2017年7月8日是世界过敏性疾病日，旨在增强全民对于过敏性疾病的认识和预防。随着免疫力低下、空气污染严重、过分讲究卫生等方面影响，过敏性疾病已成人类的第六大疾病，且正呈年轻化发展。尤其是正在生长发育的儿童，由于自身免疫系统正在发育，皮肤过敏、肠道过敏等问题时常发生。

儿童过敏性疾病增加 原因为何？

过敏性疾病是一种全身性疾病，儿童过敏性疾病主要包括过敏性湿疹、过敏性胃肠炎（食物过敏）、过敏性结膜炎、过敏性鼻炎和过敏性哮喘等。它是儿童最常见的慢性疾病，也是引起儿童缺课和急性入院治疗最常见的原因。过敏不仅会影响儿童及家庭的生活质量，同时由于疾病频繁发作，也给身体健康发育带来负担。

从外部环境来看，空气污染是儿童引起哮喘等过敏性疾病的重要因素，此外，1岁以内的幼儿接触户内外的变应原，如屋尘螨、粉尘螨、宠物、花粉、真菌等，都可导致免疫球蛋白e（ige）的产生，引起过敏。

从内在的身体状况来看，免疫力低下是儿童诱发过敏的本质原因。专家认为“临床研究上发现，当婴幼儿改变饮食结构时很易过敏，例如刚添加辅食、断奶期等，因为此时孩子的消化器官还没有完全发育完善，正处于免疫力低下时期。他们的肠道壁通透性过强，有些孩子体内摄入了不易消化的蛋白质微粒，也易引起过敏。很多孩子小时候对蛋白质过敏，长大后不会，这就是随着年龄的增长，免疫力提升了的缘故。”

同时，抗生素的滥用、对花粉、螨、动物毛屑、食物、颗粒等环境过敏原过分防御，这些都会导致免疫力下降，诱发过敏。

益生菌对儿童过敏性疾病的影响

专家建议，可通过服用益生菌来改善宝宝的免疫力低下问题。culturelle康萃乐益生菌认为，当给儿童服用益生菌来提高肠道免疫力时，其实也是在提高儿童身体内外各项机能的免疫力，人的免疫系统有了自我防御的提升，自然不会担心外来病菌侵扰。

美国益生菌销量领先品牌culturelle康萃乐益生菌富含100%鼠李糖乳杆菌，实验证明，culturelle康萃乐益生菌进入肠道以后，可有效促进有益菌群的生长，更好地维持孩子肠道健康状态。还可维护肠粘膜屏障完整性，避免肠道受有毒物质的迫害，促进肠道自我修复能力，同时降低食物过敏的发生率。

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近年来儿童过敏性疾病，如哮喘、过敏性鼻炎、湿疹或异位性皮炎、过敏性眼结膜炎等呈逐年增高的趋势，成为严重危害儿童健康的主要疾病之一。过敏性疾病与遗传因素有关，遗传因素与环境因素相互作用决定过敏性疾病的表现和发展。“过敏”简单地说就是对某种物质特别敏感，当你吃下、接触或吸入某种物质的时候，身体会产生过度的反应，导致这种反应的物质就是所谓的“过敏原”。 当宝宝出现湿疹、荨麻疹、持续性打喷嚏治疗不佳等症状应不妨想想是否是过敏症。过敏因素非常复杂，常见有食物过敏，药物过敏，粉屋尘螨、猫狗毛、花粉等吸入性过敏，但这些都是外部因素，如果宝宝体内已携带易过敏基因，属过敏体质就很容易诱发各种过敏症状。若父母双方都患有过敏症，孩子遗传几率将大幅增加。

小儿过敏症应怎样应对？目前，对于高危人群过敏症的早期干预已达成一定共识，即所谓初级预防(primary prevention)。初级预防涉及母亲妊娠史、吸烟饮酒、感染或营养素的补充，小儿娩出方式、喂养方式、居住环境、疫苗接种等诸多方面。

目前已认识到生活方式、环境因素等是过敏性疾病的危险因素。产前一产时的危险因素可使过敏症发生危险性增加。除母亲的生活方式外，还包括柴油接触、汽车尾气、重金属、抗生素、环境雌激素、酒精和内分泌等因素影响，此外，饮食和微生物暴露也对免疫的成熟和过敏症危险性有明显影响。目前公认母亲孕期吸烟、饮酒、口服对乙酰氨基酚药物、过多摄入坚果类食物可能导致儿童过敏症危险性增高。同时，母亲哮喘、幼龄、被动吸烟、既往流产和多次分娩史、剖宫产、小胎龄等因素与3岁前诊断哮喘的高危性相关。孕期的饮食和营养素补充是目前颇受关注的儿童过敏症早期预防研究热点。母孕期摄入海藻、蔬菜、水果、抗氧化剂、纤维和矿物质，钙、磷、镁、维生素d、α一亚麻酸和二十二碳六烯酸(dha)可降低过敏性疾病的发生。

