自从二胎政策开放后，很多家庭都开始了二胎备孕计划，但是有妈妈表示，自己备孕一段时间了，可就是怀不上二胎，这是为什么？是什么原因导致怀不上二胎？一起来看看吧！

怀不上二胎种种原因 你中招了吗？

二胎政策的放开，使得许多家庭开始备孕二胎。可是，许多妈妈反映，备孕二胎也几个月了怎么一点反应都没有？怀不上是什么原因？

肥胖

2009年发表在《生育与不孕》杂志上的一项研究发现，18岁时肥胖的女性罹患多囊性卵巢综合征，以及遭遇不育问题的风险更高。

建议：体脂太多影响受孕，所以，为了宝宝迈开腿管住嘴吧。

过瘦

过瘦的女性通常体内瘦素不足。而2009年哈佛大学一项研究发现，瘦素水平过低会导致月经停止。

建议：妈妈们想要怀二胎，可以多做有氧运动保持体形，又可以提高自身体质。

被化合物:包围"

研究显示，暴露于污染物、杀虫剂以及工业化合物之下，会导致夫妇孕育儿女的能力下降29%。

建议：尽量远离污染环境，周末可以去登山净化内脏；同时多饮水，排出毒素。

吸烟

吸烟不仅会降低女性受孕率，还会对发育中的胎儿造成伤害。根据美国生殖医学协会统计，吸烟导致的不孕占到总数的13%。

建议：既然准备生二胎，那从现在开始你得戒烟了。我们都知道戒烟不容易，我们可以尝试找一个戒烟伙伴，或者尝试更健康的替代品（如手上想拿烟的时候可以拿起画笔尝试画画或者吃根小黄瓜）

过量饮酒

医生们警告，过量饮酒同排卵障碍风险升高相关联。瑞典一项研究通过对7000多名妇女长达18年的跟踪分析发现，常喝酒的女性更可能寻求不孕治疗。

建议：戒酒。尽量避开酒局，想喝的时候给自己榨杯果汁。

运动过度

过度运动会对女性排卵产生负面影响。发表于《生育与不孕》杂志的研究发现，正常体重的女性每周剧烈运动时间超过5小时，就会出现受孕困难。

建议：适量运动，如慢跑或者瑜伽等，暂时告别剧烈运动。

喝太多咖啡

内华达州医学院2011年一项研究发现，咖啡因会影响卵子从卵巢经输卵管到达子宫的肌肉收缩，而2012年丹麦一项研究发现，每天喝咖啡5杯以上，会令女性试管婴儿成功几率下降一半。

建议：备孕期间尽量远离咖啡因食物，如咖啡、茶等；事实上要是你成功怀上二胎，孕期也要尽量远离咖啡因。

压力过大

发表在《人类生殖》杂志上一项2014年的研究发现，如果女性压力过大，体内某种酶的水平较高，就会遇到怀孕难的问题。研究人员表示，该研究并非表明单单是压力就能造成不孕问题，而是女性在备孕阶段应该控制并降低压力。

甲状腺疾病。发表在《妇产科医生》杂志上2015年的一项研究证实了长期以来的理论，即甲状腺功能紊乱会导致排卵和怀孕问题。

建议：抛开工作、生活、还有追生二胎的压力。生孩子是一件喜悦的事情，不要把这个当成负担

年龄过大

女性卵巢功能过了35岁就明显衰退，到了37岁后衰退的速度大大加快，到了绝经前的10年，卵巢功能已经很脆弱了。

建议：女性的最佳生育年龄从生理上来讲还是在23-30岁之间，如果你不处于这个区间，甚至大大超出这个区间，那建议是不要追生二胎了，怀上不容易，就算怀上了孕期跟生产也会比一胎艰难。

生活中减肥一抓一大把，但有些人都是属于减肥失败的。有些人是因为方法不合理，有些人是因为没有坚持下来;有些人则是因为旁边有个吃货朋友。其实不少人减肥多次才成功甚至有些人失败了就直接不减了。那么你减肥失败的原因是什么呢?

