每个父母都希望孩子能得到自己100%的呵护，衣食住行一样都不能少。冬天，因为气温较低，所以家长大多会把孩子裹得非常严实，但是殊不知，这种束缚反倒可能会给孩子带来严重的伤害。

这是因为孩子其实并没有那么冷，穿得太多太厚实，孩子反倒会尝到“捂热症”的痛苦。那么冬天应该如何保暖呢？

1.添衣要防捂热综合症

冬季家长因为担心孩子感冒，纷纷给孩子穿上厚厚的衣物，但事实上孩子并不那么不怕冷。每天冬季，因穿衣过多所导致的婴幼儿“捂热综合症”的事件时有发生。在穿衣过多的情况之下，孩子体内温度容易过高，如果不能及时通风散热，就会导致其非此不适，并且出现发热、呼吸困难等症状，严重的时候，还可能出现脱水和休克，直接威胁到孩子的生命。

2.如何避免捂热综合症

家长担心孩子感冒生病是正常的，但是在给孩子加衣之后，应该时不时摸摸孩子的后背和颈部，看看有没有出汗、发热。如果有发热出汗，那么说明孩子很热，需要将外套扣子解开，或是拿掉盖在孩子身上的厚被子。冬季不能因为怕冷而关门闭户，应该适时开门开窗通风。千万不能将孩子包裹得如粽子一般并且单独放在室内，还打开暖气等增温设备，这非常危险。当孩子出现哭闹、不适、脸色潮红等症状时，需马上就医，以防病情时一步恶化而导致严重脱水。

3.冬季幼儿要科学添衣

孩子不比成人，他们新陈代谢快，活动量也大，在给孩子加衣时，先要考虑到这一。最好是时不时摸摸孩子的后颈，只要温暖就表示孩子不冷。手脚有点冷是很正常的现象，就算身上穿再多，孩子的手脚也有可能是凉的。一件保暖性能较好的棉制内衣，再加上一件毛衣和外套基本上就不怎么冷了。而棉袄、羽绒既不能透风又不能散热，出现捂热症状也就不意外了。

4.学会适当放手助其成长

孩子的健康成长离不开父母的细心呵护，但是如果一直把孩子当成“心头肉”捧在手心里，那么他将永远也长不大。爱孩子，就要让孩子有更多的机会去独立，无论是生活上的还是生理上的。冬季，让孩子多参加户外活动，提升免疫力和抵抗力，在收获生活乐趣的同时，也收获了强壮身体。不要老觉得外面很冷，孩子出去会感冒，事实上“三分寒七分饱”反而长得更健康，更聪明。

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我国有着五千年的历史，也就有着无数优良的传统美德，这些美德也可以成为促进青少年健康成长的有效助手。但是要注意，父母们想要运用传统美德为孩子的健康成长添光助彩，还需要运用正确的方式，错误的方式只会成为约束孩子健康成长的借口。

1.如何去对人有礼貌

良好的文明礼仪习惯有助于孩子获得更多的正能量，帮助他们收获友谊等课堂知识之外的宝贵知识。父母如何帮孩子从小养成良好的文明礼仪习惯有助于孩子日后的学习、生活、工作等多方面。但是文明礼仪并不是指对所有人都大声问好，或是强制要求孩子对每个人都文明有礼。

问好通常都在迎面三米以内问好即可，没有必要相隔十几米也要孩子打招呼，遇到陌生人也没必要要求孩子打招呼。当孩子受到不公平待遇等问题时，不能要求孩子礼让或是示弱，而是要争取自己的正学权力，这是自立自强良好性格培养的基础，盲目要孩子一味退让，不利于他性格当中的自信培养。

2.孔融让梨的不良后果

中华传统美德当中有一个德育小故事，讲的是孔融把大的梨让出来，自己吃小的梨的故事。现实生活当，每个孩子都希望得到大的，家人却要求孩子孔融让梨，最后导致孩子养成撒谎的不良习惯，在某些事情上，父母更应该学会怎么给孩子分梨，而不是让梨。当只有一个大梨时，父母应该告诉孩子，谁把房间打扫干净、整洁，谁就得到大的梨，这样就会让孩子明显，只有表现得更优秀，才能得到更大的梨。有助于培养孩子积极向上的性格的同时，帮助孩子树立正确的人生观和价值观。

