给宝宝喂饭的时间到了，父母的头又开始涨大了。的确，宝宝吃饭的确是件麻烦事，可是大多数父母却又不舍得用饿他一顿的方法，让宝宝懂得该吃饭时就该好好吃饭的道理，究其原因，还是怕耽误了宝宝的生长发育。

但是，既然喂饭给宝宝吃的效果不那么尽如人意，父母何不让宝宝自己吃。父母可先带宝宝去购置一些他喜欢的、能够自由抓握的餐具，把饭菜盛在里面，说不定他会兴致大发，稀哩哗啦地扒光碗里的饭。

一、选购儿童餐具，父母会有哪些想法

·品牌

市场上儿童餐具品牌很多，比如：贝亲、nuk、好孩子、黄色小鸭、宝贝可爱、小熊维尼等。选购儿童餐具，品牌是一个非常重要的选择因素。很多父母认为，光凭肉眼很难判断产品是否安全卫生，而知名品牌大多经过了国家卫生部门的检测，比起那些小品牌来说，更具安全性。价格与孩子的健康相比较已显得不那么重要了。

·安全

在选购的因素中，餐具的用材是父母最重视的。他们最担心的就是餐具的材质是否含有有害元素，如铅等，而普通的消费者是根本无法辨别产品是否安全、卫生的。不过很多父母都知道不能选择色彩鲜艳的餐具，最好是无色透明，或者颜色浅的餐具。

二、儿童餐具的选购策略

既然，父母在选购时有着种种顾虑，那么我们在此为大家介绍一些选购的要点：

给宝宝选购餐具最好选择那些专用的儿童餐具，因为这些餐具会根据孩子的生理特点加以设计，比较使用宝宝使用。在买餐具的时候，可以带孩子一起去，因为餐具是给孩子使用的，如果让他挑选了自己喜欢的餐具，那么能够吸引他自己吃饭。

·材质

目前市场上儿童餐具大多用塑料制成。孩子吃饭的时候可是状况多多，玻璃碗或传统的陶瓷碗大重，不方便让孩子使用，也容易打碎。

·款式

在市场上逛了一圈，发现儿童餐具的样式真是五花八门，有圆形、椭圆形、多边形等。而勺子除了传统的直线形样式以外，还有一种勺头弯曲的样式，因为小年龄的孩子手不会拐弯，用勺子勺起饭后往嘴里送比较困难，所以就设计了这种勺头拐弯的勺子，方便孩子把饭送进嘴里。

·功能

儿童餐具的功能也很多，有底盘带吸盘的碗，能够把碗吸在桌面上不会移动，这样就不容易被宝宝打翻；感温的碗和勺子，能够让父母掌握温度，不至于让孩子烫伤；耐高温的餐具，能够进行高温消毒，保证安全卫生。

·颜色

给孩子选用餐具的时候，一定不要选择那些色彩鲜艳、颜色杂乱的餐具，因为颜色中铅的含量比较高，容易引起孩子铅中毒。儿童餐具一般都是无色透明的塑料制成，为了吸引孩子的注意力，有的产品加了一些可爱的卡通形象，颜色大多单一且色泽很浅。一般来说，知名品牌都是经过国家检测部门检测，所用的颜色对

孩子没有影响。而筷子最好选择没有含漆的，因为漆中含有有害物质，而且使用次数多了以后，筷子上的漆会脱落，容易让孩子吃进肚子里。

儿童餐具选择不恰当，对儿童的身体健康有危害：

·彩色餐具

彩色餐具上绘有的图案采用的颜料对儿童的身体是有危害的，如陶瓷器皿内侧绘图所采用的颜料，其主要原料是彩釉，而彩釉中含有大量的铅，酸性食物可以把彩釉中的铅溶解出来，与食物同时进入儿童体内。再比如涂漆的筷子，它不仅可以使铅溶解在食物当中，而且剥落的漆块可直接进入消化道。儿童吸收铅的速度比成人快6倍，如果儿童体内含铅量过高，会影响儿童的智力发育；

