1月14日，由国内妈妈学习型平台点亮妈妈发起的《点亮她talk·暖》大型公益论坛在上海梅赛德斯奔驰文化中心温暖落幕。这场聚焦产后抑郁人群的公益分享活动，吸引了现场数百名听众。不论是对产后时期有着极多情感共鸣的妈妈人群，还是想要了解并提供帮助的社会人士，都在这个寒冬感受到了点亮妈妈传递的温暖力量。

大咖温暖齐聚，关注妈妈产后抑郁

数据显示，国内80%的女性在生完孩子几个月甚至较长时间内不同程度会出现抑郁症状；随着二胎家庭的增多和社会压力的加大，这一比例甚至还在持续上升。然而，产妇家人的认知不足、传统观念的情感绑架等，都让“产后抑郁”的治愈道阻且长。大多数产后抑郁的妈妈们没有得到适当的治疗和及时的帮助，与“产后抑郁”相关的社会新闻屡现报端。

无关年龄，无关学历，也无关社会角色，产后抑郁以及各种家庭矛盾问题正侵蚀着妈妈们的身心健康。点亮妈妈发起的《点亮她talk·暖》大型公益论坛将关注与关怀倾注给了妈妈人群。更为暖心的是，为了让现场听众对“产后抑郁”这一话题有更加全面的认知，论坛嘉宾们的分享要点也是各有侧重。点亮妈妈创始人陈弋桃和知名母婴媒体联合创始人分别通过妈妈案例的积淀以及平台数据的分析，阐述了“产后抑郁”对女性情绪的影响，引导妈妈们正确认识自己的情绪，克服内心的焦虑，成为独立的新时代母亲。

作为首批将神经脑科学带入中国的学者，脑优势领导力中心创始人elise用专业知识剖析了“产后抑郁”这一心理病症的成因；同时，上海交大医学院附属精神卫生中心宣传科科长乔颖和幸福人生课程导师雷雅卿从临床以及心理学维度给出了防患于未然的专业贴士。东京大学医学部母子保健学研究员向文心则从国际化的角度剖析怎样才是真正的母爱。除了妈妈们的自我认知和成长之外，家庭的帮助也必不可少，上海市民建创新创业委员会委员经典从男性的角度对“宝爸”们给出了建议。近三个小时干货满满的公益论坛分享，理论和实操并重、感性和理性并持。

“精英妈妈”现身说法，从点亮自己到“点亮妈妈”

在活动现场，点亮妈妈创始人陈弋桃提到了发起这一活动的初衷。在当妈之前，陈弋桃背负着各种光环：复旦大学本科毕业，本科未毕业就创业，21岁接受央视cctv专访，22岁被评为上海十大it杰出青年……但作为两个孩子的妈妈，她为了孩子选择了放弃事业，做起了五年的全职妈妈。当时刚生完二宝的自己被产后抑郁困扰了很久。“那时觉得除了痛哭，连离家出走的权利都没有。”

陈弋桃指出，“产后抑郁”并不是少数现象，也并不可怕，它只是需要更多的被认识、被理解，而妈妈们需要更多的陪伴和帮助。本次发起公益论坛的目的在于聚焦“产后抑郁”这一社会话题，希望减少妈妈们情绪问题发生的概率，找到疗愈的解决方案，让更多女性走出自己的情绪困境。

陈弋桃在分享中坦言，点亮妈妈算是自己在和产后抑郁抗争中的“战果”。全职妈妈的经历，让自己认识到了妈妈这个身份带给女性的改变，为了找回独立的自我，陈弋桃下定决心再度创业。对女性精神层面痛苦的深入了解，让陈弋桃把创业重心放到了女性成长领域。

过去三年时间，陈弋桃以及团队积累了近千位妈妈的咨询，通过大量研究应用神经学方面的著作，清晰梳理了问题的症结，形成了体系的解决方案。2018年，“点亮妈妈”正式上线，推出了在线体系化课程、妈妈学习型社群、小程序交流平台、线下全国读书会等产品及活动，希望通过多元化沉浸式的场景学习，赋能每一位中国的女性，伴随妈妈们的成长。

长情告白，“点亮盒子”陪伴妈妈成长

事实上，除了本次论坛外，点亮妈妈在解决产后抑郁的问题上的探讨和关注始终不遗余力。上个月，点亮妈妈上线了在线音频课程《让你的心坐个月子》。这套课程由点亮妈妈团队以基因进化学和脑神经科学为核心基础，并结合数千妈妈真实案例研究推出，全程陪伴妈妈们的孕产期，帮助疏导产前、产后妈妈们的不良情绪。

