关于备孕，我们都知道除了和备孕双方的身体状况有关之外，也和备孕者的心理有很大的关系。所以，在备孕的时候，除了关注身体健康之外，也不能忽视了备孕的心理。小编给大家提示下，四种可导致不孕的心理， 备孕者们如果也有这种心理的话，请尽快调整。

焦急心理

备孕者焦急，一般是焦急地想要抓紧怀孕，尤其是对于那些求职心切的夫妻来讲，越是焦急，越不容易怀孕，因为当人体处于过分焦急的状态时，很容易导致内分泌失调，从而导致你的生理期紊乱，无法把握合适的受孕时机，从而容易导致不孕。

紧张心理

如果你备孕已经有一段时间了，但是一直没能如愿怀孕，对于这样的备孕者，一般会很紧张。这种紧张的心理也不利于怀孕，紧张的情况之下，就容易病急乱投医，听到有什么秘方就抓紧试试，越是这样，反而越容易搞坏了身体，更不利于怀孕。

不敢面对的心理

在不少人的心目中，对不孕存在偏见的认知，觉得不孕是很羞耻的事情，有时候甚至都不敢去看医生，如果有这种心理的人，只是会自己乱治疗，不敢找医生去找出合理的治疗方案，时间久了，反而更加不容易怀孕。

压力过大

大家肯定听说过:假孕现象"，对于那些求子心切，家庭又急于想要孩子的女性来讲，很容易出现假孕现象，不仅不来大姨妈，而且，还有早期妊娠反应。这也是由于压力过大造成的过分渴望怀孕的心理，在心理作用之下，自己就会出现一系列的怀孕现象，但是，通过医疗检查结果看，并没有怀孕……

能不能顺利怀孕，和人的心理有很大的影响，上面的四种心理可导致不孕，如果备孕中的你也有这些心理，请试着抓紧调节。

卵巢囊肿

卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，各种年龄均可患病，但以20-50岁最多见。卵巢囊肿在早期并无明显的临床症状，患者往往是在医院检查其他疾病、或是进行妇科检查时才被发现。随着肿瘤的生长，患者将出现有下腹不适、腹痛、月经紊乱、压迫症状、腹内肿块等症状，具体症状与体征因肿瘤的性质、大小、发展、有无继发变性或并发症而不同。

输卵管阻塞

输卵管阻塞是女性不孕症的重要原因之一。输卵管的正常功能对受孕有着极重要的作用。它可以捕捉从卵巢排到腹腔成熟的卵子，并提供精子上行的通道，使精子在输卵管壶腹与卵子相遇受精。它还为受精卵的分裂、分化提供最佳的内环境。输卵管有节律的蠕动能将孕卵送到子宫腔着床。输卵管如果发生病变引起阻塞，则会失去以上全部功能而造成不孕。

妇科病是女人的头号大敌，妇科疾病困扰着许多女性朋友，尤其是已婚女性，更容易受到妇科疾病的侵害。有数据显示，我国60%以上的已婚妇女都存在着不同程度的妇科疾病。妇科疾病的症状通常表现为疼痛、瘙痒、白带增多，但有些严重的妇科疾病将会威胁到女性的生育能力，给女性的健康和家庭生活蒙上阴影。下面让我们一起来认识一下容易导致女性不孕不育的妇科疾病：

子宫肌瘤

子宫肌瘤女性生殖器官中最常见的良性肿瘤，常见于30至50岁的年龄群体。子宫肌瘤临床上常见的现象是子宫出血、乳房胀痛、小腹部有隐痛、邻近器官的压迫症状、白带增多、不孕、肛门有下坠感、月经量增多或淋漓不断、腰部酸痛、面部有色素沉淀或黄褐斑、眼圈发黑、面黄肌瘦、贫血等。

子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而形成。临床实验证明子宫肌瘤是一种依赖于雌激素生长的肿瘤，在高雌激素环境中，生长明显。

子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是具有生长能力及功能的子宫内膜组织出现在子宫腔以外部位，是一种常见的妇科疾病。子宫内膜异位症的症状主要变现为表现：1.痛经与疼痛,主要表现为继发性与渐进性痛经。2.月经失调，以经量增多或经期延长为主，可能与内膜增生或卵巢功能失调有关。3.不孕，多数内膜异位患者输卵管并无阻塞，可因输卵管与其周围组织有粘连，而致蠕动受限。

备孕女性须知,内裤也可导致不孕，这是怎么回事呢？下面就跟着小编一起来看看吧！

贴身的衣服是私密又危险。胸罩不健康，不仅是影响美观，更重要的是对乳房的伤害可能是巨大的，除了胸罩外，另一个私密之物就是内裤。内裤在女性健康婚姻性福中的重要作用。为何要如此强调内裤呢，关键是为了预防妇科疾病！

内裤要该扔就要扔！

1.导致皮肤病

调查发现，每年有超过15%的女性因为内裤问题导致外阴湿疹，臀部皮肤长疙瘩等病症。其中因为内裤卫生不过关致病的概率占45%左右。

2.导致妇科病

内裤的材质、清洗、存放等不当，会导致私处细菌滋生，对于抵抗力弱的女性来说，很容易导致外阴炎、阴道炎、尿道炎等炎症，而炎症可能会感染将周围的器官或者发生交叉感染，会影响到正常的生活。炎症是阻碍备孕的常见问题，很多女性孕育难，长久备孕无果，很可能就是长期炎症在作怪。

内裤穿久了，看看有多少细菌威胁你：

1.研究发现，如果把3条穿过超10小时的脏内裤同时扔进洗衣机内，会带来1000万个大肠杆菌。

2.研究发现，平均每条穿过的内裤会带有0.08克粪便，而粪便中的病菌有多少你知道吗？超过1000个！除了病菌还有寄生虫，他们的数量没有100也有50个。

3.就算每天都换内裤，研究发现，基本上一条内裤穿了12个小时，还是有沙门氏菌、大肠杆菌等好几种有害病菌。

看来内裤的更新换代必须要勤，基本上内裤使用6个月甚至是3个月后就应该扔掉了，尤其是生理期专用的内裤，常穿的内裤在洗涤、烫煮后纤维会变硬、残留物会增多，使用的期限变短，也应该常换。

补充：

为了提高内裤的使用期，必须个其他衣物分开，尤其是袜子！

如果内裤不穿放置一个月以上，也要创新清洗后再穿，因为即使不穿，1个月后内裤可能已经有了螨虫。

建议生理期和运动都有专门的内裤，更健康，使用使用也长。

内裤材质最好是棉质的，更舒适健康。