·尖锐的餐具

儿童的定位能力和平衡能力较差，使用税利的餐具容易将口唇刺破。如果孩子跌倒，还容易造成外伤。

三、如何为儿童清洗、消毒餐具

·餐具清洁

塑料餐具跟陶瓷餐具相比，既有优点又有缺点，优点是不容易打碎，缺点则是不容易清洗，尤其在食用了比较油腻的食物以后，感觉不管怎么清洗，都有一层油附在上面。但是，不管是什么材质的儿童餐具，在使用后，都不应搁置太久，以免细菌滋生。

在清洁餐具时，可用一些温和的洗涤剂，洗净以后用清水冲洗掉洗涤剂，一定要保证餐具上没有残余洗涤剂，否则，这些残留物质会损害孩子健康。清洁完毕以后，再用热水冲一下，不需要用抹布擦干（因为抹布也是细菌传播的一条途径），自然晾干就可以了。

·餐具消毒

1、用煮沸的热水浸泡；

2、放进消毒柜中进行消毒；

3、用微波炉进行消毒，值得注意的是，不能用空餐具空烧，如果餐具不耐高温很容易引起变形。因此，在消毒前可在餐具里加点水，或者在洗干净以后不要用抹布擦掉水，放进微波炉稍微加热消毒。

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孩子在成长的过程中，需要大量的营养，这时候很多家长会发现自家的孩子总是会不愿意吃饭，每天喂饭他们都会到处跑，并不会主动的乖乖的把饭吃完，那么怎么办呢？这里小编就教爸爸妈妈们如何吊出孩子的好胃口，让你的宝宝吃饭香香，健康长大。

1、吃饭不要追

家长们可能常常会见到这样的情况，孩子们总是在喝奶吃饭的时候，到处乱跑，家长们总要跟在后面追着喂饭，可是尽管这样，孩子也会非常的不乐意吃饭，总是会不听从父母吩咐的吃不完，甚至会剩下很多的饭，这时候家长们会很苦恼，不知道如何能够让孩子正常的吃饭，补充营养。其实孩子们自己知道自己需要什么，父母们不要一味的追着孩子，逼迫他们吃饭，如果孩子饿了的话，他们会自己乖乖的过来吃饭的，家长们不必担心孩子会饿着，渴着。

2、孩子不会饿着

孩子的肠胃就那么点大，并不能够吃的了多少，父母们总是以成人的角度去衡量，认为孩子会饿着，渴着，其实不然，你的孩子会知道自己的身体需要什么，他们会知道自己应该吃哪些食物，是否需要喝水。其实孩子们是非常聪明的，父母的担心有时候是多余的。相反如果逼迫孩子吃的更多，他们会没有心情，情绪低落，肠胃撑的太饱，反而会身体不适，甚至会导致肥胖病。所以家长们尽量不要的让孩子吃太多，相信你的孩子胃口不大，让孩子自己吃就好。

3、杜绝孩子的零食

如果你的孩子总是在正餐的时候不愿意吃饭，那么父母们要注意了，看看自己的孩子是否零食吃的太多了，家长们要杜绝孩子的零食，尽量让他们少吃，最好不吃，这样孩子的正餐的时候就会饥饿，那么便会主动的吃饭了。另外家长们也要看看是否每天的饭菜比较相似，孩子会厌烦的，也就没有食欲，所以变着花样做饭给孩子吃也是很重要的。

4、不要让孩子坏了食欲

家长们不要逼迫孩子吃饭，这样会影响孩子的食欲。父母总是追着孩子吃饭，会让孩子感到厌烦，他们会没有食欲，会觉得自己吃不下去可是爸爸妈妈还是要求吃，感觉吃饭时非常痛苦的事情，于是即使饭菜好吃，孩子也是没有食欲的，所以作为父母，需要给孩子留些吃饭的空间，为孩子保留一些食欲吧。

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很多宝宝都有偏食的毛病，你知道宝宝偏食的原因吗？宝宝偏食吃不下饭怎么办才好呢？

