适合胎教的音乐有哪些

胎教就是在妇女怀孕期间，科学地调节母体内外环境，母亲保持良好的身心卫生和情绪，防止不良的主观和客观因素对胎儿的影响，提供优良条件，包括饮食营养有意识地给予胎儿感觉器官以良性刺激，促进胎儿大脑发育，身心健康，为出生后智力发育及健康成长奠定良好的基础。那么，适合胎教的音乐有哪些?

适合胎教的音乐有：

柴可夫斯基的《睡美人》中的《波兰舞曲》、《如歌的行板》、《小进行曲》

贝多芬的《致爱丽丝》、《月光奏鸣曲》

戈达尔的《约瑟兰的摇篮曲》

克莱斯勒的《摇篮曲》

莫扎特的圣乐曲《春的序曲》

史特拉汶斯基的《普钦奈拉》中的《小夜曲》

舒伯特的《摇篮曲》、《圣母颂》、《野玫瑰》

勃拉姆斯的《摇篮曲》

德彪西的《月光》

夏农的《爱尔兰摇篮曲》

格什温的《夏日时光》

亨利?曼西尼的电影《蒂凡尼的早餐》中的插曲《月亮河》

贝多芬的《悲怆奏鸣曲》第二乐章《如歌的行板》

适合胎教的音乐是怎样的

1、音乐的节奏不要太快，音量也不要太大，因为太快的节奏会使胎宝宝产生紧张的情绪，而太大的音量则会令胎宝宝非常地不舒服。所以，摇滚乐千万不可以用来做胎教。

2、音乐的音域不要太高，胎儿在母体中，脑部发育还未完善，脑神经之间的分隔不完全，如果选择音域过高的音乐，会造成神经之间的刺激串连，严重的会给胎儿造成脑神经的损伤。

3、音乐中不要有突然的大声响，这样可能会给胎儿造成惊吓，使其受到不良的影响，所以不要选择太波折、太起伏的音乐。

4、选择的胎教音乐不要太长，能听五到十分钟的即可。因为胎教音乐是要让胎儿反复聆听的，以便形成适当的刺激，长期下来能给胎儿一种安全感，对其情绪有良好的作用。

5、音乐要必须明朗的情绪、和谐的和声，这样可以让准妈妈在欣赏的过程中体会到无穷的变化，对胎儿也能起到开发右脑艺术细胞发育的积极影响。

适合胎教的轻音乐

罗伯特·舒曼的《梦幻曲》也是一首适合胎教的轻音乐。塔的旋律比较舒缓，绵长。充满了浪漫的旋律。芬芳的幻想色彩，旋律线寂静跌宕的起伏，婉转流连，让妈妈和宝宝都被引进了虚幻缥缈的梦幻世界。来一次愉快的梦幻国度的旅游。这首歌曲被誉为胎教音乐的经典之作，当准妈妈工作疲惫的时候，听一听，也能够安然地入睡。

除了以上的两首适合胎教的轻音乐之外，还有一首举世闻名的音乐适合做胎教的轻音乐，就是《摇篮曲》。它带着母亲无尽的爱意，表达了妈妈对宝宝的爱护与珍惜。它的音乐无尽，绵长，轻柔，舒缓。是胎儿与妈妈真心的对话。是胎儿感受妈妈爱意的一次新奇的体验。

另外，给准妈妈再推荐一些适合胎教的轻音乐：

一、普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝

二、德沃夏天的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——淡淡的悲伤与思乡

三、格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏

四、约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》——穿越绿色的森林

五、贝多芬的f大调第六号交响曲《田园》——到自然中呼吸新鲜空气

六、老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——感受强烈的节奏与柔媚的线条之美

七、维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季》——《春》

胎教音乐的特点

胎教音乐要注意的最大特点就是它的节奏性。正常胎儿的心跳频率大多是在120～160次/分钟，只有当音乐的节拍速度与胎儿心跳的节拍速度大致吻合的时候，胎儿在母体中的情绪才容易安定下来。所以这与有的人认为要给胎儿听摇篮曲的想法实际上是大相径庭的。

在利用音乐进行胎教时，最好不要只给听几首固定的曲子，应该多样化。但在选曲时应注意到胎动的类型，因为人的个体差异往往在胎儿期就有所显露，胎儿有的:淘气"，有的:调皮"，也有一些是老实、文静的。这些既和胎儿的内外环境有关，也和先天神经类型有关。一般来讲，给那些活泼好动的胎儿听一些节奏缓慢、旋律柔和的乐曲，如:摇篮曲"等;而给那些文静、不爱活动的胎儿听一些轻松活泼、跳跃性强的儿童乐曲、歌曲，如:小天鹅舞曲:等。那将对胎儿的生长、发育起到更明显的效果。

