现在越来越多的人重视备孕时的各种准备，选择一个好的时机进行受孕可以更好的孕育宝宝，那么什么时候受孕比较好呢？

一年四季中总有好多小夫妻正在孕育小宝宝。那么有没有说那个季节是最好的怀孕机会呢？最好的怀孕时机是夏末初秋的时候。

一、八月至九月是最好的怀孕时节。

1、夏末初秋当季的瓜果很多。

孕妈妈可以有很多选择的机会，而且也可以更好的补充营养。在怀孕早期孕妈妈们会出现各种妊娠反应，会让孕妈妈们吃不好，没有胃口，而在这个时间段是瓜果上市的好时节，品种多，孕妈妈们没胃口的时候可以吃点水果，而且当季的果蔬比起反季节种植的更有营养价值。

2、秋季日照好，有助于胎宝宝的发育。

在怀孕中期的时候是胎宝宝骨骼发育的重要时期，如果在初秋怀孕后，孕中期的时候刚好是晚秋的时候，晚秋的时候温度渐凉，孕妈妈的食欲比较好，对胎宝宝的营养补充，生长发育是很有好处的。而且这个时候的日照充足，而且紫外线也不会很强烈，特别适合孕妈妈晒太阳，从而产生大量的维生素d，促进钙质的吸收，帮助宝宝更好的骨骼发育生长。

3、宝宝春季出生，避免炎夏坐月子。

对于夏末初秋怀孕的孕妈妈到来年的五月左右就会生下宝宝，此时是春天过度到夏天的时候，气温还没有夏天那么高，也比较不会倒春寒，不论是坐月子还是照顾宝宝都是比较适宜的，不容易感冒也不容易中暑，产后坐月子的状态也会比较好，食欲也比较好，这样可以保证乳汁的营养丰富。

二、调整状态才能生育聪明宝宝。

随着优生优育观念的普及，现在很多小夫妻都重视起婚前检查和孕前的准备工作，而备孕的工作除了关于身体的健康要准备外，心理的状态也是需要调整的，只有两方面都做好了充足的准备才能生育一个健康聪明的宝宝。

想要有一个健康，强有力的身体素质，那么备孕中的爸爸妈妈们应该要调整自己的作息时间，良好的作息时间和生活规律，然后再平时做做一些运动锻炼锻炼，让自己的身体状况达到凉后。如果身体状态不好会导致精子和卵子的质量受到影响。所以备孕的爸爸妈妈们可以为自己制定一个适宜的运动方案。在心理上也需要保持一颗平常心，一次没中不要紧，调整好自己的心态，放松心情才能更好的受孕。（专稿，如需转载请注明出处。）

应该说，在人类发育成长的过程中，大脑的发育进展是最快的。宝宝在出生之时，脑部发育离成熟还差的很远。但是，来到这个世界之后，外部环境的刺激促使宝宝的大脑开始飞速发展。在宝宝两岁左右时，大脑的发育就基本完成。而宝宝两岁前大脑的发育分为两个重要的阶段：

第一阶段，也就是宝宝出生之前，准妈妈的整个孕期。此阶段宝宝的大脑是怎么发育的呢？这一阶段当中，叫做长数量阶段，也就是说在孕期宝宝的大脑一直都在长脑细胞。当宝宝出生后，脑细胞数量的增多就会开始加快，逐渐接近于成人。

第二阶段，宝宝出生后。第一阶段长数量，那么第二阶段大脑就开始增加质量了。在宝宝出生的三个月后，和脑部神经细胞产生连接的“突触”为最高值，到6个月时dna不再增加，在宝宝出生1年左右，其少突神经胶质细胞已经可以占到成年人总量的70%，3岁左右时宝宝小脑已经趋于成熟。

所以说，宝宝1-2岁的这个时期是其大脑发育的最关键的时期，此后发育就会减缓。

夏末初秋是每年的备孕高峰期，因为这个季节是一年中最适合怀孕的，但如果在初秋怀孕的话，要注意预防这些疾病。

调整状态，生育聪明宝宝

随着优生优育观念的普及，现在越来越多得小夫妻开始注重婚前检查和孕前准备工作了。在孕前的各种准备中，其中身体准备就是一个很重要的因素。

健康的身体，首先要求准爸妈们的，就是要调整作息时间，尽量符合:日出而作，日落而息"的自然生活规律，然后辅以适量锻炼，让孕育宝宝的身体健康状况达到良好。如果孕妈咪身体处于极度疲劳或患病的情况下，会使精子和卵子的质量受到影响，干扰子宫的内环境而不利于受精卵着床和生长。

