身材矮小对人的一生影响很大，那么引起孩子身材矮小的因素有哪些呢？

据儿童保健专家介绍，身材矮小始于出生后第一年并持续到第二年，母乳喂养、母亲文盲率、母亲照料、腹泻与家庭收入是影响儿童身高的相关因素，而母乳喂养与辅食添加对儿童最佳营养物质的摄取发挥极重要作用。

婴儿出生后4~6个月完全纯母乳喂养，可满足婴儿生长发育的热能及各种营养物质的需要。此阶段如果添加一口水或其它饮食，婴儿就会少吃一口母乳，还增加了婴儿患腹泻的可能性。1998年一份万名儿童的研究结果表明，非纯母乳喂养婴儿身材矮小的危险性是纯母乳喂养婴儿的2.2倍，同时发生腹泻的危险性也增加了2.7倍。纯母乳喂养婴儿身材矮小的发生率比混有水分或添加其他食物尤其是粮食类食物的母乳喂养婴儿降低了25%。

当婴儿4~6个月以后，婴儿必须开始添加辅食。有些年轻父母给孩子的辅食主要以米、面为主，蛋、瘦肉和豆类食品的摄入不足。由于婴儿胃的容量很小，这米、面等食物很容易使婴儿有饱感，但能量及营养素含量却不能满足孩子生长发育的要求。研究与实践已证实，儿童生长发育所需的热能与营养素加锌、铁等主要来自动物性食物及蔬菜。18个月至24个月的婴幼儿如在食物中添加动物性食物的比例提高10%。其身材矮小的发生率则下降2.6%，添加蔬菜水果类食物也可得出相似结果。

专家提出，要建立婴幼儿的科学饮食结构，改善孩子在18个月内的营养状况。

很多身材比较娇小的女性朋友都非常的担心自己怀孕的时候会不会出现难产，其实这种担心有一些必要，但是不用特别的担心，现在的技术还是可以很好地解决这个问题的。

身材矮小是不是很容易难产啊？有些网友这样咨询。针对这一问题小编请教了专家，下面就是专家的一些简单介绍，仅供参考。

经国内外流行病学调查显示：身材矮小的孕妇难产的发生率比一般孕妇高。尤其是身高不足150公分、身材明显矮小的孕妇，由于盆骨比较狭小，难产的发生率比一般孕妇高。此外，由于母亲孕前身材矮小，体重低，所怀婴儿的体重也相应的偏低，婴儿发生产后病症的几率较正常体重儿童高。

一个人身材的高矮与骨盆的大小不一定成正比。况且，胎儿能否顺利娩出还与女性骨盆的形态有关。有些身高超过1.70米的女性，有着男性样的骨盆，盆腔呈漏斗状，骨质厚、内径小，胎儿不易通过，容易分娩困难;

而许多身高不足1.60米的女性，甚至不足1.50米的妈妈们，如果是典型的女性骨盆，臀部宽，盆腔呈桶状，骨质薄、内径大，胎儿很容易通过。此外，胎儿的大小与女性骨盆是否相称也是衡量孕妇能否顺产的因素。因此，身材矮小的妈妈们大可不必忧心忡忡。女性骨盆的形态是否正常，通过骨盆外测量可以进行初步估计。

现代化的超声波检查手段又可以准确测量出胎儿的大小。因此，临产时，医生完全可以预测出你是顺产还是难产。即使事情真的会降临到你的头上，尚有剖腹产手术作保障。

预防可能出现的难产小编有办法：首先，孕期营养不要过剩，以免胎儿长得相对过大，从而增加难产的可能性。

其次，应坚持适宜的锻炼，以增强腹肌和其他与分娩有关肌肉的力量，以利于正常分娩。

最后就是要加强产前检查，认真进行骨盆和胎儿大小的测量，判断胎儿能否顺利分娩。

还有，别忘了，如需剖腹或其他助产，应提前一周左右入院待产。当然这一条医院的大夫会提醒你们的。

10、顺产是一种分娩方式，但顺产很多情况下要面临侧切的情况，那顺产怎样才能不侧切？小编的下面这篇文章就帮您解决这一难题。

许多个子不高的年轻人都在为身材矮小这个老大难问题发愁，说是“海拔不够，朋友难找，形象难塑”，于是，许多矮个孩子的家长们便想方设法地寻找各种升高“海拔”的灵丹妙药。为迎合人们的这种心理，一时间什么“身高乐”、“增长灵”、“隐形增高鞋垫”、“足底按摩增高器”等等助高产品如雨后春笋般地涌上市场，令人目不暇接，于是问津者如潮，生产者如蜂。至于效果如何，谁又能说得清、道得明呢？