“独立，不独行。”在妈妈们学会独立的过程中，为了给妈妈们更多及时的帮助与鼓励，以本次《点亮她talk·暖》活动为契机，点亮妈妈正式向全国妈妈们推出了陪伴式的解决方案--“点亮盒子”。以妈妈们的终身成长为主题，“点亮盒子”全年共分为12期，以“月订阅”的模式，365天陪伴妈妈们的学习与成长。盒子的内容不仅囊括了点亮妈妈的在线课程、成长行动指南，还包含线上线下读书会权益以及精美的手账本等等。“点亮盒子”对妈妈们而言，就像是每月带来惊喜的礼物，不论是焦虑、悲伤，抑或是苦恼、失落，都可以在这个“盒子”里找到答案。

据《2018年职场妈妈生存状况调查报告》显示，有六成全职妈妈想重回职场，“经济压力”、“不希望与社会脱节”和“实现自我价值”等都是她们想要重新工作的原因。由于女性普遍受教育程度大幅提升，她们也期待实现更多的个人价值，更大程度的参与社会经济活动，不再满足于将人生仅仅局限在家庭育儿之中。点亮妈妈秉持着“点亮自己，照亮他人”的初心，将与妈妈们一起在生活、学习以及工作中发现问题，并为妈妈们提供解决问题的方案，为中国女性的成长不断赋能。

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据世界卫生组织调查数据显示，蚊子是威胁人类的“头号杀手”，每年死于蚊疾的人数超过72万。为提升人们对驱蚊防疫的重视，5月8日母亲节当天，一场主题为“守护童年·绿色天使--植物驱蚊·宝妈安心”的大型驱蚊防疾公益宣传活动在深圳举办。该活动以驱蚊实验、亲子游戏、专家讲座等形式，为市民传递“预防蚊疾 植物驱蚊”的科普知识，同时还成立了首个以妈妈群体为主的驱蚊主题社群--“妈妈抗蚊团”，并正式启动今年夏日“72万减1”的团队目标。

据悉，“守护童年·绿色天使--植物驱蚊·宝妈安心”活动是由中国妇女发展基金会主办，中国疾病预防控制中心专家提供技术支持，植物驱蚊代表品牌--超威贝贝健爱心支持。活动当日，随着按钮的启动，国内首个“妈妈抗蚊团”正式成立，并宣布2016年“妈妈抗蚊团”的第一个目标为“72万减1”。妈妈抗蚊团成立的目的，在于将科学、专业的驱蚊防疾知识普及给消费者，号召消费者和权威机构、品牌一起行动，科学地进行绿色植物驱蚊。

据疾控专家介绍，蚊子可传播包括登革热、寨卡病毒、疟疾等疾病，而每年5-11月是登革热等蚊疾的高发期，危害极大。“每年全球仍有超过72万人死于蚊疾，其中孩子占了很大的比例。”主办方也介绍称，今年是超威贝贝健“植物驱蚊全国公益行活动”的第三年，通过不断的努力，超威贝贝健让中国千万的家庭免受蚊子的困扰。但是仍有不少的家庭对蚊子和蚊疾没有足够的认识和重视，“超威贝贝健希望通过本次活动，唤起更多人对驱蚊的重视，让72万这个数字不再上涨，这也是妈妈抗蚊团成立后的第一个目标。”

活动当日，现场还举办了包括专家讲座、驱蚊实验、游戏互动、驱蚊植物科普展等多种形式的活动，为深圳的妈妈们上了一堂生动有趣的“植物驱蚊”亲子课。其中互动实验区和游戏区特别受欢迎，许多家长和孩子围在贝贝健驱蚊专家周围，目不转睛地盯着专家进行驱蚊实验，也不乏勇敢的小朋友和家长主动报名参加实验。而现场另一边的游戏圈更是热火朝天，家长和小朋友玩的不亦乐乎，既玩了游戏赢得了奖品，也学习到了植物驱蚊的知识，可谓一举两得。现场的家长们对本次活动表示认可，希望可以多多举办这样有意义的活动，提升大家的驱蚊意识和知识。

同时，“妈妈抗蚊团”成立的第一天，超威贝贝健还在京东平台发起“为山区留守儿童众筹一个无蚊夏天”的公益众筹活动，让“植物驱蚊”守护每一个孩子的夏天。据悉，该公益众筹也是“72万减1”系列活动之一，之后该公益行活动还将走遍全国，计划到全国32个省区进行1000多场社区行，深入驱蚊第一线号召更多的消费者加入“妈妈抗蚊团”，一起驱蚊防疾保护家人健康，为“72万减1”！

超威贝贝健作为长期爱心支持品牌，为助力市民植物驱蚊开展的公益行活动，除了拥于专业知识的疾控专家，现场解答社区民众有关防蚊的疑问之外，还免费给市民发放植物驱蚊科普读本，给广大家庭带来切实帮助，成为夏日健康预防蚊虫叮咬的好帮手。而“植物驱蚊”的科学驱蚊理念，渐已成为中国妈妈们驱蚊的首选。

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