食物过敏在儿童中有相当高的发病率，1岁以内婴儿牛奶过敏的发生率约2%～7.5% ，96.88%有湿疹的宝宝至少有一种食物性过敏原，40%湿疹宝宝可发展成为过敏性哮喘和（或）过敏性结膜炎，所以积极预防婴儿食物过敏显得尤为重要。儿童生后早期的环境因素如饮食，尤其是生后第一年的营养素选择，可能对过敏症的发生产生影响。有证据表明，对于过敏症高危小儿和低出生体重儿，母乳喂养超过4个月能够降低变应性皮炎、降低牛奶蛋白过敏及哮喘等过敏性疾病的风险，预防生后早期过敏症的发生。因此推荐母乳喂养至少4个月，高危婴儿至少6个月。此外，婴儿4-6个月龄接触食物抗原有利于形成食物耐受，提示4-6个月龄可能是婴儿建立食物耐受的“关键窗口期”，此期继续母乳喂养、并引入其他食物，适当摄人肠道益生菌剂等措施可能有利于预防食物过敏。另外还要注意的是，辅食的品种及添加顺序。米粉可作为辅食的首选，其次是蔬菜和水果，然后是鱼、肉、蛋类。比较容易引起过敏的食物，如蛋清、花生、海产品等应推迟至1岁以后喂养。其次要告诉家长辅食添加的顺序，即由一种到多种，由少到多，由细到粗，由稀到稠。在每添加一种食物的头几天内，要仔细观察孩子有没有不良反应出现，如皮疹、瘙痒、呕吐、腹泻等。一旦出现反应，应停食此种食物两周。如果食物回避两周症状无明显改善，那么患儿症状未必与该食物有关。如饮食回避后症状改善，应进一步进行激发试验，确诊过敏食物后给予针对性回避。此外有研究表明，对那些无法进行母乳喂养和母乳喂养未达4-6个月或者以配方奶喂养的过敏症高危小儿，与牛乳配方奶喂养相比，早期喂养强化水解蛋白配方奶或适度水解蛋白配方奶可以延迟或者预防小儿变应性皮炎的发生，因此推荐在生后的前4个月以适度水解蛋白配方奶喂养进行预防性干预是有必要的，但须考虑其较昂贵的费用。

除了做到及早预防外，对于已患上某种过敏性疾病的患儿，更需要及时接受正规的治疗。口服抗组胺药（如开瑞坦）是目前治疗多种过敏性疾病的最常用药物之一，如过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、荨麻疹、特应性皮炎、湿疹等。对于不同的过敏性疾病还可以使用一些局部的药物，如特应性皮炎、湿疹可使用局部涂抹的糖皮质激素软膏，过敏性鼻炎可局部鼻喷糖皮质激素。

儿童过敏性疾病的发生机制尚未明了，与先天的遗传因素及后天的生活方式、环境因素综合作用密切相关。早期发现易感人群和致病的危险因素，及早采取预防措施，及早治疗将是控制儿童过敏性疾病的直接有效途径之一。

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大寒已过，感冒、咳嗽等冬季多发疾病开始频频挑战宝宝娇弱的抵抗力。此外，还有一类让宝宝苦不堪言的小难受小毛病也会不期而遇，这就是令很多宝妈束手无策的过敏。究其过敏的本源，还是因为宝宝抵抗力太弱。那么，如何能提高宝宝的抵抗力，改善过敏体质呢？

中国四成孩子都曾有过敏问题

据中国疾病预防控制中心妇幼保健中心的调查显示，在中国，四成孩子都曾有过敏问题，许多时候宝宝明明已经过敏了，家长却可能压根没认出来。最新统计结果表明，参与调查的婴幼儿家长中有40.9%报告孩子曾发生或正在发生过敏性症状， 0至24月龄婴幼儿各类型过敏性疾病的现患率为12.3%。而排在前三的过敏性现象分别为皮肤过敏、食物过敏、过敏性鼻炎和咳嗽。

皮肤过敏主要分为湿疹和荨麻疹。湿疹与环境、饮食、抵抗力等多种因素有关，是一种反复发作的皮肤炎症反应。荨麻疹也是婴幼儿常发的疾病，饮食、抵抗力等出现问题都会引发荨麻疹。