这些满怀改变孩子身高希冀的父母们，如果您从小在孩子的饮食上多加注意，也许现在就不用这么忙碌了，如今错过了长身高的最佳时机，本来可以事半功倍的事，现在却是事倍功半了。

前事不忘，后事之师，愿现在做父母的您记住这个“前车之鉴”，了解一下饮食营养与身高的关系吧！

诚然，一个人的身高离不开种族、遗传、锻炼等因素，但与饮食营养的关系也不可忽视。一直以个子矮闻名的日本人战后随着经济的高速发展和饮食结构的改善，身高也有了引人注目的增长。

饮食营养是怎样影响身高的呢？让我们看看影响身高的有关因素：

生长素是身体长高的关键物质，它从脑垂体分泌出来。人年幼时缺乏它会引起侏儒症，动物实验也证明：在动物幼年期切除脑垂体后，生长素的供应被截断，动物生长立即停止，补充生长素后生长又恢复正常。要想让生长素正常分泌，必须保证大脑的正常工作，而大脑的50%~60%是脂肪，其中40%~50%的脂肪必须靠食物中的脂肪供给，所以适量地食用脂肪类食物对大脑有益，对长身高也有益。应选用含人体“必需脂肪酸”的食物，如葵花籽油、豆油、玉米油、鱼肝油、鸡油、蛋黄、动物心、肺、肾、肚。

身高的增长主要与骨骼尤其是长骨的增长有关。长骨的增长又由两部分构成：一是骨细胞增长、有机质生成，而有机质的主要成分是蛋白质。蛋白质是构成人体的基本物质，它有促进生长发育的作用；蛋白质缺乏时，生长发育便缓慢。蛋白质在人体内的储存很少，必须每天补充足。选择食物时应选含有较多完全蛋白质的，如肉、鱼、蛋、奶等。二是骨盐沉积。骨盐的主要成分是钙、磷、钠、镁等矿物质，其中钙、磷是骨骼的主要成分，当食物中钙、磷比例为2：1时，最利于骨骼的生长，所以饮食应多考虑含钙、磷多的种类。含钙丰富的有牛奶，一杯牛奶的含钙量相当于29个苹果的钙含量，让孩子每天喝1—2瓶牛奶是补钙的好办法；其他也可食虾皮、豆类、骨头所做的食品等。含磷多的食品是乳类、肉类、豆类、五谷等，都可以合理食用。

再者，要促使个子长高，还应抓住机体生长发育最快的两个时期：一个是婴儿期，就是从出生到一周岁时，这个时期又被称为“人生第一飞跃期”，婴儿迅速生长发育的速度是人一生中任何时候都赶不上的；一个是青春发育期，就是10~14岁这段时间，身高增长极快，也就是窜个子的好时候。如果在这两个时期内给孩子以充足的营养，特别是有利于大脑工作和长骨生长的食物，孩子的身高肯定会像芝麻开花节节高的！

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据儿童保健专家介绍，身材矮小始于出生后第一年并持续到第二年，母乳喂养、母亲文盲率、母亲照料、腹泻与家庭收入是影响儿童身高的相关因素，而母乳喂养与辅食添加对儿童最佳营养物质的摄取发挥极重要作用。

婴儿出生后4～6个月完全纯母乳喂养，可满足婴儿生长发育的热能及各种营养物质的需要。此阶段如果添加一口水或其它饮食，婴儿就会少吃一口母乳，还增加了婴儿患腹泻的可能性。1998年一份万名儿童的研究结果表明，非纯母乳喂养婴儿身材矮小的危险性是纯母乳喂养婴儿的2.2倍，同时发生腹泻的危险性也增加了2.7倍。纯母乳喂养婴儿身材矮小的发生率比混有水分或添加其他食物尤其是粮食类食物的母乳喂养婴儿降低了25％。

当婴儿4～6个月以后，婴儿必须开始添加辅食。有些年轻父母给孩子的辅食主要以米、面为主，蛋、瘦肉和豆类食品的摄入不足。由于婴儿胃的容量很小，这米、面等食物很容易使婴儿有饱感，但能量及营养素含量却不能满足孩子生长发育的要求。研究与实践已证实，儿童生长发育所需的热能与营养素加锌、铁等主要来自动物性食物及蔬菜。18个月至24个月的婴幼儿如在食物中添加动物性食物的比例提高10％。其身材矮小的发生率则下降2.6％，添加蔬菜水果类食物也可得出相似结果。

专家提出，要建立婴幼儿的科学饮食结构，改善孩子在18个月内的营养状况。

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