3.有教养的孩子不乱疯

很多家长给孩子立下很多条条框框，其中就包括“有教养的孩子不乱疯”，这一点对孩子来说，真的是一种伤害。童年是孩子最快乐的时光，他们有权力好好玩，疯一般地玩，而不是什么事都要守规矩，过多的规矩只会成为孩子健康成长的绊脚石。

4.主动帮助老人

现代社会已经不是以前那种“路不拾遗，夜不闭户”的社会了，人与人之间的信任已不再可靠，过于强调孩子要帮助有需要的老人可能是对孩子的一种伤害。在“扶老人险和委屈奖”出现时，人们已不能再简单地教孩子主动帮助老人，应该先学会自我保护的情况之下寻求帮助或是支援，孩子扶老人行为或是帮老人行为可能造成孩子短暂或是终生的心理伤害，不利于孩子的健康成长。

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大多数祖辈都喜欢墨守成规，认为孩子应该这样，应该那样。从孩子一出生，热心的祖辈就给孩子规划了未来，从小就按照固定的模式加以培养。殊不知，正是这样的条条框框消磨了孙子孙女未来发展的无限种可能性。

世界上没有两片完全相同的叶子，也没有两个完全相同的孩子。即使是长相一模一样的双胞胎，也存在这样那样的性格差异。而这个性格差异就往往是孩子的天赋所在。科学的隔代教育，就是根据孩子的个性特点，充分发挥他的天赋，而不是用固定的模式来束缚孩子的个性发展。

如果孩子想当一棵梨树，爷爷奶奶却认为当一棵苹果树更有前途，孩子就应该改变自己的意愿，变成一棵苹果树吗？有些人可能觉得这很可笑，但是事实上，有些祖辈就是如此。他们以什么对孙子好，就按照这种模式来培养孙子，而忽略了孙子本身的独特需要。到头来，孙子很痛苦，爷爷奶奶也疲惫不堪。

二楼的彤彤小小年纪就拿下钢琴八级证书，居委会组织小区联欢活动时，每次都请彤彤来弹奏一曲优美的钢琴曲。看着粉雕玉砌的小女娃手指灵动地跳跃在钢琴的黑白键上，小区很多爷爷奶奶都羡慕得不得了，开始争相让自己的孙子孙女学钢琴。刚刚就是其中之一。一开始，妈妈说男孩子学吉他或者小提琴比较好，钢琴是女孩子弹的。奶奶立刻说：“郎朗不是男孩吗？郎朗可是中国最知名的钢琴家之一呢！再说了，钢琴多上档次啊。”妈妈想，多学一个乐器，毕竟不是一件坏事，也就同意了。

刚刚读六年级时，对奶奶说学习太紧张，想放弃课余的钢琴学习。奶奶很犹豫，刚刚的钢琴已经考到了6级，就这样放弃了未免太可惜，可是看到刚刚每天回到家就坐在书桌前忙碌，功课的确很紧张，奶奶也只好作罢。

有一天，奶奶帮刚刚收拾脏衣服，无意中看到了几张刚刚画的画。这下子奶奶起了疑心，就在刚刚做功课的时候突击检查，果然发现刚刚的作业本下面藏着画纸。敢情这个兔崽子成天忙画画呢！奶奶大发雷霆：“人家彤彤9岁就拿下个八级，你都11岁了才六级。笨还不说，居然还有时间乱写乱画，真是不争气！”然后，奶奶不顾刚刚的请求，把所有能找到的画都付之一炬，还“勒令”刚刚去上钢琴班。

在奶奶的“监视”下，刚刚终于没有时间再进行画画，而是重新开始学钢琴了。奶奶以为，这一次总算把孙子的问题解决了，没想到，刚刚的钢琴水平没有进步，他还经常做噩梦，梦到自己参加钢琴考级考得一塌糊涂。因为天天做噩梦，严重影响了睡眠，刚刚的学习成绩一路下降。

