“咳嗽”是宝贝健康成长路上难缠的敌人之一。因嗽易反复，时间长，当孩子出现咳嗽症状时，很多宝妈都如临大敌，本着快速缓解孩子不适的急切心情，赶紧采取“急救措施”——吃药。不过，咳嗽不都是疾病引起的，除了呼吸道感染，烟雾、刺激性气体等同样可以引发咳嗽，所以我们不要一看到孩子咳嗽就认为孩子病了需要吃药。

咳嗽是我们人体一种呼吸道常见症状，通常由气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物刺激引起。当孩子咳嗽时，最重要的是查明原因，对症处理，治疗引起咳嗽的疾病本身。比如：是细菌感染引起的咳嗽，需要使用抗生素；若是过敏引起的咳嗽，需要使用抗过敏药物。

孩子咳嗽时，家长还要关注孩子“有没有痰”，而不是“马上止咳”。因为孩子的气管支气管狭窄，盲目止咳，会将痰存在体内，反而会使炎症反复发作。

目前对于孩子有痰咳嗽来说，易坦静是较为常用的一种药物。该药物的配方组成正符合儿童呼吸道解剖的生理特点，所含的药物成分相互协同，可降低痰液粘度，舒张气管，有效促进痰液排出，缓解因有痰和儿童气道较成人狭窄引起的咳嗽，产品不作用于大脑，相比其他中枢镇咳药更安全，而且易坦静为口服溶液，无色的澄清液体，有芳香气，草莓口味，增加了服药依从性，非常适合儿童。可用于急、慢性呼吸道疾病引起的咳嗽、痰液粘稠、排痰困难、喘息等起着很好的疗效。据临床研究表明：服用易坦静后可明显缩短呼吸道症状持续时间。

“三分治疗，七分护理”。在孩子咳嗽期间，有些食物也是不能食用的。比如寒凉食物、油腻食物、补品等。最好以清淡爽口为宜，可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。由于污浊的空气可能会对孩子的呼吸道产生刺激，引发咳嗽。也要记得经常通风，有助于空气流通，减少刺激。

同时妈妈要密切关注孩子症状变化，如果出现咳嗽持续加重、痰多、呼吸急促、精神不好等情况，那么家长要警惕病情进展，建议及时带孩子就医。3个月以下的婴儿呼吸代偿能力有限，病情变化也快，需要特别警惕，发生咳嗽要及时就医。

正值春季，早晚温差大，病毒、细菌活跃，空气中漂浮的花粉、粉尘等过敏源增多，这种现象使得很多孩子容易咳嗽。当孩子咳嗽时，妈妈除了着急，懂得护理方法更靠谱哦。

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除了进行药物治疗之外，孩子咳嗽的时候，还可以通过相应的抑制来治疗。很多食物对于治疗咳嗽还是比较有效的。以下是孩子咳嗽的食物疗法：

