孕妇感冒上火吃什么？如果准妈妈出现了感冒的症状，可以喝点姜汤红糖水，如果病情相对严重，则要赶快去医院检查，在医生的指导下用药。

孕妇感冒上火吃什么？深圳月子康复中心建议，如果准妈妈因为感冒出现了上火的症状，可以通过食疗来达到平复的目的。

第一，通过喝莲子汤去心火。如果准妈妈有盗汗、口干、心烦的症状，将莲子不去心，放入清水中煮烂，再加入适量的冰糖，即可。这种莲子汤有清热解毒的功效，喝了可以去心火。

第二，通过吃猪肝去肺火。如果准妈妈有盗汗、干咳无痰、手心足心发热的症状，可以将猪肝放入清水煮熟，吃肝喝汤。猪肝中含有的一些成分，可以辅助去毒，起到降肺火的作用。

第三，通过喝绿豆粥去胃火。如果准妈妈有舌头发红、便秘的症状，可以将绿豆洗净熬粥，再喝下去。绿豆粥本身就有清热解毒的作用，喝了能去胃火。

第四，通过喝梨水去肝火。如果准妈妈有头晕耳鸣、口苦的症状，可以将梨子削皮后用清水炖煮，再加入适量冰糖，喝下去。梨子是凉性的，在一定程度上可以去肝火。

第五，通过吃猪腰去肾火。如果准妈妈有头晕目眩、腰膝酸软的症状，可以将猪腰子煮熟，吃腰子喝汤。猪腰子有补肾气的作用。

孕妇感冒上火吃什么？在准妈妈得了感冒的前提下，一定要及时就医诊治，不要拖延时日，延误了诊治的最佳时机。未雨绸缪，我们可以到爱帝宫了解一下280天孕期营养。如果感冒的程度不算十分严重，可以多喝点开水，排出体内的病毒。如果上火的情况也不算严重，可以多吃点败火的水果。

由于海鲜好吃，有些准妈妈总是按捺不住想吃海鲜的心情。事实上，爱帝宫的专家认为，准妈妈只有掌握孕妇吃海鲜禁忌，才有可能得到一个健康活泼的小宝贝，保证母子平安。下面我们就来详细说说孕妇应该怎么吃海鲜的问题。大家都知道，海鲜是一种美味，让人吃了还想吃。但是，对于准妈妈来说，吃海鲜也要适可而止，那么，孕妇吃海鲜禁忌究竟有哪些内容呢？

第一，在怀孕早期，准妈妈最好少吃螃蟹。这是因为，螃蟹的性寒，如果吃法不得当，会引起流产。当然，如果在怀孕28周后，采用正确的吃螃蟹的方法，配合上姜的作用，准妈妈是可以吃螃蟹的，也不会有流产这方面的担心。第二，海鲜一定要在蒸熟煮熟后再吃。海鲜中往往会含有一定的寄生虫，如果不经加热就吃，这些寄生虫会引发一些疾病，从而影响到准妈妈和胎儿的健康，得不偿失。第三，如果不过敏，准妈妈可以多吃点虾。虾肉和虾皮中含有丰富的钙和锌，对促进胎儿大脑的生长发育有很大的好处。只要准妈妈吃虾时没有任何过敏反应，就可以适当多吃点虾，为胎儿的健康提供保障。第四，深圳最好的产后月子中心建议，准妈妈可以多吃点海鱼。海鱼中含有丰富的dha，远远超出了河鱼中的dha含量，可以促进胎儿的大脑发育和视力的培养，是不可多得的海鲜佳品。第五，准妈妈最好不要吃腌制过的海鲜。这是因为，在腌制过的海鲜中含有一些微量毒素，如果准妈妈摄取过多，会影响到胎儿的健康成长。因此准妈妈孕期保健是关键！了解到以上这些孕妇吃海鲜禁忌，准妈妈就知道应该如何科学地吃海鲜了。海鲜不是完全不能吃，只要掌握了正确的吃海鲜的方法，就可以既享受到特别的美味，又保证母子平安了。当然，吃什么都要量力而行，不能勉为其难。

所谓孕妇奶粉是针对孕妇的生理特点,为促进胎儿的正常发育,满足孕妇和胎儿所需营养而特别配制的奶粉。那么，如何选购孕妇奶粉呢？

怀宝宝后，很多准妈妈都会积极地补充营养，生怕腹中的宝宝缺乏营养而长得不好，近几年来，我们建议孕妇在注重日常的饮食营养均衡的基础上，还会建议孕妈咪在孕期吃孕妇奶粉，它的营养比较全面，可以补充孕妇整个孕期，尤其是孕中期和孕晚期所需要的营养，非常适合准妈妈孕期食用。