奶奶认为学钢琴是一件很有前途的事情，而画画就是不务正业。但是，在她的高压政策下，刚刚不但钢琴没有学好，反而由于经常做噩梦影响睡眠，学习成绩也直线下降。妈妈轻声地说：“妈，也许我们错了。刚刚喜欢画画，您看他画得很不错，美术老师都说刚刚最有画画天赋了。但我们却逼着让他去学钢琴了。”奶奶迷茫地望着窗外：“我错了？我不是为了他好吗？学钢琴至少有个一技之长。画画呢，像凡·高一样饿死？”

不要批评刚刚奶奶过于固执，毁了刚刚的画画梦，还影响了刚刚的学习。现实生活中，很多隔代家长，甚至临代家长都会犯这种错误。因为自己小时候没有实现某种梦想，或者看到别人孩子某方面获得成功，爷爷奶奶就希望孙子孙女完成自己的儿时愿望，或者也像别人的孙子孙女那样优秀。

但是，每个孩子都有他自己的爱好和天分，一个天生是画家的孩子，你强逼他去学钢琴，不仅抹杀了他原有的天分，还会令他很不开心。而且，因为他缺少弹钢琴的天分，无法达到这个领域的最高境界。一个不开心、无法获得极致成功的孙子或孙女，难道是隔代家长想要的结果？

对祖辈们说的话：大多数祖辈都喜欢墨守成规，认为孩子应该这样，应该那样。从孩子一出生，热心的祖辈就给孩子规划了未来，从小就按照固定的模式加以培养。殊不知，正是这样的条条框框消磨了孙子孙女未来发展的无限种可能性。睿智的祖辈们，从来不会用固定的模板来束缚孩子的个性发展，而是遵循孩子的天性和兴趣，充分激发孩子的天赋和潜能。

对父母们说的话：尊重老人是必需的美德，爱子和教子也是你的本分职责。尊重不等于盲从，当你发现祖辈在用一些条条框框束缚你活蹦乱跳的孩子时，年轻的父母一定要敢于指出祖辈的不对之处。不要因为盲从的愚孝而忽略孩子的内心需求，抹杀他本有的天分。

孩子需要什么：孩子需要独立。每个孩子都有其特有的性格特点。

孩子的天赋需要父母来唤醒和培养，而不是忽略和抹杀。刚刚能够找到自己的天赋，这是多么值得欣喜的事，我们有什么理由剥夺他创造美好事物的机会呢？我们有什么理由不让他成为最好的自己呢？

世界上没有两片完全相同的叶子，也没有完全相同的孩子。每个孩子都有与众不同的地方，而这些“不同”往往就是孩子的天赋所在。培养一个优秀的孩子，不是让他向众人看齐，也不是用固定的模板束缚住孩子，而是应该顺应孩子的天性，满足每个孩子不同个性的需求，促进其性格的全面、和谐发展。

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产后束缚带能一直绑着吗，想必这是很多人都会想要知道的吧！那么，下面不妨就跟着小编一起来看看吧！希望小编的这篇文章可以帮助到你们！

生完小孩后，有些妈妈的腰间就像带着一个漏气的游泳圈，里面的气怎么也放不完，毫无身材可言。为了甩掉游泳圈，一些妈妈在产后选择了束腹带，而束腹带也被视为了瘦腰神器。但:束腹"也是:束缚"，会让妈妈感到不舒适，还有什么好方法能帮助产后妈妈瘦腰呢？

产后长期使用束腹带，弊大于利！

束腹带又称为:收腹带"，产后妈妈的腹部大，皮肤松弛，使用束腹带可以收腹，帮助调整及恢复体型。此外，产后子宫腾空，内脏失去支持容易下垂，使用束腹带有提升的作用，防止内脏下垂，还可以促进子宫收缩，帮助骨盆回位。

根据产后的生理表现来说，束腹带使用得越早，收腹效果就越好。一般来说，顺产的妈妈产后两三天就可以使用束腹带；而剖腹产妈妈，则需七天后再使用。产后6个月内脂肪是流动的，想要恢复小蛮腰，就要把握好产后6个月的塑身黄金期。

