婴儿的最佳食物就是妈妈的乳汁。每个妈妈都希望给宝宝充分的营养和关爱。但也有不少妈妈因为奶水不足或乳房胀痛等原因而不得不放弃母乳喂养。下面让我们来了解一下母乳喂养的成功方法和技巧吧。

  母乳喂养的优点

  母乳里含有婴儿所需的全部营养成分，是婴儿最完美的食物。特别是产后的初乳，含有更多的维生素a和大量提高婴儿免疫力的物质。

  母乳中的乳糖成分可以促进脑部发育，使孩子更聪明，还能促进肠内双歧杆菌的成长，预防肠道疾病。此外，母乳里也没有奶粉中所含的乳糖球蛋白，所以不用担心过敏问题。专家发现，喝母乳长大的孩子患胃肠疾病、呼吸道感染疾病的几率会更少。

  妈妈怀抱着婴儿喂奶还能增进母婴间的依恋关系，婴儿在情绪上也会更加安定。出生1个小时内喂初乳可以促进胎盘的娩出，帮助因怀孕而增大20倍的子宫快速收缩复原。在产后体形恢复方面，由于母乳喂养会消耗大量能量，因此对产后瘦身也很有益处。

  母乳喂养的方法

  ①抱孩子|哺乳时先把一两个垫子放在膝盖上托住婴儿，让宝宝的脸贴近妈妈的胸部，并与妈妈对视。宝宝张大嘴巴时下巴刚好能碰到乳房即可。哺乳时要注意和宝宝进行眼神交流，最好能保持温暖的微笑。

  ②含住乳头|宝宝张开嘴巴时用手把乳头向下按，让宝宝深深含住。只含乳头部分时，妈妈会很疼，宝宝也不能轻松地吸吮到乳汁，哺乳时宝宝头转向一旁或颈部比较僵硬都不容易吞咽乳汁，所以要让宝宝将乳晕部分也深深地含人嘴中。哺乳时轻轻碰一下宝宝脸颊，如果发现已经入睡，就可以结束哺乳了。

  ③拍嗝|宝宝在喝奶时容易把大量空气也吸进去，直接放平的话会把乳汁全部吐出来。一不小心还会堵塞喉咙引起窒息，所以一定要帮宝宝拍嗝，把胃中的空气排出来。轻轻拍打或抚摸宝宝的后背，很快就能打出嗝来。

  ④护理乳头|哺乳后用衣服直接把乳头掩上的话，乳头会被乳汁粘合上，宝宝下次吸吮乳汁时会比较费力。哺乳后应把乳头擦拭干净，稍微晾一会儿后再穿衣服。

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喂母乳可预防患乳癌的机率，而从未喂母乳的妈妈根据统计比较容易患乳癌。下面小编就为你介绍下母乳喂养的15个优点。

1、新生儿每次肚子饿一哭，就需要吃东西，因为他未成熟的身体，是不适合等待的。而母乳可立即喂，配方奶却得:冲"。

2、母乳是和体温一样，这刚好适合于婴儿，但奶瓶里的奶便不一样了，温热到了某一种温度后却在喂食时又逐渐冷却了。

3、夜间喂母乳更方便，不需从冰箱拿牛奶、弄热再拿着喂孩子。

4、母奶是新鲜的，而牛奶是经过煮沸、保存、进口的，所以许多营养已被破坏，纵使加了维他命之类，也加了我们了解有限的其它荷尔蒙、酵素之类。

5、母乳易于消化，而配方奶则不是。

母乳对宝宝成长相当重要，可以帮助婴儿抵御疾病以及抗过敏。但是日本民间团体“母乳调查和母子支援网络”20日宣布，首次从几名女性的乳汁中检测出了微量放射性物质。那么下面我们就来看下母乳喂养的优点和缺点是什么？

近年来，由于营养学和食品工艺学的迅猛发展，出现了以母乳为:金标准"，把牛奶成分尽量改变得和母乳相似的:配方奶粉"。孩子吃后，生长发育速度明显优于用鲜牛奶喂养的小儿。但在免疫成分，比如免疫活性细胞，免疫球蛋白，乳铁蛋白，溶菌酶等方面，仍然无法和母乳相比。

母乳喂养的优点和缺点

优点：

1.营养丰富。母乳含有各种适合婴儿成长的营养成分，而且容易消化吸收。

2.含有抗体。在婴儿的免疫系统尚未发育完全时，母乳可以帮助婴儿抵御疾病以及抗过敏。通常母乳喂养的婴儿在出生半年之内不容易生病。

3.方便卫生。乳汁是现成的，不用消毒，不用调配，温度也合适。你如果带着孩子外出，母乳喂养则不需要带很多瓶瓶罐罐，也不用担心奶变质。

4.妈妈的享受。当宝宝紧紧依偎在你的怀抱里，小嘴吮吸着，小手抚摩着你的乳房，你会强烈的感受到自己和孩子之间无法取代的独特关系，母爱被充分唤起。

5.安抚婴儿的好方法。有时婴儿哭闹并不是饥饿，但喂奶是安抚他的好办法，因为他需要吮吸妈妈乳房时的那份安全感。

6.有助于妈妈恢复身材。你在哺乳时释放的荷尔蒙可以促进子宫很快恢复到正常大小，而且乳汁的分泌会消耗妊娠期间积蓄的脂肪。

如果说世上有什么是天生就有的礼物，那么母乳便是其中之一。母乳喂养有很多优点，我们来看一看，数一数，学一学吧！

1、母乳蛋白质中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿和早产儿的需要，保证氨基酸完全代谢，不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。

2、母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高，有利于新生儿脑生长，促进智力发育。

3、母乳中未饱和脂肪酸含量较高，且易吸收，钙磷比例适宜，糖类以乳糖为主，有利于钙质吸收，总渗透压不高，不易引起坏死性小肠结肠炎。

4、母乳能增强新生儿抗病能力，初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型iga，能增强新生儿呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长，乳铁蛋白含量也多，能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性，保护肠黏膜，使黏膜免受细菌侵犯，增强胃肠道的抵抗力。

5、母乳喂养比奶粉新鲜，容易消化，任何奶粉的营养都比不上母乳。母乳中所含蛋白质组成部分合理，其成分及比例还会随着宝宝的生长和需要呈相应改变，与宝宝的成长同步变化，以适应宝宝不同时期的需要，是其他代乳品所无法取代的。另外，现在市场上充斥着很多山寨的有毒奶粉，稍不留神宝宝就会因此而受到无法磨灭的伤害。

6、增强母婴感情，使新生儿得到更多的母爱，增加安全感，有利于成年后建立良好的人际关系。

7、研究表明，吃母乳的新生儿，成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率，要比未吃母乳者少得多。

8、母乳喂养在方法上简洁、方便、及时，奶水温度适宜，减少了细菌感染的可能。