很多丈夫都要抽出时间，这样就可以把时间用在尝试一些有意义的事情上面，没有比做这个更有价值的事情了。妻子也应该这样做。如果夫妻俩不喜欢在一起学习，如果一方不想帮助或同情对方，那么就单独学习。不要摆样子。一有时间，就赶快学习。但是，不要为了学习而忽略其他家务。行动的顺序应该是这样的：

  (1)每天全身心地关注自己要做的事情和责任，圆满地完成它们。

  (2)不管早晨、中午还是晚上，帮助你的另一半，完成每天的任务。

  (3)自愿地帮助你的另一半做你力所能及的其他事情。

  (4)关注自己的习惯和举止，应该完全按照前面各课所提的建议来做。让自己具备良好的形象：高雅、整洁、谨慎、机灵。

  学了这些知识，制订了学习计划，就可以落实在行动中了，你将会展现出一个全新的面貌。认识你的人都能感觉到你的变化。你的另一半会发现你变了，你先是受到很大的尊重，然后是增添了魅力，这些回报会一直伴随着你。把我们说的话用记号标出来，你能得到的最高荣誉就是你受到的关注。

  它是否值得你去努力呢？

  是的，如果生活中有一些东西是值得努力的，我们认为有这样的东西。

  通过这些方法，你可以培养自己的吸引力。如果你缺乏吸引力，你就没法培养性吸引力。

  假如你正在培养吸引力，就不应该急忙涉足性吸引力。你培养吸引力的努力不会白费，因为在获得了吸引力之后，性吸引力是每位男人或女人唾手可得的。

  假设你还没有结婚，但年龄已经到了成家的年龄，却没有吸引力，通过自己的努力之后，具备了吸引力，那么它对你的生活就起了很大的作用。你给自己确立了很高的目标，然后你就竭尽全力达到这个目标。这样你就可能和你理想中的另一半非常般配。

  如果你已经结婚，你就更应该培养自己的吸引力。吸引力会让你的婚姻更有意义，除了性吸引力之外，没有什么事物能起到这个作用。

  如果你年龄大了，已经过了结婚成家的年龄，你也不要忘了培养自己的吸引力。它不一定能给你带来生活伴侣，但具备吸引力之后，你可能会发现在欣赏异性的过程中，人就会感觉需要婚姻。无论男人还是女人，独自生活总不是一件好事。

  把这个基础打好。别忘了这样一个事实：吸引力是很实用的，它能带给我们各种各样的机会，让我们在生活的方方面面都有出色的表现。

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一 心灵的吸引

让男人对女人久久地不用多说，美女吸引男人的目光，也吸引女人的目光。但是这种吸引不长久，男人上街转悠一天，如果说他看到了一百个美女，一个礼拜之后他还能有印象的一般不会超过三个。不用多说，美女吸引男人的目光，也吸引女人的目光。但是这种吸引不长久，男人上街转悠一天，如果说他看到了一百个美女，一个礼拜之后他还能有印象的一般不会超过三个。不用多说，美女吸引男人的目光，也吸引女人的目光。但是这种吸引不长久，男人上街转悠一天，如果说他看到了一百个美女，一个礼拜之后他还能有印象的一般不会超过三个。不用多说，美女吸引男人的目光，也吸引女人的目光。但是这种吸引不长久，男人上街转悠一天，如果说他看到了一百个美女，一个礼拜之后他还能有印象的一般不会超过三个。不用多说，美女吸引男人的目光，也吸引女人的目光。但是这种吸引不长久，男人上街转悠一天，如果说他看到了一百个美女，一个礼拜之后他还能有印象的一般不会超过三个。

就像女人的阴道里面有一个g点，一旦被男人触到就会欲仙欲死、欲罢不能，男人的心灵深处也有一个g点，一旦被女人碰到也会灵魂缴械、俯首帖耳。不信吗？你有没有见过有些看起来并不怎么出色的女人，与其他女人怎么比都不怎么样，却偏偏会有很不错的男人对她们如痴如醉、不离不弃。人们看不懂就只会说:他前世欠她的"、或者说:她前世修来的"，然而我们真的有前世和来生吗？就算有我们也不知道，真正的原因是：她触碰到了他的心灵。