束腹带被许多新妈妈视为瘦腰神器，对瘦腰有一定的作用，但如果长期使用，弊大于利。长期使用束缚带会阻碍腰部的血液循环，引起子宫移位，使肋骨变形，损伤内脏等。因而不建议长期使用束腹带瘦腰。

而且束腹带不能一整天都用。产后妈妈梳洗完毕后可以使用束腹带。但是在吃饭或者如厕时，应该取下束腹带，饭后半小时及排泄后再重新戴上，睡觉时一定要拿掉束腹带。

产后科学瘦腰，这里有妙方

虽说使用束腹带有一定的瘦腰效果，但毕竟那玩意儿用着有强烈的束缚感，让人感觉很不舒服很不爽，尤其是天气炎热时，用着让人难受。想要小蛮腰，下面介绍几个小妙招，让你科学瘦腰。

若产后你只想做个宅女郎，只想窝在温暖的被窝里，那看来水桶腰才是你的目标。想要瘦腰就要动起来！

• :自行车"运动。躺下，双手抱头，左膝盖弯曲，向胸靠近；右手肘靠向左膝盖，右肩膀也随之抬起；再换另外一边，交替进行。

• 体转运动。保持站立姿势，双腿分开与肩同宽，手叉腰或者垂在身体两侧，双腿及背部挺直；将身体左右摆动，大约做50次，幅度不要太大，腰部挺直，颈部向上顶即可。

• 缩腹走路。走路时用力缩腹，使用腹式呼吸，即吸气时，肚皮胀起；呼气时，肚皮缩紧。这样不仅能促进体内废物的排出，增强肺活量，还可以减少腹部的赘肉。

产后想要瘦腰，除了要动起来之外，还可以通过饮食的控制，加强瘦腰的效果，这样就可以很快重新拥有小蛮腰啦！

• 多吃奶制品。有研究显示，当奶制品的摄入量降低后，体内脂肪细胞就会开始增长。而女性体内的钙质极易流失，身体缺钙就会加速脂肪细胞增长。对女人来说，酸奶和芝士都是补钙的好食品，但应选择低脂或零脂类产品。

• 运动后进食要适量。运动消耗大量的能量，让人容易感觉肚子饿，这个时候进食往往容易过量，这就是有些人越运动越容易胖的原因了。产后要瘦腰的妈妈要记住了，运动后要切不可吃太多哦！

最后再提醒妈妈们，产后瘦腰一定要把握好产后6个月的黄金期哦，错过了最佳时间，事倍功半啊！向着小蛮腰的目标，加油吧！

束缚带正确绑法步骤

1、绑腹带前准备

自己或请家人帮忙，用两手将两侧和下腹部的赘肉往上面拢，全部都拢到一起后，可请家人帮忙按住，自己准备绑腹带了。

2、耻骨开始缠绕

前面从耻骨开始缠绕，后面要到尾椎骨的高度，这样穿上内裤后，不会妨碍我们上卫生间啦。我们一共需要打六圈，也就是四个一圈半，反转腹带四次。

3、上绑到肚脐眼

以高出原来位置一公分的距离螺旋上升。同时注意用手往上扶提赘肉，直到绑到肚脐眼上横三个手指的位置，腹带也就基本用完了。将腹带上下的角掖进其它层中就可以固定了。

使用束缚带注意事项

1、太早影响循环

产后盆腔、子宫、内脏器官都会进入一个恢复期，如果太早绑束腹带会使这些器官受到压迫，血液循环不畅，从而影响器官的恢复。

2、帮助恢复体形

产后妈妈腹部肌肉松弛，肚腩、腰围变大，束腹带可以贴身绑缚在耻骨到肚脐的位置，帮助妈妈补充肌肉力量的不足，使松弛的肌肉得到喘息，逐渐恢复弹性。

3、使用不当危害

腹带束紧腹部，静脉就会受到压力，容易引发下肢静脉曲张或痔疮。束腰紧腹时勒得太紧，还会造成腹压增高，导致韧带的支撑力下降，引起子宫脱垂、附件炎等妇科病。