孩子没胃口怎么办？每个家长都希望自己的孩子胃口很好，吃的身体壮壮。但是很多孩子都遇到过食欲不振的问题，那么孩子没胃口怎么办？

孩子没胃口怎么办——孩子为什么没胃口

孩子食欲不振，需要我们帮助他矫正饮食方式。一般情况下，孩子没有胃口的原因，分为三种情况。一种是吃不下饭，说明孩子真的肚子不饿；一种是孩子的胃出现了问题，这时候需要我们带孩子去医院检查胃病；最常见的是第三种，孩子偏食。

孩子偏食的原因主要有：

1食物的味道太强，过于苦涩或酸难以下口。

2东西的颜色色泽等看起来不好吃。

3量太多。

4吃饭的时候被父母指责或挨骂。

5家中有人偏食，自己模仿不吃。

6生理上过敏等无法接受食物。

孩子没胃口怎么办——孩子没有胃口怎么办

对于没有食欲，不吃饭的孩子，家长要因人而宜。如果是偶尔一次孩子不吃饭，说明他肚子真的不饿，这时候不需要勉强他；如果是食欲不振，特别是爱吃零食却不吃饭的孩子，百洋健康网建议家长朋友们控制一下孩子的零食或饮料，另外，对于孩子讨厌吃的食物，应该改变一下烹调方式和饭菜的口味，菜肴的色香味多下功夫，让孩子对食物产生兴趣，用愉悦的心情用餐。

孩子不爱吃饭是父母一直很头疼的问题，那么孩子不爱吃饭怎么办？哪些方法可以让孩子喜欢吃饭？下面小编为你详细介绍九种让孩子胃口大开方法。

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让孩子胃口大开的九种方法

胃口不好的孩子常常不好好吃饭、一顿饭要吃上很长时间，即便家长喂饭，下咽也很困难。遇上这类孩子，家长总是特别羡慕别人家那些大口大口吃饭、吃得又快又多的孩子，可自己想尽了办法，有的时候也狠心让孩子饿一顿，孩子最多一下顿吃得快一些，很快随着小肚子有食了、不饿了，就又开始磨蹭，或者把食物含在嘴里，半天才咽一口。遇上这种情况家长不妨试试下列方法，看看是否有效。

1、孩子身体健康，身高、体重标准，平时很少生病，就是吃饭慢，吃得不香，家长可以通过增加孩子的运动量，多进行户外活动，来刺激孩子的饥饿感。孩子感觉饿了，吃饭时就不会挑挑拣拣，而是感觉饭菜吃着特别香。另外，千万不能在孩子吃饭前给孩子吃零食，如吃饭前给孩子吃了饼或喝了牛奶，到了吃饭时孩子感觉不到饥饿，自然吃饭就不香了。

2、如果孩子原来吃饭很好，最近因为生病吃药而影响到胃口，家长可以通过食物的调理改善孩子的状况。先观察孩子的舌苔，如果偏白，说明孩子体内寒重，家长可以打一个鸡蛋放入碗中，搅碎放一边，然后在小锅里放半碗水、2~3片生姜、小半勺红糖，烧开5分钟后，用滚烫的生姜红糖水去冲鸡蛋，冲出的鸡蛋茸在每天早晨让孩子起床后空腹喝上一小碗，能起到暖胃、祛寒、滋养被药物损伤的胃肠黏膜的作用，帮助胃肠功能的恢复。

3、如果孩子的舌苔偏黄，舌苔底下的舌质偏红，说明孩子内热重、积食、消化不良，家长可以到药店里买炒制后的鸡内金，碾成粉，在饭前半小时给孩子吃上一小勺，可以起到开胃、消食，助消化的作用。吃上几天，孩子的胃口就开了，吃饭就会恢复原来的样子。

4、第2、3种方法也适合一直不好好吃饭，或长得瘦小、面色发黄的孩子，这类孩子的家长还可以取一段山药切成块，放到粉碎机里再放一些水，打碎成糊后倒入锅中，一边煮一边搅和，煮开了就可以，每天下午给孩子喝一小碗，可以帮助孩子健脾胃，滋养身体。请注意，扁桃腺常常发火的孩子不适合用此方法。