在既为政治中心又为文化中心也是经济中心的北京，有着几千年文化底蕴的古京城是集齐全中国特色的大庭院。在这院吃的、用的、玩的是样样齐全，就拿吃的来说，像王府井、大栅栏等等，还有麦当劳、肯德基，还有小到街上摆的风味小吃，太多了，但在满足口味的同时却忽视了一个宝宝的问题。一些孩子出生就乖，吃、睡、玩形成规律，模仿、学习能力强，成绩较佳,用妈妈老师的话来说大脑功能良好，即聪明。相反，有些婴幼儿经常哭闹，吃睡都不好，模仿力和反应都较差，学习成绩不良，这是什么原因呢？其实影响的因素甚多，但具体到大脑基本建筑材料时，食物是关键是物质基础。

更重要的是，它能直接影响婴幼儿的脑和神经功能，表现为易哭闹、烦躁，从而使记忆力和思维力差，严重时导致精神孤独症等。人体吸收的无机元素，由于它们性质不同，在生理上则有酸性和碱性的区别。酸性和碱性不平衡，会引起各种疾病，因此我们要首先弄清哪些是碱性食品，哪些是酸性食品。哪些是碱性食品？碱性要素主要成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和脑活动所必需的四种元素。凡食物含钙、钠、钾、镁等金属元素的总量较高，在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性，这类食物称为碱性食物。我们常用的碱性食物有蔬菜、水果、牛奶、硬果中的杏仁、栗子、椰子等。具体如豆角、菠菜、莴苣、萝卜、土豆、藕、洋葱、南瓜、海带、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子、茶等。

哪些是酸性食品？凡食物中氯、硫、磷等非金属元素含量较高，在体内代谢后最终产生的灰质呈酸性，这类食物就称为酸性食物。常用的酸性食物有蛋白质丰富的肉、鱼、禽、蛋类以及谷类、硬果中的花生、榛子、核桃等。具体如：猪肉、牛肉、鸡肉、蛋黄、鲤鱼、鳗鱼、干鱿鱼、虾、大米、面粉、面包，大麦、啤酒、芦笋等。要注意的是：并非味觉上呈酸性就是酸性食品。酸性体质就是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果。当酸性物质超过了人体自身的调节能力，或人体对酸碱平衡的调节能力受到影响时，人体环境的平衡被打破，就产生了酸性体质。

正常人血液的ph值在7.35～7.45之间，为碱性体质者，但这部分人只占总人群的10％左右，更多人的体液的ph值在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，医学上称为酸性体质者。与碱性体质者相比，酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛，到医院检查又查不出什么毛病，如不注意改善，就会继续发展成疾病。当人的体液ph值低于中性7时，就会产生重大疾病，下降到6.9时，就会变成植物人，如果只有6.8～6.7时，人就会死亡。医学证明，如果人体倾向酸性，人体细胞的作用就会变差，废物就不易排出，肾脏、肝脏的负担就会加大，新陈代谢缓慢，各种器官的功能减弱，容易得病。酸性体质的人很容易疲倦，老化也加快。癌症患者几乎都是酸性体质。更重要的是酸性体质会影响孩子的智力。

现在生活水平是飞快提高，人们面临着众多的食物，大多数人都是从口味出发选择食品，从而出现偏食精米、精面、大鱼大肉等酸性食品，当我们摄食了多量的含氯、硫、磷等酸性食品后，血液便极难维持弱碱性的状态，容易发生酸中毒症。如果孩子长期食用，就会影响脑功能。那么是否不吃或少吃酸性食品呢?也不是，二者必须适量配合食用才是健全的饮食生活。因此，必须注意主副食的搭配调剂，注意酸性与碱性食品的平衡，尤其应该控制酸性食品的比例。日常生活中应注意多食蔬菜、水果等碱性食品，适当增加其比例，以防止酸中毒。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

有宝妈反映，明明给孩子喝的是不易上火奶粉，可是宝宝还是经常会上火，这是怎么回事？导致宝宝喝奶粉上火的原因是什么？跟着小编来看看吧！

总是有一些妈妈在问，孩子喝奶粉上火怎么办，有哪些牌子的婴儿奶粉不上火呢？确实有很多宝宝都有喝了奶粉上火的现象，可是遇到这种情况妈妈们应该怎么办呢？

宝宝喝奶粉上火的原因

想要知道什么奶粉不上火？我们先来了解一下宝宝喝奶粉上火的原因吧。

1、转换奶粉时出现的应激现象，即存在短暂的不适应。

2、跟婴幼儿的体质和当地的气候有关，北方的小孩上火这一疾病的发生率会低一些，而南方会比北方高一些。

3、可能是喂养不当所致。便秘，很大的程度是消化与吸收不良问题所引发的，这当中主要是与婴幼儿的肠道健康状态有较大的关系。

4、这也许是与奶粉的干、湿法不同加工工艺所产的不同产品有点儿关联，也许与奶粉中的蛋白质含量或质量有关系；鲜奶湿法工艺是指奶粉在生产过程中，直接采用鲜奶为主要原料（而非大包粉或者还原奶），并将所有的原辅料、营养素等还原成液体后，在不同阶段再与鲜奶相溶，充分混合，最后经过浓缩、干燥成粉。

