一天忙碌的工作之后，想要美美的泡上一个澡吗?让自己的神经放松，让自己的疲劳消除。其实泡澡中有很多事情可以做的哦，比如按摩身体的某些部位。浴缸里的丰胸按摩，功效可是非常明显。在享受泡澡时按照按摩手法按摩胸部，就能轻松达到想要的丰胸效果。

女性一生为之奋斗的事情有很多，比如一辈子的幸福，其中包括男人、家庭、小孩，还有胸部的健康和大小!减肥的女人越来越多，导致很多 人是减肥也把胸部减掉了。当然也有一些女人天生胸部就比较小。想要丰胸的女人越来越多，想要留住男人的目光。那么在洗去一身疲劳的情况下丰胸按摩，达到自 己的愿望吧。一边按摩一边享受，这绝对是非常值得推崇的另类丰胸方法哦。

浴缸里的丰胸按摩，具体步骤如下：

1、先在浴缸里放满水，水的温度控制在40度左右，不要太烫，太烫的话人的身体受不了，最好比体温高一点点就是最佳的温度，这样的温度暖暖的， 非常舒服，非常适合泡澡哦。要记住保证水位刚好高过身体，这样才能完全泡在水中，让身体的每个部位都享受温水的包围，这样才能完全放松，消除疲劳呢。

2、身体放松躺在浴缸里，用浴巾把全身都洗擦干净，直到感觉到全身微微有点发热，身体热起来。

洗澡是每天的必备功课，有些妈妈却犯愁了，一到洗澡时间准备澡盆放热水的时候，宝宝就像得到了心里暗示哭闹不停，都没办法好好洗澡了怎么哄都哄不好，就算是霸王硬上弓洗完之后，宝宝也是哭得大汗淋漓，这可让家长伤透了脑筋，面对这样哭闹的宝宝妈妈们到底该怎么办呢？

一、宝宝为什么抗拒洗澡？

排除宝宝因疾病二产生的哭闹情绪，宝宝对洗澡康居主要是因为恐惧心理，待在妈妈肚子里的时候，周围的环境都是单一的，出生之后突然要面临洗澡这种新事物，宝宝不习惯只能通过哭闹表达自己的不满。

宝宝另一个抗拒洗澡的原因就是水中的失重状态，一般情况下克服这两个困难，给宝宝洗澡的难题就迎刃而解了。

二、宝宝哭闹抗拒洗澡该怎么办？

1.宝宝对陌生的新事物抗拒是很正常的，妈妈也不用过于担心，更不能强迫，这样只会适得其反，只要将陌生的东西变熟悉就好。平时可以坚持每天用清水帮宝宝洗脸，洗手的时候不要刻意地用盆洗，可以握着宝宝的手让他感受水流，多接触几次宝宝自然就不会那么陌生了。

2.完全除去水中的失重感是很困难的，妈妈可以减少洗澡的水量，水浅了浮力没那么大，失重感就没那么强。妈妈还可以转移宝宝的注意力，洗澡的时候放点音乐帮助缓和宝宝紧张情绪，在水里放宝宝平时喜欢的玩具吸引他的注意力。

3.妈妈可以改变洗澡的方式，不要当做任务每天机械式地完成，可以和宝宝多互动，宝宝到了四五个月之后活泼好动，不像刚出生的时候那样任人掌控，开始探索自己的世界，对于自己不喜欢的东西如果被强制接受就会闹脾气。妈妈可以利用这一点，将宝宝不感兴趣的洗澡变成有趣的游戏。例如和宝宝沟通帮忙给洗澡玩具鸭子洗澡，看谁洗的更快，宝宝自然就能乖乖配合洗澡了。

4.最后的一项也是家长们最容易忽略的一项。妈妈在帮宝宝洗澡时要保持预约的心情，宝宝虽然不说话但能感受到来自妈妈的明显的低气压，自己的坏情绪也会影响到宝宝，让他变得紧张不安，所以妈妈自己也要愉快地享受洗澡这一亲子互动的过程。

夏天到了，如何给宝宝洗澡是新手父母的一大难题。这里小编为大家总结了给宝宝洗澡时需要注意的几点注意事项：

■给宝宝洗澡前：准备好用品和温暖居室。

洗澡用品，如澡盆、毛巾、婴儿香皂、婴儿洗发水、润肤露、婴儿换洗的衣物、尿布、浴巾等放在顺手可及的固定地方。洗澡时室内温度在24℃左右即可，早产儿或出生7天内的婴儿要求室温为24～28℃，水温在38～40℃，可以用肘部试一下水温，只要稍高于人体温度即可。

■手法一定要轻柔、敏捷，初生婴儿洗澡的时间不宜过长，一般3～5分钟，时间过长易使小儿疲倦，另外也易着凉。

■不必每次洗澡都用香皂或浴液，如需要用，一定要冲净，以免刺激婴儿皮肤。另外，注意婴儿浴液的选择。在春冬季节，气候干燥，洗后可在婴儿面部及手足等处涂以润肤露，以防皲裂。臂部可涂鞣酸软膏或植物油以防红臂发生。

■如脐带未脱时洗澡，不宜将婴儿直接放入浴盆中浸泡，应用湿毛巾擦洗腋部及腹股沟处，注意不要将脐部弄湿，以免被脏水污染，发生脐炎。不过弄湿了也不必担心，用75%酒精棉签擦拭即可。女婴清洗会阴时，应从前向后洗。因为女婴尿道较短，外口暴露着，易被肛门周围的细菌所感染。男婴阴茎包皮易藏污垢，也应定时翻洗。新生儿大部分是包茎，洗时用手轻轻地把包皮向上推一推即可，随着年龄增长，包皮逐渐可以上翻清洗。有时男婴阴茎头上充血发红，令家长不安，其实，翻推开包茎，用0.9%的生理盐水或0.1%的新洁尔灭液清洗就可以，不必大惊小怪。

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7-9个月的婴儿已能很好地独坐了，两手抓握物品也较为灵活。这时有的家长因一时疏忽，让婴儿单独坐在浴盆中，而发生意外伤害，轻者碰伤皮肤，重者发生呛水甚至溺死于浴盆中。

在给婴儿洗澡时，大人一刻也不能离开。最好用婴儿浴盆给婴儿洗澡，先将浴盆中的水温调节好，切不可在洗澡过程中添加热水，这样很容易烫伤婴儿。非要添加时，可先将婴儿抱出来后，再加热水。为防止婴儿在浴盆中滑倒，可在盆底放一块大毛巾。在洗澡过程中，大人始终用手抓住婴儿，以便在婴儿滑倒时能及时扶住他。洗澡后，将婴儿抱出水面时。大人要抱紧孩子，最好用一条大毛巾将婴儿裹紧，又保暖，又可防止身体太滑儿失手跌伤婴儿。

洗澡时用的肥皂、洗发精等，要慎重选择，最好是用中性、刺激性小的清洗剂。尤其是洗头时用的洗发精，要选用对眼睛无刺激性，否则会导致婴儿惧怕洗澡。另外，也可先洗头，抱在母亲怀中，让婴儿面向上，用另一只手给婴儿洗头，尽量不要将肥皂、洗发精弄到眼中。这是婴儿不愿洗澡的主要原因之一。洗澡方法、方式很重要，要想各种方法，使婴儿把洗澡当作一次愉快游戏，这样大人给婴儿洗澡就容易多了。

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