二 眼睛的吸引

不用多说，美女吸引男人的目光，也吸引女人的目光。但是这种吸引不长久，男人上街转悠一天，如果说他看到了一百个美女，一个礼拜之后他还能有印象的一般不会超过三个。

眼睛的吸引，是一种无所不在，却又过目既忘的吸引。如今大多数女人也明白这一点，所以一般都不会对男朋友或老公上街时对美女的疯狂扫描太在意，还会共同欣赏。

三 身体的吸引

女人的身体，尤其是年轻美丽的身体，对男人的吸引力虽不能说是绝对无法抗拒，但是强大的程度是谁都知道的，所谓:英雄难过美人关"，要不然古今中外怎么会有那么多的美人计和潜规则呢？

然而不幸的是，太多的女人错以为身体对男人的吸引是常胜的武器，实际上，尽管一开始好像总能旗开得胜，可是失效期往往很快就不期而至。在这个女人身到处泛滥的年代，身体对男人的吸引力越来越变得短暂，就算超级明星模特也往往撑不过三年五载，何况普通女人？

拿身体做王牌的女人，在打出这张牌的时候，手中就王牌出尽了，以后就只能听天由命。

对于女人来说，自身的魅力是十分重要的，不管是在这个社会生存，还是对自己来说，自我魅力的提高都是应该一直在追求的事情，不要过于甘于平庸。那么渐渐年长的你，该怎么才能够提高自己的魅力呢？怎么样才可以变得更加有吸引力呢？

1、要学会打扮自己

我想人靠衣装这件事情本就不是扯淡，很多平时看着邋里邋遢的人，要是好好梳妆打扮一番之后，绝对是能够让人耳目一新的。但是这里说的梳妆打扮也不是要你打扮的多么妖艳，你要学会寻找自己的闪光点，要知道自己适合什么样的衣服，你要学会在必要的场合带妆出席，而不是像个二傻子的给人看笑话。外在的魅力也是构成你个人吸引力的一个重要因素。

2、要学会更好的爱自己

不管你是什么样的外表，天生丽质的还是靠内涵吃饭的，最关键的是你要会好好爱自己，而不是很随便的，人家说什么就是什么。不要被别人牵着鼻子走，也不要过分的执着于别人的评论而耿耿于怀，做自己爱自己才是最重要的。

3、身体的保养要跟上

对女人来说，除了皮肤的保养之外，重要的是还要好好的保养自己的身体健康。因为岁月是不饶人的，时间会带走很多东西，除了你的外貌，还会慢慢带走你的健康，因此最好是要学会保养自己，不管是内在的保养还是外在的保养。除了饮食要注意之外，还要记得坚持锻炼，双管齐下才可以让自己活得更加的健康。

4、要有好的爱好习惯

能够不受世俗的污染而始终活得自我的人当然是有魅力的人，但是现在这种人实在是太少了。很多人都无法通过生活的考验，会染上一些不好的习惯，不管是抽烟喝酒，还是打牌赌钱，都是不好的。建议女人要有自己的而且是好的健康的爱好习惯，不管是读书还是画画，都是能够修身养性的，而且对于这个爱好要能够一如既往的喜欢着。

5、要活出自己的风格

现在很多女人都热衷于追求潮流，其实说穿了就是学别人，今天学她的穿搭，明天学她的发型，好的潮流固然是要追求的，但是要是太过火的潮流那就没必要追求，你要活出自己的风格，不管是穿衣风格还是处世的风格。要是你的品质值得别人效仿的话，那么就算你的穿着再普通又如何呢。

  我在人人上总是会看见许多哗众取宠的学弟，妄图通过这种手段，来在竞争激烈的大学里吸引女神的注意。可是目测效果却很是一般。

  一般女子是很注意有特点的男子的。有一个独身的男人，无论天气如何，他总是随身携带一把伞，因此，博得不少女子对他的欢心。还有一个男子走路时，是捧一本书专心地阅读。一天走在马路上，正好撞在一辆停在路旁的小车上，开车的是一位年轻的女司机，提醒他要注意安全，于是他们相识了，成了朋友。

  这些，当然都不是有意做出来的。想跟一个陌生的女子打交道，是要有艺术的。如果你是单身汉，你最好寻找也是孤单的女子。独个儿在公共场所出现的女子。她们或者坐在公园的长椅上，或者漫步在林荫的小道上。她们往往用报纸和书本来掩饰自己。假使这时，你做得合情合理，彬彬有礼，她们一定会乐于同你为伴。你应当观察四周，不要使她尴尬，最好要别人感到你们原本是早已认识的。在一般女子的心里，她若唐突和一个陌生的男人相识，她的身价就会在对方的心里降低。

  要让女生看见你的良苦用心，你才能做到事半功倍。当然凡事也不能强求，有些事情还是需要缘分的，强扭的瓜也不甜。

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