一、鸡蛋清的作用

鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合。

鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用。

对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。

获取鸡蛋清

需 要用鸡蛋清时，可用针在蛋壳的两端各扎1个孔，蛋清会从孔流出来，而蛋黄仍留在蛋壳里；也可用纸卷成1个漏斗，漏斗口下放1只杯子或碗，把蛋打开倒进纸漏 斗里，蛋白顺着漏斗流入容器内，而蛋黄则整个留在漏斗里；如果把蛋壳打成两瓣，下面放一容器，把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2、3次，蛋清、蛋黄即可分开。

1、首先准备一只鸡蛋，然后用两个碗，将鸡蛋打碎，把蛋清与蛋黄分别装在不同的碗里。如果想要去除鸡蛋的腥味，还可以加上蜂蜜或者精油来去味。

2、将碗里的蛋清搅拌，直到蛋清起泡。

3、然后用温水洗脸，将面部的毛孔打开。

4、用指尖沾上蛋白以打圈方式轻轻搓皮肤，就像是用洗面奶的方法一样。

5、最后用清水将面部做清洁即可，记得洗完之后要用爽肤水收缩毛孔。

鸡蛋清面膜，顾名思义就是用鸡蛋清制作而成的面膜，天然取材的护肤品。不过一般在制作的鸡蛋清面膜的时候我们还会增加一些有护肤成分的天然材料，例如牛奶、蜂蜜、珍珠粉、番茄等，合理地搭配天然的材料来制作鸡蛋清面膜能使面膜的功效更出色。鸡蛋清面膜怎么做呢？

鸡蛋清蜂蜜面膜的做法：

准备材料：粗盐1茶匙、鸡蛋清一只、蜜糖1茶匙。

制作方法：

1、在蛋清中加入盐，打至起泡后再加入蜂蜜搅匀。

2、洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻按摩，避开眼与嘴部四周位置。

3、等约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜。每星期一至两次，每次约3分钟，3个星期即见效。

注意事项：不要让蛋白液残留于皮肤上，宜用温水清洗至少3次，或用洁面棉清擦。敷面膜时，特别是含蛋白成分，不宜说话或做任何表情，应放松肌肤。同时每次敷面不宜超过5分钟，每星期不多于3次。如果敷面中途感到皮肤痛痒或红肿，应立即停止并彻底洁面，涂上凡士林以镇静皮肤。

鸡蛋清珍珠粉面膜的做法：

准备材料：珍珠粉10克、鸡蛋1个。

做法：

取一个生鸡蛋的蛋清，将10克珍珠粉与蛋清搅拌均匀。

用法：

将面膜均匀涂于面部，避开眼部和唇部；尽量涂厚一点，待15－20分钟后洗掉，一个星期做两次。

鸡蛋清是美容佳品，用其敷脸，可以控油，去皱纹，去角质、收缩毛孔，袪痘等，鸡蛋清还是最实惠的护肤品，那利用鸡蛋清怎么敷脸?用鸡蛋清敷脸需要哪些材料呢?

材料：两个小碗 一个鸡蛋和打蛋器 毛巾

方法：

1、将蛋清和蛋黄分开在两个碗里。如果你是油性肌肤，可以添加几滴柠檬汁，这将有助于消除油脂。

2、把毛巾用温水浸湿，轻轻擦脸，让你的毛孔张开。

3、搅拌蛋清，直至出现泡沫。

4、等待15—30分钟，你会感觉到它在你的脸上“硬化”。

5、用温水擦脸。

6、同样搅拌蛋黄，敷在脸上，等待15—30分钟。

7、用冷水洗净，收缩毛孔，轻轻拍干。

鸡蛋清敷脸最关键的就是在敷脸前，先要将脸浸湿，将毛孔打开，再涂抹鸡蛋清。而且要注意，一周只需要敷两到三次，不宜每天敷。