11月14日是世界糖尿病日，今年的口号是“保护我们的未来”。对于初为人母的妈妈们来说，最关心的未来当然是自己宝宝的健康，不做糖妈妈，生出健康的宝宝。来自全球的统计数据显示，全世界糖尿病患者达到了3.66亿，平均每7秒就有1人因糖尿病死亡，每年约有460万人死于糖尿病。而中国糖尿病患者占据全球之首，人数已经超出1亿，每年的医疗费用就花去近2000亿元人民币。再给妈妈们说一个最贴合你们实际的数据，如今妊娠糖尿病患病率的数据是14%，也就是说每10个孕妇当中就有1.4个得妊娠糖尿病。糖妈妈除了宝宝得糖尿病的几率会增加，自己也是今后得糖尿病的高危人群。

积极掌控自己的血糖，为自己的宝宝保驾护航

为人母对于女人来说是一种拥有天然幸福感的事情，在这个过程中妈妈们都一下子变得很强大，张开了翅膀保护自己的孩子，对于各类健康知识也求知欲空前的强。所以如若不幸被诊断为糖妈妈也不要丧气，妈妈的那种强大是可以保护自己的孩子的。妊娠糖尿病最关键的就是严格控制自己的血糖。有这样一位糖妈妈就通过积极的面对糖尿病而拥有了满足的生活。

黄女士从小就是一个胖女孩，在她21岁的时候得知是一个糖尿病患者。肥胖和疾病一直困扰着她，她甚至觉得自己的生命没有的意义。婚姻曾让她找到了生活中最大的乐趣，但由于她的病不能正常的成为一位母亲而遭到了婚姻的失败。她无法再忍受这样的生活于是接受了胃转流手术，除了血糖变得平稳，人也瘦了很多。人的精神面貌好了之后，好运自然会来。手术后的半年她重获了爱情和婚姻，并在结婚后3个月怀上了宝宝。黄女士怀宝宝的心情可想而知，她的不易让她欣喜若狂但又忧心忡忡，最后在医生的建议下，她在整个怀孕期间佩戴由圣美迪诺生产的雷兰动态血糖监测仪。这是糖尿病领域最新的一种监测手段，每3分钟就有一个血糖平均值，能够监测至少72小时的所有血糖值，并把这些血糖值形成一个连续的图谱，除了能看到血糖什么时候高，高到哪，什么时候低，低到哪儿之外，还能看到整个血糖波动的大小和趋势。在这样全透明的监测下，黄女士随时根据自己血糖的走势来调整饮食和适量的运动，一直用心的把血糖控制在平稳状态，在今年的7月份，顺产下一个健康的公主。

糖妈妈们积极面对，保护我们的未来

编者注：这是一个内心坚强的女人的故事，她本是一个不爱说话的女人，但现在却很大方的分享自己的故事，也是希望糖妈妈都能正确的对待妊娠糖尿病，且不必过分忧虑。对糖妈妈来说，最重要的就是全面掌握自己血糖的信息，根据数据来调整饮食、运动。做到绝不盲目应对，那么你的宝宝毫无疑问会是健康的。在国际糖尿病这个特殊的日子里，妈妈们行动起来，认识妊娠糖尿病，积极面对它，保护我们的未来！

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

27岁的未来妈妈要特别注意自己的生育能力状况啊！关注以下的一系列数据：女性从27岁生育能力开始下降～

人们通常认为女性从30多岁时生殖力开始下降， 35岁后最明显。怛最近一项研究却显示，女性从27岁开始生殖力究明显下降，而男性则是从35岁开始。

英国布里斯托尔大学的研宄人员对来自欧洲的782对健康夫妇进行了调查。这些女性被分为4个年龄组：19～26岁、27～29岁、30～34岁、35～39岁。据统计，27～29岁组的女性妊娠几率低于19～26岁组，和30～34岁组的妊娠几率没有明显区别。

研究人员发现， 27岁以下女性在月经周期内任何一天怀孕的几率是35岁以上者2倍。假设夫妇俩在最易受孕时（排卵前两天）同房，且男性年龄与女性一样，27岁以下女性在月经周期内怀孕的可能是50％；而27～34岁组、35岁以上组分别是40％和30％以下。研究还发现，男性一过35岁，生育能力衰退的速度比女性更快。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

想生男宝宝的人么注意了，并不是所有人都适合生男。在众多的遗传病中，其中有一些病是伴性遗传病，其遗传规律是：带有致病基因但自己不发病的母亲，只把疾病传给男孩，而女孩是健康的（但可像母亲一样带的致病基因）。这样的妇女，在其家庭中往往有男性（如兄弟、舅

这些妈妈不适合生男孩：

1、血友病

血友病就是只传给男孩的一种疾病，得了这种病，由于缺乏一种凝血物质，使血液不易凝固。因此，轻微损伤就出血不止，甚至无伤也有皮下及关节内出血，如发生脑出血，就有致命危险。