1.感冒咳嗽：舌苔白，薄而粘稠的白色，并伴有鼻塞应食用温热，痰饮及咳嗽食物。

大蒜蒸水：蒜瓣2-3瓣，碾碎成碗，加冰糖半碗水，盖上蒸汽15分钟，让暖宝宝喝后喝水。

烤好的橘子：在小火上烤橘子，待桔子皮变黑后，让宝宝吃温热的橘子肉，温热橘子，有化痰和咳嗽的作用。

芝麻油和生姜炒鸡蛋：将一茶匙香油放入混合物中。将油加热到生姜中，然后将鸡蛋炒至趁热。

香菜豆汤：香菜30克，大豆10克，洗净后加大豆烧开15分钟，再加入香菜煮15分钟，加入少许盐，每天给宝宝多次服用。

2.风热咳嗽：舌苔黄，痰稠黄，不易咳嗽，并应有清肺，化痰等食物。

川贝冰糖蒸pe：将梨切成横向，加入2-3粒冰糖，5-6块碎贝母，放入碗中，在锅上蒸30分钟。

白萝卜水：将白萝卜洗净，切4-5块，放入小锅内，加半碗水，小火煮沸5分钟后煮沸，稍微凉爽一点，以使宝宝不到两岁的宝宝更好。

梨粥：三梨切碎，加水煮半小时，去渣汁，糯米粥量，不能放凉吃。

马蹄水：马蹄去皮，切成片，加上一碗开水，煮约5分钟，给宝宝喝水。马蹄还可以清肺热，有润肺的作用。

陈皮水：陈皮，山楂，甘草各3-5粒，加入锅，加水，开水煮沸。改变温度，加入一勺蜂蜜。不管用什么样的咳嗽都可以。

家庭处理方法——

1.如果小儿只是偶尔咳嗽几声，不需要进行特殊处理。如果咳嗽频繁并出现其他症状，如气促、发烧等，则需及早去医院就诊，请医生据不同病情采取针对性抗感染及其他对症治疗。

2.如果是突发性呛咳，很可能是小儿将食物或异物吸入咽喉，但还能呼吸，能讲话或哭出声。这时父母要鼓励小儿咳嗽，千万别用手在其嘴里乱抠，以防异物越抠越深，以致把气道完全堵死。如果没有咳出东西，小儿反复咳嗽或气喘，说明异物已到达呼吸道，立即送小儿去医院及时取出异物。如果小儿面色发青，不能呼吸，父母不要惊慌失措，要记着孩子的生命就在你手中，这时不论是送医院还是去请医生只会延误时间，失去抢救的宝贵时机。应马上叫其他人去请求医疗急救，立即开始自救行动。

家庭护理方法——

1.上呼吸道感染时小儿的鼻腔黏膜已发炎，如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适，并还会加重咳嗽。因此，要保持房间空气湿润，可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。

2.如果小儿是因异味空气而引起咳嗽，房间里不要有人吸烟，也不要有其他异味气体，如厨房油烟等，这些都会加重咳嗽。房间里做卫生时不要让灰尘飞扬起来，可用湿抹布轻轻擦拭家具，以免引发咳嗽。

3.为了避免小儿晚上睡眠时咳嗽，让其取侧卧位，最好将头部或上身用毛巾、枕头垫得稍高一些，以免呼吸道分泌物返流到气管引起咳嗽，影响睡眠，这样也可使小儿感到舒服些，缓解呼吸困难。

4.当小儿咳嗽很厉害以致喘不过来气时，抱起来轻轻拍几下背部，或让小儿抬起上身坐起来，这样会使小儿感到舒适一些，减轻咳嗽症状。

5.小儿咳嗽得很厉害时不宜玩耍得太疲劳，不然会加重咳嗽。而且，注意给小儿身体保暖，尤其是脚心和头顶部不要受凉，以免反射性地使呼吸道抵抗力更为下降。但是也不要让小儿身体过热，衣服被汗水浸湿后更容易引起咳嗽。

6.必要时马上带去看医生

当小儿咳嗽继续加重，总是不见减轻，特别是出现呼吸困难，口唇颜色不好时，应该马上带去看医生，以免耽搁治疗时机。

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俗话说“三分治，七分养”，治疗宝宝的咳嗽要着重“养”。家长平时要在一下几个方面多加护理：

1、保持居室内空气新鲜，厨房油烟要排出，不要在屋里吸烟，应定时开窗换气。

2、保持室内空气湿润。可以利用空气加湿器。

2、及时增减衣被，不能捂得过厚，包得过严，否则会造成机体调节能力差，抵抗力低下。

3、注意饮食调节，少吃辛辣甘甜食品，多喝水，对咽部有冲洗作用，能避免咽部干燥。

4、鼓励宝宝多休息，兴奋或者运动都会加重咳嗽和痰多。

5、对于有过敏性咳嗽的孩子，家中的粉尘、猫狗毛，都会导致孩子过敏咳嗽。需要把枕头、床垫、棉被拿到阳光下曝晒及经常清洗。

6、如果帮助宝宝除痰可以让宝宝仰卧在枕头上，头低脚高，令痰液容易排出。宝宝在痰咳出时，可能会将痰吞下去而不是吐出来。不必担心，痰会随着粪便排出体外，对身体无碍。