制作影集

准备一个小影集（从照片冲洗店买来的4”×6”大小的塑料影集就可以），再找一些你希望放入影集的照片。在影集右侧插入相片，左侧放一张4”×6”大小的卡片，上面可以写一些介绍相片的文字（如奶奶，叔叔等）。孩子通常都喜欢看照片，通过这样的方式孩子还可以记住谁是谁。

寄送爱心卡

用4”×6”大小的卡片制作贺卡。让小宝贝在卡片的一侧画些图画，然后把卡片折好，让孩子自己说些祝福的话，由你写在卡片的另一侧。最后你只需在信封上写好地址，贴上邮票即可。这份充满童趣的小礼物一定会让收信人笑逐言开。

做一个纸花园

屋外已经有鲜花盛开，那么房间里呢？准备一把有颜色的或者是有装饰的剪刀，以及有各种鲜亮颜色的剪纸，用它们剪出郁金香形状的花朵，然后用透明胶带把它粘在吸管上。你和宝宝一齐动手用这种方法做出一束“鲜花”，把它们插在花瓶中，让房间充满节日气氛。

有颜色的一天

你可以抽出一天时间，让它成为有颜色的一天。例如，在红色的一天里，你自己和小宝贝都穿上红色的毛衫。早餐时，在孩子的煎鸡蛋、牛奶或者面包上抹一些红色，如番茄酱等。带孩子出去散步时把你见到的所有红色事物都指出来，如红色的汽车、红色的房子、红色的小鸟等。这是教孩子认识颜色的一个好方法，因为这样的一天对孩子来说比较有规律。

盖房子

准备一个大型家电的包装盒，在上面挖出一个门，以及若干窗户的形状。用碎布料做几个窗帘，画几幅画帖在“墙”上，再拿来一个废弃不用的毯子放在里面做地毯。你还可以用几个大小不一的纸盒粘在一起，修建出一幢大厦。

让风儿为你吟唱

准备一些小珠子，铃铛，或者其他可以发出声响的东西，把它们用纱线或尼龙线串成一个环，但不要系得太紧，否则它们就不会碰撞出声音。把这些小圆环挂在树上或户外的门柱上。这样，微风徐徐吹来时，它们便会为你演唱一首动人的歌曲。

给小鸟喂食

准备几个喂小鸟的食盒和饮水用的小盆，你与孩子一起把它们放在窗户外。随后你们便可以坐在窗户旁注意观察，哪些有羽毛的“小朋友”会在你们准备的餐桌旁驻足停留。如果还想知道更多有关观察鸟类的小常识，可以与宝宝访问相关的网站或查找图书。

写书

与你的孩子一起写一本名叫《我能做》的书。首先让小宝贝找一些他能做的事情的照片，如穿衣、骑童车、刷牙等。然后把这些照片剪下来，并把它们粘在彩色的美术纸上。用打孔机为所有美术纸打好装订孔，随后用丝带或纱线把书装订成册。你也可以对以上步骤做一些小小的改动，让孩子自己绘图，然后再按步骤把它们装订成册。

个人演唱会

制作一些你个人的乐器，然后开一场个人演唱会。营造音响效果的方法很多。首先，你可以准备两个锡纸做的碟子，在其中一个碟子中放一些麦片，然后将另一个碟子扣上来，用订书机把它们订好，这样沙锤就做好了。另外，你还可以把大米放在装胶卷的旧塑料盒里。你可以用装燕麦片的包装盒做一面鼓（木制的小勺自然是鼓棰的最佳选择）。如果用蜡纸把梳子包起来，还能做一支玩具小笛呢。

为泰德熊准备的野餐

你有没有让自己的小宝贝自制一张请柬，然后送给他们的小客人呢？你可以让孩子自己准备可可、小三明治、蛋糕和甜点。让他们自己铺好桌布，并为参加聚会的客人们安排座位。

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七日瘦身瑜伽管用吗？练习瘦身瑜伽，很多人都想获得瘦身效果，其实练习后是否真能获得成效，要看自身是否选对体式，及是否掌握真正的动作要领。那下面为大家介绍一下各体式的功效，希望大家选择前能了解清楚，让练习效果事半功倍。

