新妈妈们从怀孕开始，就会被家中长辈唠叨着这不能做那不能吃，好不容易，肚子里的那块肉出来了，又被强制性的按压在床上，不能下床，更不能洗头洗澡，这让很多妈妈们都十分受不了。一个月都不能洗头，想想就是一件非常恐怖的事情，那么坐月子能洗头吗？

其实，妈妈们在月子期间更要注意清洁卫生。长辈之所以说不能洗头洗澡，是因为那时候的条件比较差，用的水多是井水或者河水，也没有很好的保温措施。

很显然的，这些因素在如今都不成立，所以在现今的条件下，妈妈们在月子期间是可以洗头的，只是做好御寒措施就可以了。

当然了，坐月子期间能不能洗头，也要看产妇的个人身体状况而定，一般情况下，只要是恢复良好的产妇，在产后一周或两周后就可以洗头了的。

在生产结束后，新妈妈们的身体都比较虚弱，按照老一辈的说法，产妇在做月子的时候不宜碰水，这就困扰了很多产妇，尤其是在洗澡洗头的时候，难免会碰到水。坐月子可以洗澡吗，我们来听听爱帝宫月子会所的专家们的意见吧。

对于坐月子可以洗澡吗这一问题，不同时代的人又不同的见解。老一辈的人认为坐月子的时候不能洗澡洗头，因为洗澡洗头的时候容易受凉，加上产后产妇的抵抗力较差，容易感冒发烧或者为日后的头痛埋下隐患。不过现在的产妇却觉得，坐月子不能够洗澡洗头的说法简直是无稽之谈。医生在孕妇能不能洗澡这一问题上也给出了肯定性的答案。据医生介绍，古时候人们之所以坐月子的时候不洗澡洗头，是因为那时候的医疗条件较差，产妇在生产后并不能及时消毒，因为会产生很多的产褥热，这也导致了产妇发生急性病或者高烧的情形。但是很多人却把洗澡洗头当成了罪魁祸首，认为是受风和凉水的影响，实际上这在医学里是没有根据的。那究竟坐月子可以洗澡吗？总所周知，孕妇在生产后，汗腺会比平常人活跃，这时候会出很多汗。与此同时，乳房奶水的味道、身上的臭汗味以及下体生产后流出的液体的气味就会交织在一起。产妇的身体卫生会比平时差，也比平时更应该注重清洁，如果不及时清洗，汗液中的细菌容易导致孕妇受到感染。而且洗澡洗头能够促进身体的血液循环，加快人体的新陈代谢，有利于缓解新妈妈们的压力和神经性疲劳。产妇在洗澡的时候应该用淋浴不宜用盆浴，因为盆浴的时候水容易进入生殖器内，引起感染。洗澡洗头的时候，水温应在45℃上下，过冷产妇容易着凉，过热则容易伤害皮肤。洗完澡后，应该立即将身体擦拭干净，穿点暖和的衣服，以免受凉。产后护理是新妈妈恢复身体的一个重要步奏，相信看了这些大家对于坐月子可以洗澡吗以及洗澡洗头的时候的注意事项都有了一定的了解。如果大家对其他的产后护理问题有分歧或者有疑问的，也可以咨询爱帝宫的客服热线400-888-5248。

新妈妈们从怀孕开始，就会被家中长辈唠叨着这不能做那不能吃，好不容易，肚子里的那块肉出来了，又被强制性的按压在床上，不能下床，更不能洗头洗澡，这让很多妈妈们都十分受不了。一个月都不能洗头，想想就是一件非常恐怖的事情，那么坐月子能洗头吗？

其实，妈妈们在月子期间更要注意清洁卫生。长辈之所以说不能洗头洗澡，是因为那时候的条件比较差，用的水多是井水或者河水，也没有很好的保温措施。

很显然的，这些因素在如今都不成立，所以在现今的条件下，妈妈们在月子期间是可以洗头的，只是做好御寒措施就可以了。

当然了，坐月子期间能不能洗头，也要看产妇的个人身体状况而定，一般情况下，只要是恢复良好的产妇，在产后一周或两周后就可以洗头了的。

在坐月子期间，妈妈们该如何洗头呢？首先是要注意水温，不能太高，也不能太低。过高的水温会刺激头皮，更容易导致头皮出油；过低的水温会导致寒气入体，一般建议保持在37度就可以了。

在将水准备好了以后，就开始洗头了，这时候还要注意保持室内温度的稳定，洗头的时候可以轻轻按摩头皮，舒缓精神。

洗完头之后，要立即用毛巾擦拭，然后有毛巾裹住，再用吹风机将头发吹至全干，再用一块干毛巾包裹住，避免受风着凉。

洗完头发之后，不能马上睡觉，要用梳子将头发理顺，待里层的头发全干之后再躺回床上。

这里需要注意的是，在洗头的过程中，一定要用温和的洗发水或者是护发素，否则会导致脱发更严重。梳发时同样，最好用木质梳子轻梳。