治疗阳痿的方法有很多，我们在治疗的时候一定要好好的改善阳痿，别让阳痿危害到我们的健康。其实阳痿并不是很难治疗。只要我们找对病因就可以有效的治疗。哪些方法可以改善阳痿？下面就让我们具体的了解一下吧。

1、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡，对阳痿的康复有很大的帮助。

2、饮食调养：专家指出，多吃壮阳食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能，改善阳痿。

3、消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次失败而沮丧担忧，缺乏信心。

4、谨慎用药：中医强调辨证施治，对本病的防治应依照各种不同的体质类型对症下药，而不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而可能会导致其他疾病。因此，用药一定要去专业医院在医生指导下用药，助于阳痿的治疗。

5、节房事，戒手淫：长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。

阳痿病因复杂，而且部分男性在发现阳痿时不好意思到医院进行治疗，去医院时病情往往已经发展的比较严重等原因；因此，阳痿治疗起来相对比较困难；怎么治疗阳痿症成为众多医院的难题，那么下面小编就来为大家解答阳痿的治疗方法。

专家表示，阳痿分为精神性阳痿、器质性阳痿和混合性阳痿。不同类型的阳痿，治疗技术也是不一样的。但是，阳痿治疗的同时应注意以下几点：

1、不可胡乱用药：

男性治疗阳痿期间用药需谨慎，导致阳痿的原因有很多，其中由于器质性疾病导致的阳痿在服药过程中应注意原发病的治疗，患者切不可在没有询问医生的情况下自行服用壮阳补肾的药物，以免使用不当，产生不良的后果。

2、节制性生活：

阳痿病情尚未康复的患者在进行性生活时需注意节制，治疗过程中可考虑夫妻分房而居，同时应避免不良状态下的性生活，如极度疲劳、酒足饭饱后及心情不愉快时，都不应立即进行性生活，性生活太过随意不注意方法，也会影响阳痿的治疗，此外在性生活前夫妻双方应做好充足的准备，以免影响性生活质量。

3、养成良好的生活习惯：

患者治疗过程中应养成良好的生活习惯，平时适当的进行体育锻炼，但注意不应过度疲劳，以免导致疲劳性阳痿的发生，饮食方面应适当食用狗肉、羊肉等壮阳食物，不要过度食用脂肪含量过高的食品。

温馨提示：

对于具体的怎么治疗阳痿，这需要根据患者的病情，有的患者只是心里压力大造成的阳痿，就需要对患者进行心里调整，而对于由于一些慢性疾病造成的阳痿，则需要先解决慢性疾病，解决阳痿的根源，再进行治疗，找不到、找不准阳痿的根源，这也是部分医院治疗阳痿成功率低的一个主要原因。

男性都很在乎夫妻间的性和谐，患有阳痿的患者确实令人很头痛。这个除了需要到正规的医院进行治疗外，还可以配合一些自我治疗的方法来改善自己的性功能。

1、对于阴茎勃起不坚但能勃起的人来说，可以采用适合于半勃起状态的体位进行，放松性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

2、对于有晨勃现象的人，利用阴茎自然勃起的特点进行适当的练习，在清晨过性生活则轻易成功。

3、进行性生活少量饮酒，解除心理抑制，进步大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须留意只能饮少量白酒。

4、采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的进步增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

5、可以利用膀胱积存尿液的功能刺激四周神经，进步性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力。所以可以刻意留些尿意，熟练控制把握好这一点，可以收到一定效果。

男性阳痿是当下男性疾病中发病率较高的一种，也是最让男性们着急尴尬的一种；患上阳不仅“有损颜面”，而且还影响男性身体健康，长期如此更加破坏夫妻间美好的感情，所以当发现患上阳痿时应及时采取治疗，那么阳痿的最佳治疗方法是什么呢？

1、很多男生阳痿都是因房事过于频繁所导致，所以首先要节房事。长期房事过度沉浸于色情自慰用力过度，导致精神疲乏是导致阳痿的原因之一，实践证明夫妻分床停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

2、提高身体素质对阳痿的治疗有很大帮助。身体虚弱过度疲劳睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素。应当积极从事体育锻炼，增强体质并且注意休息，防止过劳调整中枢神经系统的功能失衡。

3、采用药用治疗阳痿，前提是要在医生的指导下服用。药物治疗是如今很多小诊所榨取患者钱财的手段。但需要明确的是药物治疗对轻度患者虽然会起到一些作用但却不能根治阳痿疾病。为了更好的治疗那男性阳痿疾病，会使用精选药物，针对性调节性神经、性腺轴和阴茎动脉血管上皮细胞功能，增加血流量，激活海绵体动力，改善勃起硬度，恢复正常的射精阈值。而且在除药物治疗的基础外会针对性的制定一些治疗方案。

患上阳痿，男性们的心理压力肯定很大，所以心理治疗必不可少。心理因素往往是导致阳痿患者病情加重的重要原因，因此心理治疗是阳痿患者很需要的一种治疗方法。该方法就是由性心理专家与患者进行深层心理沟通，明确患者潜意识中的障碍根结，采取相应的针对性心理治疗。同时让夫妻一同接受行为治疗和仪器治疗等结合，其治愈率是有目共睹的，是有效消除患者心理障碍，治愈阳痿的很先进的诊疗方法。