食物过敏是免疫系统的过度反应，最易引发过敏的食物有配方奶、鸡蛋、海鲜等，如果孩子吃了某种食物后出现皮肤剧痒、身上出疹子或腹痛腹泻的症状，可能就是食物过敏了。

过敏性鼻炎是人体对某种物质过敏所引起的鼻腔粘膜发炎反应。它会随着环境的改变和人体自身抵抗力强弱而改变，如果孩子身体好，就算是过敏体质，也不一定会过敏。

妈妈齐吐槽的过敏 源是hold不住的抵抗力

不同的过敏症状给宝宝带来的痛苦是相同的，从以上三大过敏现象的总结中不难看出，抵抗力低下才是宝宝容易过敏的最终原因。尤其是对于3岁前的宝宝，免疫系统发育不成熟，身体不能对外界起到很好的抵御作用，就容易发生感染和过敏。

过敏不可抗拒，与其等到宝宝发生过敏了开始承受痛苦，不如早早做好预防工作，增强宝宝免疫力，从根源上减少过敏的发生。众所周知，人体70%的免疫力来自于肠道，所以要想提升孩子整体的抵抗力，首先要想办法提高其肠道免疫力。

专家认为，益生菌可帮助训练宝宝的免疫系统，加快它的成熟，从而预防过敏的发生。面对市面上纷繁复杂的益生菌品种，专家推荐美国销量第一的culturelletm康萃乐儿童益生菌。实验证明，康萃乐?儿童益生菌进入肠道后，可更好维持宝宝肠道健康状态，维护肠粘膜屏障的完整性，促进肠道自我修复能力，降低食物过敏的发生率，从而提高宝宝免疫力。

很多益生菌产品中含有牛奶、乳糖等致敏物质。但是康萃乐儿童益生菌不含乳制品、麸质、乳糖。即使在容易过敏的冬季，妈妈也无需担心宝宝会出现肠胃过敏现象。

除了通过补充益生菌来提高宝宝免疫力外，日常生活中环境和饮食的把关也能减少过敏的发生。要注意宝宝的个人卫生，及时给宝宝洗脸洗手，清洁皮肤。家庭生活环境也要保持整洁。经常开窗透气，定期更换床褥等生活用品，清除尘螨。

保证宝宝清淡饮食的同时，要多喝水、多吃富含维生素c的食物，避免吃油炸、辛辣的东西。另外，还可多吃一些抗过敏作用的食物，如蜂蜜、金针菇、胡萝卜、大枣等。

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过敏是一种慢性疾病，过敏症状的出现有点像“进行曲”，某个阶段某种过敏症出现的机会高。在新生儿早期，以食物过敏及湿疹为主，但到了二三岁时，支气管哮喘逐渐增多，到了前龄期前，即五六岁时过敏性鼻炎的症状亦越来越明显。那么宝宝过敏性疾病有哪些呢？

过敏性疾病有哪些？

过敏反应，学名称:变态反应"，是身体对一种或多种致敏物质的不正常反应，而这些物质对大多数人是无害的。其主要起因是由于患过敏性疾病患者体内产生了过多的免疫球蛋白e（ige）抗体。它可以和环境中的过敏原起反应，刺激机体产生、释放某些过量的化学物质，继而产生各种症状。

过敏性疾病涉及耳鼻喉科、呼吸内科、皮肤科、消化内科及眼科等多个领域，常见的过敏症为过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性结膜炎、湿疹、荨麻疹、过敏性胃肠炎等，其中儿童以过敏性鼻炎及哮喘最为普遍。

许多父母以为宝宝长大了过敏症状亦会随之消失。但事实上，过敏的表现是会随着年纪的增大而改变，许多过敏儿早期可能出现湿疹、过敏性肠胃炎等，之后如果还是持续受到过敏原长期的刺激，就可能出现过敏性鼻炎或支气管哮喘。

减少过敏发生

过敏性疾病须考虑的因素很多，包括宝宝的饮食及生活环境等因素，如控制不当，过敏症状会逐日恶化，所以有过敏病史的人不可以掉以轻心。

减少卧室的尘埃 室内环境保持清洁，每周用湿布擦拭，勤换洗宝宝用的被单、被套、枕套等用品。同时，哮喘宝宝的居室应通风良好，天气好时，每天开窗通风2次，每次30分钟。

避免接触刺激物以及变应原 蚊香、烟香、香水、杀虫剂等挥发性物质尽可能避免使用。室内使用高效能的空气滤清器可净化空气。避免已经确定的变应原，是治疗和预防过敏性疾病的基本而重要的措施。避免到花木繁茂的地方去，尤其不要选择风大的天气出游。室外的花粉、霉菌的完全避免虽不可能，但在高峰期可以关闭门窗使之大大减少。婴幼儿应避免食入诱发哮喘的致敏食物。

延长母乳哺育的时间，至少能到6个月。母乳中含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白及多种抗体，对防止过敏很有好处。哺乳期间，妈妈避免吃容易引起过敏的食物。