与还原奶湿法工艺相比，鲜奶湿法工艺可以保证奶质更新鲜，营养更全面;很多国产奶粉企业使用湿法工艺，例如：飞鹤乳业，与干混工艺相比，飞鹤独有的鲜奶湿法工艺使营养物质混合非常均匀，灭菌彻底，营养损失少，营养更均衡，大大降低了奶粉中杂质及异物进入的可能性，保证了全程外界零接触。鲜奶湿法工艺锁定新鲜，锁定营养。

5、小孩缺乏水分。奶粉上火个中原因应该是比较复杂和多方面的，建议网友转向更权威的医学专家作具体的咨询或了解。

避免选择含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿配方奶粉。宝宝便秘是因为粪便过硬，而这是由于粪便中的不溶物质引起的，此不溶物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致。因此，如果婴幼儿食物中含有较多的棕榈油酸和硬脂酸，宝宝排便便会较硬。

因此，控制宝宝饮食中棕榈油酸和硬脂酸很重要，为宝宝挑选配方奶粉时，应避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿配方奶粉，尽量选用精制植物油配方，宝宝喝了不上火，对钙质和脂肪的吸收会更好，这样才有助于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收。同时，还可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。

此外还应当培养宝宝自幼养成正常排便的习惯，宝宝排便与进食一样重要。进食是为了宝宝生存和生长发育，排便则使人体新陈代谢的废物或有害物质及时排出体外，免除机体损害。一般宜选择在进食后让宝宝排便，例如每日定时让宝宝坐马桶，即使没有大便也要让他坐个十来分钟，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。

宝宝吃奶粉上火症状

宝宝上火的可以表现为大便干结酸臭、数日不解大便、小便黄而少、腹胀不适、吐奶、口气酸馊、牙龈红肿、饮食减少或不思饮食、烦躁、哭闹、睡眠不安、脸上长疹、眼屎增多等。

宝宝喝奶粉上火怎么办？

1、宝宝喝奶粉上火，十分普遍！要给宝宝多喝水，在两餐哺乳或正餐之间给宝宝多补充水分是预防上火的最简便的方法。

2.多给婴儿喂些果蔬汁，给半岁以上的婴儿经常煮一些胡萝卜汁、蔬菜水喝，不仅增加大便中的纤维素，还可刺激肠道蠕动，促发排便。还应该给婴儿多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜，如白萝卜、胡萝卜、白薯等，并在吃时加些香油润便。

3.每天可以适当在两次奶的中间喂点水，不过别喂太多，会影响婴儿的消化系统功能，少给婴儿吃容易:上火"的食物，如甜腻油大的食物等。

4.从小培养婴儿养成良好的排便习惯，每天定时排便1-2次。

  你在给自己的宝宝进行母乳喂养吗？如果是的话，你可能会发现宝宝有时候会有气，气痛感会导致婴儿哭闹不止。那么，是什么原因导致了婴儿气痛呢？母亲平时的饮食是不是导致婴儿气痛的原因呢？其实，并不一定是这样的原因。

  婴儿疝气痛与母乳的关系

  如果你是母乳喂养的母亲，你可能已经得到了很多建议，关于避免哪些食物以防止婴儿气体的建议。有气体的婴儿会由于他们的小腹部的疝气痛而哭闹，而且无法安慰，这种剥夺你睡眠的状态测试着你的耐心。然而，在大多数情况下，食物通过你的乳汁与婴儿吸入的气体量并没有什么关系。

  真相

  无论给婴儿喂的是什么，所有的婴儿都有气。简·巴格，婴儿中心的一个哺乳顾问指出，吃了产气的食物可能会影响你自己的消化系统，但是不一定会影响你宝宝的。直到6个月大，宝宝的消化系统都还不成熟，这就会导致额外气体的形成，尤其是在晚上。

  可能的食物相互作用

  母乳中的酪蛋白和乳清，对于宝宝发育还不成熟的消化系统来说是很难消化的，于是就导致了气的产生。食物，比如鸡蛋、小麦、玉米和鱼类，也可能会引起宝宝肚子的一些问题。这些食物通常不会让成年人产生气，但是它们所含的蛋白质会让婴儿的消化比较困难。