2、色盲

色盲也是母亲只传给男孩的遗传病。其他还有假性肥大性肌营养不良症，肾性糖尿病等，也只有男孩得。

因此，为了得到健康的孩子，当女方家庭中患有这些疾病的男性病人时，则不宜生男孩，在怀孕期到医院用产前诊断，男胎做流产术，女胎则保留。

那么，哪些状态下容易生女孩呢？一些科学的饮食法或生活状态，可以帮助你！幸孕草来告诉你：

生女孩的孕前准备

1、 从决定想要生女孩这一天开始，每天都要正确填写基础体温表。

2、在不知道基础体温会突然下降的日子，及子宫颈管粘液分泌到达颠峰日之前的2-3个月，要利用保险套避孕。

3、如果某天觉得体温明显降低，最好去找医生，以确认这一天是否为排卵日。

4、希望生女孩时，最好在排卵日前2日性交，因此在计划受孕这个月之前的1-2个月就必须知道正确的排卵日。

5、想生女孩时，须采取对生女孩有利的性交体位。

6、性交后禁欲一周。但是，如果能够正确使用保险套避孕，也可以进行性交。

生女孩秘诀

1、性交在排卵日的前2日

为了生女孩，最重要的就是在排卵日前2日进行以受孕为目的的性交。因此，首先必须利用基础体温法来测定出排卵日。

2、 受孕日前每隔3天性交

制造女孩的是x精子，但是与y精子相比，x精子的数目比较少。也就是说，如果精子总数越多，则y精子数越多，当然在子宫内与卵子结合的可能性就越多。相反如果减少精子总数，y精子数也会减少，所以y精子与卵子结合的可能性也会减少。

因此，从月经终了时开始，到以受孕为目的的性交日为止，利用频繁性交来调节这个问题。

但是，进行过度频繁的性交，到了目的日时，精子数可能减少到难以妊娠的程度，所以频繁:性交"也要有个度。据调查，很多成功地生女孩的人大多每隔3天进行一次性交，也许这个频度才能使x精子与y精子数保持平衡！

但是，这一段时间的性交，一定要利用保险套避孕。

3、 浅插入性交

要使到达子宫的y精子减少，x精子留下较多，进行浅插入性交是生女孩的必要原则。

因此，男性射精必须在男性性器尽可能浅插入的状态下进行。这样，精子从射出到到达子宫入口为止的距离和时间都会延长，不耐酸的y精子就会慢慢夫去活力，而耐酸的x精子到达子宫的比率较高。

4、 避免高潮

虽然具有个人差异，但性交时女性如果强烈兴奋或是感受到极大的快感时，就会达到高潮。一旦达到高潮，子宫颈管就会分泌大量的强碱性液体。这对生女孩子极为不利。

因此，性交时女性尽可能避免兴奋，不要高潮，男性插入后要赶紧射精。此外，也不要利用前戏来提高女性的兴趣。

5、多摄取偏酸性的食物

如果想生女孩的话，应该要维持身体的酸性，如此才能阻碍y精子，帮助x精子顺利受精。根据研究显示，x精子偏好酸性的环境，所以平时在饮食方面，妇女应该要多摄取偏酸性的食物，像是肉类、鸡肉、蛋白、豌豆和榖类食物等。

（接上文）

有些孕妇自身的疾病也会影响胎儿，应该在怀孕早期诊断出来，如：

1、“地中海型贫血”“地中海型贫血”是比较常见的疾病之一，由于检查简单，所以即使在怀孕前都可以检查出来。但是，有些孕妇做产前检查的时机较晚，等知道自己是基因携带者时，怀孕的周数已经很大，给医生采取必要措施带来困难。

2、家族遗传疾病家族遗传性疾病包括智力障碍、血友病、肌肉萎缩症等。以肌肉萎缩来说，这是一个遗传性问题，通常只遗传给男性。所以，家族中若有此种遗传基因时，女性则应在尚未怀孕前，就尽早查出是否是基因携带者。如果是基因携带者，将来所生下的男婴，将有50%的几率不正常。

3、内科疾病患有高血压、糖尿病的女性如果想怀孕就需要多付出努力。因为怀孕本身就极易诱发高血压、糖尿病等并发症。如果糖尿病妇女想怀孕，最好在尚未怀孕前，就将血糖控制在正常范围之内，以降低胎儿的畸形率。至于高血压妇女，则要长期服用药物来控制病情。

4、传染性疾病对于传染性疾病，如性病等，最好能在怀孕前治愈，如果在治愈前怀孕，有时会造成婴儿的感染。另外，对于想怀孕的准准妈咪来讲，最好先检查一下有没有麻疹的抗体，如果没有，最好先注射一支加以预防。不过，在注射疫苗的3个月内，最好不要怀孕。

5、精神疾病因为精神疾病并非单一基因问题所造成的，所以比较复杂。但是，一般来讲，如果家族中连续出现两个以上的患者，则可能有遗传的因素。

有些智障方面的问题，可以借助检查预先排除。例如，有一种“脆弱x染色体症”，就是由基因方面的问题造成的，这也是遗传性智障最常见的原因。要降低胎儿患这种疾病的可能性，就需要孕妇早做产检，看她是否带有不正常的基因。

老公的配合与协助其实，孕育一个小生命，夫妻双方都要负起责任。胎儿的异常情形，不见得都是妻子的错，丈夫本身也要负起很大的责任。以地中海型贫血来说，只有在夫妻二人都是同型基因携带者的时候，才会危及到胎儿。所以，如果医生只检查了妻子而没有检查丈夫的话，只能是一种“不完全检查”。即使像“肌肉萎缩症”、“血友病”之类明显是母亲遗传因素的疾病，有时也需要先生的配合，例如：抽取先生的血液做dna的对比，等等。这样，诊断结果才比较全面。

医生的建议：

生孩子是夫妻双方的事情，所以，在妻子怀孕的过程中，丈夫应该多加体谅。比如，除了多分担一些家务活之外，还应该多做一些让妻子高兴的事情，像陪她去做体检，和她一起为未来的孩子布置房间、选购衣物，陪她去散步，等等。如果丈夫有吸烟的习惯，尽量克制自己吸烟的数量。而且，做丈夫的要记住“没有一个人是完美的，每个人的身上总会有不完美的因素，包括基因”。一旦妻子需要做某项特殊检查时，丈夫一定要支持妻子，并陪伴在旁，决不能以异样的眼光来看她。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！