肩旋转功：有利于消减背部脂肪，扩展胸部，促进背部血液循环，尤其是亮肩胛周围的区域。

狗伸展式：有利于丰胸，美化肩部、腿部线条，调节骨盆血流量，还能预防风湿痛等疾病。

鸽子变化式：有助于消除手臂脂肪，减少后背赘肉，缓解肩关节、膝关节痛，强化肝肾功能。

骆驼式：有助于美化胸部线条，消除肩膀、后背及脚踝的疲劳和紧张，对久坐办公室，腰背疼痛的人有极佳功效。

简易三角功：有助于消除腰部多余赘肉，增强全身柔韧性，治疗和预防腰部疾病，能让人面色变好等。

摩天式：有助于按摩腹直肌群，然后腹部脂肪，促进脊背健康，增加脊椎神经区域血液循环速度。

蝗虫式：有助于上提和收紧臀部，消除腰骶部疼痛感，缓解肠胃不适和月经不调，对女性恢复身体健康有好处。

在各种瑜伽趋之若鹜的今天，七日瘦身瑜伽备受欢迎，能够自然瘦身，且不会损害健康和产生生理副作用。七日瘦身瑜伽如此神奇，大家赶紧了解一下吧。

七日瘦身瑜伽主张自然规律的舒适运动和天然食物来帮助消除体内多余脂肪，通过“练习、调养、放松、呼吸、饮食”一整套瑜伽练习，使身体机能协调，内分泌顺畅，培养人专注平和、冷静客观的良好心态，于宁静的享受中雕塑全身曲线，塑造均匀平衡的美丽线条，如简易三角功等姿势，通过和缓的拉、伸、挤、扭等动作，加速腰腹脂肪燃烧，并通过呼吸按摩内部器官，消除体内的垃圾，调节内分泌，慢慢让腰部变得苗条。

练习七日瘦身瑜伽，虽然看重体位的练习，但值得注意的是，要配合呼吸，才能获得良好的效果。另外，冥想也是不容忽视的。只有将体位、呼吸、冥想结合起来，才能掌握瑜伽瘦身的真正奥秘，让瑜伽成为自身变美的有效方式。

  :脐带风"是新生儿破伤风的俗称，由破伤风杆菌引起。破伤风杆菌广泛存在于土壤内，对外界环境的抵抗力极强，需要煮沸一小时，高压消毒，或用含碘的消毒剂或环氧乙烷才能将其杀灭；而一般的消毒剂无效。本病由于接生时消毒不严，破伤风杆菌经脐部而侵入机体所造成。新生儿破伤风多数在出生后4～7日内发病，所以常常称为:七日风"。

  新生儿得了破伤风后首先的症状是不能张口，因此表现为不肯吃奶，母亲的乳头不容易塞进小儿口内；发展下去牙关紧闭，眼裂变小，口角歪斜等呈现一副苦笑的样子。重症病例头后仰，腰背强直如板状，全身像一只弓，故称为:角弓反张"。随着病情的进展、肌肉痉挛越来越严重，发作越见频繁，任何光、声、触动等刺激均可引起抽痉发作。反复抽搐使体温升高，常并发肺炎或败血症而死亡。确诊新生儿破伤风后应立即住院治疗。提倡新法接生，接生时严格消毒是防止新生儿破伤风发生的关键。在紧急情况下无法进行严格消毒接生时，需将脐带残端留得长一些结扎，然后按严格消毒处理；但出生后需立即肌内注射破伤风抗毒素3000单位，每日肌注青霉素或头孢菌素，共7n10日。目前预防新生儿破伤风，于孕母怀孕后肌内注射破伤风抗毒素的疫苗。

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