另一方面，从计划怀孕开始，准爸妈们就要制定一个适宜的、循序渐进的运动方案，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等。

对女性来说，体育锻炼可以促进女性体内雌激素的合理调配，确保受孕时女性体内雌激素的平衡与精子的顺利着床，而且可以减轻孕妇分娩时的难度和痛苦。对于准爸爸来说，运动能够提高身体素质，确保精子的质量。

初秋怀孕需预防这三种疾病

1、防腹泻

所谓的福祸相依，因为秋天上市的新鲜瓜果较多，如果准妈咪们放开肚皮大吃特吃，而不注意食品卫生和每日摄入的量，那么抵抗力相对较差的孕妇就容易闹肚子了。而闹肚子恰恰是刺激孕妇宫缩甚至导致早产的罪魁祸首。

2、防便秘

秋意绵绵，孕妈咪们除了防腹泻，也要防止便秘哦。因为这个时候一般空气干燥，孕妇如不注意饮食调理，就可能便秘。有些孕妈坚信:贴秋膘"而大补特补，反而更容易导致便秘。小编建议各位准妈妈，饮食中油腻食物和肉类要适量，多吃新鲜果蔬、多喝水。

3、防呼吸道疾病

最后，随着秋季转入冬季，气温逐渐下降，这个时候准妈咪就更容易感冒、患上呼吸道疾病。而孕早期的感冒发烧可影响胎儿中枢神经系统发育，甚至导致胎儿畸形。因此，准妈妈要注意均衡营养、适度参与运动，室内要经常通风换气，室外尽量不要长时间待在人多的场合，以免交叉感染。

3岁多的宝宝，还要长辈追着喂饭，这样的情况在育儿圈里，并不少见。为了让宝宝吃完一顿饭，家长们也是费尽心思。有妈妈问，自家的宝宝，要如何引导才能成为爱吃饭的乖宝宝呢?所以以下的要点，妈妈们可要记牢了!

一、为什么要训练宝宝自己吃饭?

培养自主进食的意识

让宝宝拿着勺子吃饭，就和学走路、玩玩具一样，能激发宝宝的求知欲和好奇心，让宝宝对吃饭产生兴趣，同时也能培养他们的独立能力。

锻炼精细动作和协调能力

宝宝吃饭，需要眼睛、嘴巴、手的协调合作，还有伴随身体肌肉的配合，因此让宝宝自己吃饭，可以锻炼他们的精细动作和身体的协调能力。

锻炼咀嚼能力

吞咽和咀嚼能力，都需要通过后天的锻炼才能习得。锻炼宝宝吃饭，有助于口腔、舌头、嘴唇等器官变得更灵活，让宝宝更快掌握咀嚼的技巧。同时也有助于宝宝牙齿的发育，让宝宝长得越来越可爱。

二、什么时候开始训练宝宝自己吃饭呢?

让宝宝自己吃饭是如此重要，那该从什么时候开始训练呢?

12-18个月是训练宝宝吃饭的黄金时期，因为这段时间宝宝的协调能力迅速发展。但由于每个宝宝的发育情况不同，因此，还要结合宝宝自身的情况来定。

妈妈们可以观察宝宝的行为，如果他们对餐具表现出浓厚的兴趣，喜欢摆弄餐具，每次喂食都爱抢夺餐具，那说明宝宝的训练时机已经成熟了，妈妈们可以开始行动咯~

三、如何训练宝宝自己吃饭?

1、精心准备餐具

给宝宝准备一套属于他们自己的餐具，小餐盘、小汤匙、小水杯，让他们模仿大人吃饭的方式，利用各种有趣的餐具，把食物送进嘴巴里。

2、大人做好示范

模仿是宝宝习得技能的最佳方式，而爸爸妈妈们正是宝宝们模仿的对象。在宝宝面前，重复多次地演示吃饭的慢动作，让宝宝在模仿中，习得如何自己吃饭。

3、给宝宝创造机会

宝宝没能准确地把食物放进嘴巴，而是塞到了鼻子、眼睛、头发上时，妈妈们要保持冷静，别着急出手“相救”。只要确保食物不会危及宝宝的安全，不妨耐心地在一旁观察，看看宝宝是如何纠正自己的动作，直到把食物放进嘴巴。

4、做好清洁工作

宝宝刚开始学习吃饭，必定会弄到餐椅周边都是食物，为了减少妈妈们的清洁工作，建议在餐椅周边铺上报纸、桌布，方便事后的清洁。

学习是一个重复而漫长的过程，让宝宝学吃饭也一样，需要妈妈们耐心、用心去引导。在学习的过程中，让宝宝体验到食物的乐趣与美好，才是我们不懈努力的初衷。