早产儿应该吃什么呢？早产儿的主食是什么？早产儿要怎么喂养才好呢？

许多早产儿的父母会疑惑为什么需要喂食早产儿奶水？

早产儿奶水是很理想的婴儿主食。早产儿奶水与正常的婴儿奶水相比有下列的优点：容易消化、容易吸收、热量高。早产儿因肝脏、胃肠道及消化酵素等消化器官的发育未成熟，又需要有较多额外的营养来对抗外界诸多不良的环境及维持生长需求，所以在出生后早产儿的喂食，以高卡路里及容易消化的奶水为最适宜。

当宝宝的体重长到3千克以上时，其生理年龄已如正常足月生产的婴儿，其胃肠消化吸收的功能也已健全，此时即可逐渐换成一般正常的奶水，但也可继续喂食早产儿奶水，或两者混着喂。

早产儿奶水虽然优点很多，是很理想的婴儿主食，但有两个缺点：

1、价格较高：但是一般父母都不会太在乎这个差价，只要它确实是对宝宝健康有益的食品就行。

2、购买不方便：因一般市场上使用量少，不普遍，故选购较困难。

某些早产儿，虽然体重已达5千克以上，但仍可能有慢性肺部病变、心脏功能不佳、胃肠消化不良等后遗症存在，此时继续喂食早产儿奶水是绝对有益的。甚至临床上一些严重的病儿，即使出生已经满一岁了，我们仍然建议以早产儿奶水为主，主要是着眼于其好消化吸收、含高热量及营养。

如果医师认为宝宝的身体状况已进步到一般足月儿时，则父母可放心地为他换奶。早产儿换奶的原则是以渐进及缓慢的方式，每次换一点，约在两周内完全改换过来。缓慢的改换，对宝宝的胃肠影响变动较少；如果换奶太急促则容易导致以下不适：

1、胃肠不适：以:腹泻"为最常见，多是因为奶粉的浓度冲泡不当所致，而腹泻对早产儿是很耗损身体的。

2、身体过敏：容易产生皮肤痒、起红疹、呼吸道过敏、气管发炎、咳嗽等现象，此多为新奶粉与原有奶粉的配方成分相差过大所致。

换奶的方式是：第一天调奶时，减少一小匙原配方奶粉，改换为一小匙新配方奶粉，若两天内宝宝胃肠没有不良反应，则第三天即可再进行第二小匙的更换，反之若有腹泻则立即回复原来的冲调状况。以如此的速度换奶，约一两周即可完全改换过来了。

当早产宝宝出生后的:矫正月龄"达四周足月时，就可以开始吃辅食，其方式也是渐进性的，一次添加一项新食品，其量由少渐增。当宝宝胃肠不好时，如呕吐、腹泻，则暂时停止辅食，待胃肠功能恢复后再慢慢增加。

注：:矫正月龄"：即出生后的月数扣除早产的月数。例如：宝宝现在已出生六个月，但原本是提早两个月出生，则其矫正月龄应为四个月（六减二）。表示其体内的器官功能成熟度与正常四足月的宝宝相当，所以饮食方面亦大致相同处理。正常足月生产的宝宝也是在满三、四个月后开始添加副食品的。如果医生认可，也可把时间提前或延后数周。

早出生的宝宝，营养是一个十分重要的问题，他们需要比正常的宝宝获取更多的营养元素才能满足身体所需。虽然也会通过母乳喂养，或者配合母乳强化剂喂养宝宝，但是也有部分宝宝会在婴儿期、儿童期和青春期，他们的体重、身高依然是比正常足月出生的宝宝要低。

在早产宝宝喂养方面，母乳是首选，但是母乳有时候也不能满足宝宝的生长发育，所以会额外添加母乳强化剂混和在母乳中喂宝宝食用，当母乳营养逐渐下降的时候，最好的奶粉也要跟着上。

母乳喂养和母乳强化剂的配合。早产宝宝最好喂母乳，首先蛋白质含量高，宝宝更容易消化，还能补充钠盐，以及有助于宝宝骨骼发育。宝的体重严重偏轻的话，需要在爱母乳中加入母乳强化剂，这些强化剂中含有蛋白质、维生素和矿物质，让宝宝的摄入更多的营养元素。

营养充足的早产儿奶粉。选择一些较好的早产儿奶粉，让宝宝消化吸收好，而且不增加早产宝宝肾脏负担，而且会产生较低的渗透压，还特别添加dha/ara，有利于大脑，视网膜发育。

新手妈妈除了要注意早产儿的护理外，早产儿的喂养也很重要哦！这时早产儿父母应咨询有经验的医生，选择合理的喂养方式进行喂养。

1、母乳：对于出生体重>2000克、无营养不良高危因素的早产儿，母乳仍是出院后首先的选择。要注意母亲的饮食和营养均衡。

2、母乳+母乳强化剂：极（超）低出生体重儿和出院前评价营养状况不满意者需要继续强化母乳喂养至胎龄40周。此后母乳强化的热卡密度应较住院期间略低，如半量强化（73 kcal/100 ml），根据生长情况而定。

由于母乳喂养对早产宝宝尤其重要，因此在宝宝住院期间，妈妈要坚持每天把奶挤出来送到医院。吃不完可以将母乳冷冻，在6个月内没有问题。这样妈妈的奶水才会越来越多，当宝宝出院后可以继续吃到母乳。

3、早产配方奶：人工喂养的极（超）低出生体重儿需要喂至胎龄40周;如母乳喂养体重增长不满意可混合喂养（早产配方奶不超过每日总量的1/2），作为母乳的补充。

4、早产儿出院后配方奶：适用于人工喂养的早产儿或作为母乳的补充。

5、婴儿配方奶：适用于出生体重>2000克、无营养不良高危因素、出院后体重增长满意、人工喂养的早产儿或作为母乳不足时的补充。

母乳是早产儿最适合的口粮，如果采用牛乳则应当稀释。建议用母乳喂养。

所谓早产儿，即指胎龄未满37周、体重小于2500克、身长少于46厘米的婴儿。早产儿在最初的2-3天中，每曰每公斤体重需热能50-60卡，以后需要量逐渐加到每日每公斤体重供给120卡，这样早产儿的体重才能增加。

母乳喂养最适合早产儿的胃口和消化能力。若用牛乳喂养，乳液配制时以加蔗糖为宜。

早产儿口与舌的肌肉很弱，消化能力差，胃容量小，可是每日所需热能又不能太少，因此只能分作多次喂哺。一般体重低于1500-2000克的小婴儿，每日分8次喂哺，不能耐受者，可分成12次喂哺。

用牛乳喂养的早产儿，在最初的2-3天内，每日每公斤体重喂50毫升，两份奶一份水稀释，以后根据消化情况逐渐增加。2：1稀释奶吃到满月后改为3：1稀释奶。

有些早产儿在最初几天往往不能吮乳，家长可用滴管慢慢滴喂。待几天后，便能直接用母乳或奶瓶喂哺。早产儿早期还应补充维生素e，1个月左右后每日可用5滴浓缩维生素a、d制剂。出生3个月后补充铁制剂，用硫酸亚铁为宜，每日0.3克，分三次口服。

早产儿在初生的3-4天内，体重往往要减轻，主要原因是喂哺不足和大小便排泄所致。因此家长要合理地喂养，设法防止体重减轻。若喂养合宜，每日体重应增加15克，到1岁时体重应是初生时的4倍。