  食物排除

  如果你怀疑是由于自己平时的饮食中的乳制品或其他食品的原因，致使你的乳汁让宝宝产生了气，你可以尝试尽量排除它们。乳制品是比较难以消除的，因为食物里含有牛奶、奶酪和黄油。你会需要阅读每种食品的标签，以确保它不含有乳制品。如果你怀疑有任何其他的食物敏感性，你可以从你的饮食中去掉这些食物。给你的身体两周的时间，彻底清除系统中的这些食物。如果你注意到宝宝的气体减少了，那可能就是那种食物的问题。

  治疗

  如果你的宝宝有气，而你也没有找到与乳制品或者食物敏感性有关的关联，那就试着治疗宝宝的气。一些产品，如西甲硅油滴和驱风剂，可能有助于缓解宝宝的肚子胀气并提供救助。向你的儿科医生咨询意见和建议。宝宝饿了的时候继续给他母乳喂养，以确保他得到生存和发育所需的营养。

  警告

  如果你的宝宝仍然有大量的气，或者似乎有巨大的疼痛感和不适，要立即与儿科医生联系。医生可能需要检查宝宝，并进行一些测试以检查潜在的疾病。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

宝宝身体娇弱，易患各种疾病。有些宝宝经常感冒，让妈妈们尤其揪心。这些宝宝常常是旧感冒还没好利索，新感冒就又开始，反复用药，依然没能根治。问题到底出在哪里呢？

您的宝宝是“反复感儿”吗？

其实，宝宝反复感冒的状况并不罕见。在儿科门诊就诊的患者中，大约有70%的为上呼吸道感染，其中10%为反复上呼吸道感染，俗称“反复感冒”。临床上儿科医生将每年患 7次以上感冒的儿童称为反复感儿,即反复感染的儿童 。

宝宝反复感冒是“因虚致病”

中医里，反复感冒被认为是“虚症”、“汗症”的范畴。中医认为，小儿脏腑娇嫩，形气未充。如果喂养不当，损伤脾胃，脾虚不能生金会致肺虚，也有因肺病日久耗伤气血，引起脾虚，或久病及肾致肺、脾、肾三脏俱虚。肺气虚弱，卫外不固，外邪乘虚而入，而致呼吸道感染。而引起小儿呼吸道疾病的病毒，其种类繁多，变异性大， 宜造成免疫功能障碍， 又多数患儿多次应用抗生素， 抑制了免疫反应的正常进行，“因虚致病”贯穿于整个病程始终 。

哪些因素最易让宝宝反复感冒？

1、缺乏锻炼

宝宝平时很少参加户外活动，而缺乏必要锻炼的宝宝，身体状况往往比较差。

2、缺乏营养

缺钙的宝宝很容易感冒，因为这类宝宝体内蛋白质不足，所以形成的抗体也少。缺钙的宝宝往往缺乏维生素d，而维生素d不足会影响孩子呼吸道功能的发育。 另外，微量元素的缺乏，比如铁、锌等都会影响儿童的抵抗力。

3、空气污染

如果家中有人吸烟，宝宝所受的危害往往最大。

4、口腔疾病

宝宝口腔有慢性病灶，比如慢性鼻炎、鼻窦炎、龋齿等，易引起连带疾病。 5、温差

季节交替的时候，时冷时热，会让宝宝极不适应。

6、接触感染

宝宝应尽量避免去人多的公共场所，特别在感冒高发季节，因为容易发生交叉感染，一不小心孩子就容易被传染上。

宝宝反复感冒怎么治？ 根据中医致病原理，治疗宝宝反复感冒，补益肺脾肾，调整脏腑功能，提高机体的免疫力，减少发作次数是关键。

近年来大量抗生素和清热解毒药物的滥用，导致小儿阳虚症状出现，不但不能提高宝宝自身的免疫力，往往还会起到反作用。推荐宝妈妈们选择龙牡壮骨颗粒。龙牡壮骨颗粒，以健脾益肺、补肾滋阴为原则，体现“治未病”、“治病求本”之法。方中龙骨、牡蛎，镇惊安神，并含大量钙质；白术补脾益气，固表止汗，以培土生金；龟板滋阴益肾、潜虚阳；黄芪补气升阳，固表。现代药理研究证明，龙牡壮骨颗粒能够刺激机体免疫活性细胞的产生，提高机体免疫机能，使增强机体抵抗力的淋巴因子——白细胞介素上升到正常水平，使机体形成强大的抗病毒网络。所以，服用龙牡壮骨颗粒，会对宝宝反复感冒的治疗起到事半功倍的效果。

“邪之所凑, 其气必虚”。提高宝宝免疫力，改善气虚，反复感冒自然会被挡在门外。宝妈妈们，和宝宝一起加油吧！

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！