正常情况下，人体血糖的来源和去路保持动态平整状态，也就是血糖浓度的相对恒定。之所以会这样，是因为人体有神经、激素等体液因素及肝、肾等器官的一整套调节血糖浓度的机制。若调节血糖浓度的机制异常，测得的血糖值就会低于或高于正常值。测量餐后2小时血糖，能了解人的身体情况，进而让人做适当的改善。

不过，血糖测定也受很多因素影响，比如饮食、运动、情绪等。当人情绪激动，过度兴奋，电流刺激通往肝脏，刺激大脑，会引起糖中枢的反射性兴奋，进而让体内的血糖分泌更多。而血糖浓度恢复到正常水平，由神经系统发出的冲动减弱，糖元分解停止。

此外，还有一个重要的因素会造成影响，就是胰岛素。胰岛素是唯一降低血糖浓度的激素。它可促进葡萄糖透过大多数人体组织的细胞膜进入细胞氧化分解。胰岛素也能促进细胞摄取氨基酸合成蛋白质，减少氨基酸，用于糖元异生作用，并可抑制糖元异生过程中的四种限速酶。

所以，测量血糖前一定要注意，不然得出来的数据不准确，不仅没有指导意义，还会误判病情。为避免测量错误，注意诸多因素带来的不良影响。但第一次测量结果显示餐后2小时血糖值处于不正常范围，要进行第二次测量。

血糖是人体里非常重要的数字，它的高低直接与个人的健康有直接的关系，血糖太高了就容易患糖尿病，影响到人体整体健康性。为了知道自己的血糖是否正常，很多人都会选择测试血糖，其中餐后一小时血糖值多少显得特别关键。

餐后一小时血糖

在吃完饭后正常人的血糖范围是应该要小于6.1mmol/l，大概是在5.9mmol/l。要是在这时候测量它的数值高于6.1，比如到了7mmol/l、8mmol/l，那么人们就需要特别的注意了，你这样已经是属于高血糖的范畴，它要是再升高下去，就可能患有糖尿病了。

当然光依靠餐后一小时测试的血糖值来判断是否有糖尿病并不太准确，还需要在餐后两小时的时候进行检测，同时要让检测的结果有针对性，你就需要因此好好关注下可能会影响到它测试的数值，尽量不要去干扰它。

餐后测血糖有利于我们了解自己的病情，如果在餐后测量的血糖值过高，我们才能更及时的就医。一般餐后血糖是在餐后2小时测量，但对于血糖高的患者来说，测量血糖值得频率可能要高一些。1小时后，4小时后等都可能在观测。那么对于测量餐后4小时的血糖究竟有没有意义呢？

其实严格来说，餐后四小时后的血糖值对于餐后血糖的观测是没有意义的。餐后4小时你进餐的食物应该都消化完了，因此谈不上是餐后的血糖值，餐后4小时测量的血糖值我们应该把它归为空腹血糖值。如果你是在餐后4小时测量的血糖你就应该观看空腹血糖的正常值来对比，我们知道空腹血糖的正常值不应该超过6.1.如果你餐后4小时的血糖值高于6.1，就应该合理控制饮食了，少食用含糖量高的食物，避免糖尿病的发生。

测量餐后2小时血糖，不仅对发现病情有帮助，对监测病情也有帮助。如果是糖尿病前期患者，可以定期测血糖，了解身体情况，改善治疗方案。下面一起来做深一步了解吧。

1、不少非胰岛素依赖型糖尿病餐后血糖很高，但空腹血糖不高，检查餐后血糖，可以发现病情，尽早采取治疗措施。

2、治疗时，测量餐后2小时血糖能较好反映饮食是否得当，这时测量空腹血糖不能取得的效果。

3、测量餐后2小时血糖，还能观察出药物是否适合，有无功效，如果没有功效，要根据情况更换新的药物。

4、测量餐后2小时血糖前，不能停掉药物或者暂时不打针，饭量也保持也平时一样，这样才能得出较为准确的结果。

5、记得在进餐后测量数据是不准确的，不要以此作为依据，应当在吃饭开始计算，并且在第一口饭时。