孕期进行胎教主要是为了激发胎儿的大脑发育，而音乐胎教作为人们首选的胎教方法，早就被广泛应用。通过音乐胎教不仅可以让孕妈妈从音乐中获得祥和、愉快、宁静的感觉，使孕妇保持舒缓愉悦的心情，而且还可以促进胎儿的身心发育。那么日常中有哪些音乐是适合胎教的呢？

适合胎教的音乐有哪些？

有不少人都认为莫扎特的音乐很适合胎儿，有助于胎儿的空间智能，其原因是由于莫扎特的曲子曲式对称且均衡，风格虽严谨，但却有一种格式美，有利于认知的智能和脑部理性分析。

其实古典主义时期及巴洛克时期的音乐也很适合用于胎教，因为其音乐节奏很接近孕妇的心跳旋律，有助于安抚及启发胎儿与新生儿。还有童声如《铃儿响叮当》、《童年》、《春姑娘》等乐曲，以及中国传统名曲如《平湖秋月》、《渔舟唱晚》、《春江花月夜》等都是比较受欢迎的适合胎教的音乐。

音乐胎教的注意事项：

孕妈妈进行音乐胎教时一定要注意时间，千万不要长时间的把胎教器放在腹部让胎儿听，这样很容易导致胎儿受到过多的刺激而躁动不安，长期如此会消耗胎儿很多的体力，从而可能会使胎儿出生后出现不良的神经系统反应或体重过低。

此外要注意胎教音乐的质量，那些伴有较强噪声干扰的音乐最好别让胎儿听，胎教音乐最好选择比较慢节奏的，音域不会很高的，不会有突然巨响的。而且胎教音乐应该有和谐的和声与明朗的情绪。

什么样的音乐适合胎教呢？99育儿专家指出，在怀孕期间，应尽量避免聆听过度嘈杂或不当的音乐(因胎儿不喜欢听到高振动频率之音波)；选择旋律温和自然、有规律性的音乐，如大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声。

古典音乐（特别是巴洛克音乐）因为其节奏和母亲的心跳旋律相近，所以对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用，巴哈（g线上的旋律）、莫扎特（21号钢琴协奏曲）、韦作特（d调广板吉他协奏曲）、舒伯特（鳟鱼）钢琴和提琴五重奏，这些都是不错的选择。》》孕妈咪伤害胎儿的20个动作

医学研究指出，音乐确实能刺泪胎儿的脑部成长，但并不是所有的音乐都适合作为胎教之用，胎教音乐应具备下列条件：

（一）音乐的节奏不能太快，音量不宜太大;太快的节奏会使胎儿紧张，太大的音量会令胎儿不舒服;因此，节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。

（二）音乐的音域不宜过高;因为胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全;因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤。

（三）音乐不要有突然的巨响;因为这样会造成胎儿受到惊吓;所以，胎教音乐的戏刻性不要太过强烈。

（四）胎教音乐不宜过长;五至十分钟的长度是较适合的，而且要让胎儿反复的聆听，才能造成适当的刺激;等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有待在母体内的安全感，对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。

（五）胎教音乐应该具有明朗的情绪，和谐的和声。

  要谈到听音乐做胎教，我们必须先知道胎儿的听觉是从什么时候开始发展的。一般来说，受精卵成长至四周左右，耳泡逐渐开始形成，但大约要等到24周时才能衍生发展出听觉，台北医学大学附设医院妇癌科主任郑丞杰建议，如果孕妈咪想要让胎儿听音乐，其实可以从胎儿有听觉后再开始，最早约在怀孕20周左右就可以。

  至于选择的音乐类型并不限定哪种最好，郑丞杰医师表示，胎儿在妈妈肚子里大部分的时间都在睡觉，平均每次的睡眠时间不超过30分钟，等于一天会有二、三十次的睡眠周期，因此为了不打扰胎儿的睡眠，一般来说胎教音乐以轻音乐、柔和旋律以及古典音乐为主，而像舒眠音乐以及大自然河川、虫鸣鸟叫或是溪水声的规律性音乐，也都是不错的选择。

  国泰综合医院妇产科主治医师张致远则表示，其实只要是能让妈妈听了感到开心的音乐，都可以作为胎教音乐。医师提醒孕妈咪，其实不必为了胎教目的而进行胎教，反而是随时保持妈妈本身情绪愉快比较重要。不过由于胎儿和外界之间隔了羊水、子宫壁和肚皮，郑丞杰医师强调，听音乐做胎教的音量可能要稍微大一些，胎儿才听得见。总括来说，适合当胎教音乐的条件包括：

  ‧音乐节奏不要太快，音量不要过于吵杂，否则妈妈本身听了就心情烦躁，反而会影响胎儿的情绪。

  ‧音乐旋律不要太过强烈，除了声音分贝太强可能让妈妈不舒服，这种重节奏的音乐也有可能惊吓到胎儿。

  ‧音乐类型最好有和谐的旋律，呈现愉快的曲风，这样孕妈咪听了，心情也可以更加放松及愉快。

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