡蛋。

烹饪做法：

a、先将鸡蛋打破，之后将蛋白和蛋黄分离到不同的碗中备用。

b、然后将新鲜的马齿苋清洗干净，之后再放入碗中捣烂，弄好以后将汁液倒入装有蛋白的碗中。

c、最后将其搅拌均匀，倒入适量的开水冲开直接饮用，每天食用一次即可。

2、鸡蛋菜根汤

所需用料：准备好1个鸡蛋，10g的红糖，适量的韭菜根。

烹饪做法：

a、将买来的韭菜根全部清洗干净，洗好以后将其锅中，加入清水煎煮。

b、等到煎煮汤水之后，将韭菜根捞出来，将鸡蛋打入汤水中煮。

c、最后等到鸡蛋煮熟以后，倒入红糖一起煮，等其全部融化之后就可以出锅吃蛋喝汤了。建议每天喝一次，坚持喝一周会有效果。

除了这两个食疗方之外，当你白带量一直处于特别多的情况时，还应该及时去看医生。因为有些时候这种问题，是妇科疾病导致的。而且平日里，要记得时常更换内裤，因为白带多了气味可不好闻了。不及时换内裤的话，臭味重的话，会影响女人们交际，同时还会降低女人们的自信心。

此外，还需要注意的是，还应该及时清洗私密处，避免大量的白带粘附在私密处的皮肤上，时间长了很容易长细菌，造成炎症发生。

白带增多的调理应该对症下药，如果白带增多引起不适，应该及时去医院治疗。病理性的白带增多应该从源头入手，进行针对原发性疾病和病原体的治疗。如果是异物引起的，则应该及时取出异物，根据医生建议采取抗菌药物治疗，预防细菌感染。如果存在滴虫感染的状况，常用药物如甲硝唑、替硝唑等来进行治疗。

在日常生活中，白带增多的女性应该少穿紧身的裤子，最好穿棉质的内裤，不要穿尼龙内裤。有很多女性在没有来月经的时候也用卫生护垫，这种做法其实不可取，因为这样很容易滋生细菌。不是经期尽量不要用卫生护垫。还要经常锻炼身体，增强体质，保持稳定的心里状态，不要给自己过大的压力，保持身心愉悦。

白带增多的调理除了去医院就诊，及时采用药物治疗或者手术根治的办法外，还应该在日常生活中注意调理。保持个人卫生的清洁，注意着装，保持心理健康，增强免疫力和注意饮食都是调理中必不可少的环节。

1、个人卫生

每天晚上用温开水清洗外阴，勤换内衣裤，同时，如果不是经期应避免使用卫生护垫。

2、着装

少穿紧身的牛仔裤或尼龙裤，最好穿棉质内裤。

3、心理调节

如果出现白带过多的症状，在治疗的时候应该保持心理平静，避免过激和急躁。

4、增强免疫力

经常锻炼身体，保证睡眠充足。

5、饮食

除了上文提及的日常饮食禁忌外，还应该避免一些甜食、油腻的食物和腌制过咸的食物，因为糖果，奶油等食物有可能会增加白带分泌，而后者会引起脾虚。同时，应该补充各种营养素，多吃一些动物内脏、猪瘦肉增强体质，多吃一些山药、核桃等健脾祛湿，最主要是饮食均衡，不要有偏食等不良的饮食习惯。

一般10多岁的女孩就开始出现白带，白带其实是女性的正常生理现象，但是一旦出现白带有问题的话，说明女性有一些妇科的问题，其中白带多有异味应该怎么调理呢？

适量喝调理汤。例如冰糖冬瓜子汤。食材：30克冰糖，30克冬瓜子。制作：将30克冬瓜籽清洗干净，然后加工成粉末状。接着将30克冰糖和开水，一起放入陶罐内，再将冬瓜籽粉放入其中，用文火炖一个小时左右，每天吃两次，可以连续吃5天至7天。功效：此方法适合湿热型白带增多，患者使用，但是出现腹泻的朋友不可以吃。

建议养成良好的卫生习惯，每天需要用清水至少清洗一次阴部，每一次清洗完之后都要及时的更换一条干净且舒适的内裤。不需要与其他的衣物分开洗，否则很容易出现感染的情况，导致私处有异味的情况更加的严重，白带增多的情况也比较容易反反复复。

药物治疗后配合使用一些常用的私处护理产品效果会更好，如欧姗臭氧抗菌剂。通过臭氧进入体内分解成氧气，改变体内无氧环境，抑制厌氧致病菌的存活，来达到调理的目的。