然而，选购孕妇奶粉也要选对才行，如果准妈妈日常饮食营养均衡丰富，但体重有些超标的话，那么，在选购孕妇奶粉时就应慎重一些，因为孕妇奶粉当中的脂肪含量和热量都非常高，会导致孕妈咪的体重增长过快、胎儿生长过大。总结下来就是，营养不足的准妈妈可以喝孕妇奶粉，而营养充足会营养过剩的准妈妈，则少量或者是不喝孕妇奶粉为好。准妈妈在选购孕妇奶粉时可以参考以下几点。

1、看准孕妇奶粉的品牌。品牌是一个产品的识别标志，孕妇奶粉在选购时，应首先看它的品牌，市面上多种奶粉品牌都推出了孕妇奶粉，例如惠氏、美赞臣、美素佳儿、雅培、伊利金领冠、雀巢等等，选购孕妇奶粉时，最好挑选大品牌、知名度比较高的品牌来选购，口碑信誉较高的品牌，食用起来会更加安全放心。

2、看准孕妇奶粉的营养成分表。准妈妈在整个怀孕期间除了要摄入大量的维生素和矿物质等营养元素之外，最需要摄入的当然还有叶酸、钙、铁以及dha，这些都是必不可少的胎儿生长发育所必须的营养元素。那么，准妈妈在选购孕妇奶粉的时候，务必要看准它的营养成分表，应选择叶酸、dha、钙、铁、锌等元素都具备的孕妇奶粉来食用。另外，如果本身比较容易上火和便秘的孕妈咪，可以挑选富含益生元和益生菌的孕妇奶粉，有助于促进准妈妈肠胃蠕动、帮助消化。

3、选择自己喜欢的口味。孕妇奶粉有分很多种口味，有些准妈妈在怀孕期间总是会出现食欲不振的情况，这时候就对一些刺激性气味比较敏感，甚至不喜欢的味道吃不下去，选购孕妇奶粉也是一样的，准妈妈们应选购适合自己的、自己能够接受的味道来吃，不喜欢油腻、腥味的，可以挑选口味比较清淡的孕妇奶粉来吃，否则选差了，不喜欢那个味道也是喝不下去的。

此外，小编需要提醒各位准妈妈的是，孕妇奶粉中的营养元素并不是越多越好的喔，本身不缺营养、体重增长比较快的准妈妈就不需要额外喝太多的孕妇奶粉了，否则很容易让腹中的宝宝长得太大，导致孕妈咪超重、最后难产、不好生产的危险，摄入营养过剩，对准妈妈自己和胎宝宝的健康都没有什么好处。所以，孕妈咪在挑选孕妇奶粉的时候不宜盲目，应根据自己的实际情况来选购才行。（专稿，如需转载请注明出处）

孕妇腰疼是不是快生了？爱帝宫认为，针对这种情况，孕妇应该赶快去医院观察就诊，由院方安排住院，而不要盲目行动。为了得到一个健康活泼的小宝宝，准妈妈忍受下暂时的疼痛是值得的。只要是正常的宫缩，就没有太大的问题，家人就可以放心了。孕妇腰疼是不是快生了？在准妈妈临产前，通常会有宫缩、见红、羊水破裂等现象出现，如果是因为耻骨分开或子宫收缩而腰疼，就说明准妈妈离分娩不远了。当然，为了更好地安排接生，医生会对准妈妈进行进一步的检查，通过做b超来确定胎儿的发育情况和准妈妈的临盆时间，并且找出临产前胎动有什么变化。

孕妇腰疼是不是快生了？在正常情况下，这个问题的答案显然是肯定的。为了迎接小生命的到来，准妈妈在发觉自己腰疼时要做哪些准备工作呢？第一，及时到医院进行检查。虽然腰疼是临产前的常见反应，但为了安全起见，最好是到医院进行确诊，并且安排住院。第二，在心理上做好当妈妈的准备。从一个成熟的女性变为让人骄傲的妈妈，这个过程还是充满着艰辛的。不管是在物质上，还是在精神上，准妈妈都要做好相关的准备。第三，学习一些基本的护理知识。新生儿都是幼嫩的，需要家长加倍的呵护。在准妈妈分娩后，她将面临着一系列的问题，诸如喂奶、哄宝宝入睡、为宝宝换尿布等。第四，为孩子准备必要的物品，像抱被、衣物、纸尿裤等等。特别是在寒冷的冬天，准妈妈的准备工作就要更加的细致，不但要准备齐全，还要多准备几套，用来为孩子防寒保暖。孕妇腰疼是不是快生了？这样看来，准妈妈感觉腰疼时，离分娩也就不远了。为了孩子的健康，准妈妈必须听从医生的建议，进行一系列的检查。只有在相信科学的前提下，才能保证母子平安，才能实现优生优育，真正为孩子着想。