你是怎么减肥失败的

小编刷微博时发现有个关于你是怎么失败的话题火了，话题刚出没多久瞬间就上千万的阅读，当然也有不少的人在下面吐槽。有网友表示有一种美食让我们减肥失败了，那就是各种奶茶各种甜品各种烤鸡还有各种火锅;也有不少的网友表示自己是属于管不好自己的小嘴，舍不得张开自己的腿才是失败的。也有网友吐槽说早中晚都吃得很简单，甚至晚上就吃水果，可还是挡不住诱惑，一到晚上胃口就特别的棒，各种牛肉干、烧烤冒菜薯片等等吃不停。

其实你是怎么减肥失败的都是有原因的，大部分都是因为饮食或者是懒得动。那么下面就详细盘点下减肥失败的原种种因。

1.方法错误

很多人为了快速的减肥都会选择一些比较偏激的方法，比如说节食或者是泻药等等。其实其实这样会导致内分泌出现问题，反而不会瘦。

2.只是水果

网友吐槽中就有只吃水果来减肥的，但是你知道吗?瘦是瘦下去的，可是不出两个月肉又涨回来了而且还更胖了，同时还导致营养不良出现。

3.太懒了

很多减肥者往往都是没有坚持下去而失败了，因为太懒了最后直接遗忘了减肥。刚开始减肥时经常去运动但是一两周后开始变懒了，慢慢的就变成了明天再去跑，等到明天时又变成了休息一下吧。因为太懒了不想动导致了各种借口的出现，最终减肥直接失败了。

其实小编认为减肥失败往往都是要从自身来找原因，不要用你的吃货朋友来当做借口，只要想要减肥就能管住嘴巴，动起脚来。

宝宝上火容易出现口干舌燥、便秘等症状，尤其是在这个干燥的秋季里，宝宝更是经常上火，那么宝宝上火该怎么办？如何提前预防宝宝上火？一起接着往下看吧！

只要妈妈注意观察，就会发现宝宝如果:上火"，身体就会伴随很多症状出现，比如说：便秘、厌食、烦躁、分泌物多等等。如何预防小宝宝的这种情况呢？方法是多种多样的，关键是家长要有心，从生活细节中一样样注意。

宝宝上火的原因

宝宝的:火"通常都属于实火，一般由于吃得过多，导致胃火发生，医生提醒广大宝宝的家长们，为预防宝宝:上火"，最好用母乳喂养，因为饮食不正常导致消化不良和积食是儿童:上火"的主要原因之一。

倘若母乳不足，建议选用不易:上火"的配方奶粉，也就是最接近母乳的配方奶粉。同时每天早晨醒来还可以冲一杯蜂蜜水给宝宝饮用；而芦荟、苦瓜等食物在饮食中补充也很不错；绿豆粥或绿豆水也有不错的解毒清火的功效；水果品种要丰富；合理饮食，保证睡眠也很重要。

另外，:各种细菌与病毒侵袭机体"和:外部环境扰乱导致体内水分流失过多"也使得宝宝产生:内火"。

宝宝的脏腑肌肤都很娇嫩，体温调节中枢功能还不够完善，一年四季之中所有温差变化都能成为宝宝:上火"的隐患。春天里，宝宝容易因为细菌入侵和温差变化而:上火"；夏季，水分的大量流失造成人体:上火"；秋季昼夜温差大，空气干燥，孩子一旦受到风寒就更容易:上火"；冬季孩子抵抗力弱，易生病，而不少家长怕孩子着凉，给宝宝穿得过多也会使宝宝生热化火。因此如何防治宝宝:上火"成为每个妈妈的必修之课。

宝宝上火的症状

1、:胃口不好"：宝宝烦躁不安不肯吃饭，甚至连水都不愿喝，并出现口腔疼痛的症状，口腔内出现单个或成簇的小疱疹，周围有红晕，破溃后易形成溃疡。口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的疱疹和糜烂或溃疡。

2、:大便不畅"：宝宝大便秘结，每隔3～7天只排一次便。大便硬结而量少，排便时间延长或者排便困难。

除了以上列举的症状外，:上火"还会引起发高烧、眼红、眼屎多、嘴唇干裂、嗓子干涩、口臭，鼻出血等等的症状。这些症状足以让宝宝们受尽苦头，也让家长们心急如焚。

生活中如何预防宝宝上火

1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分，。所以在两餐哺乳或正餐之间给宝宝多补充水分是预防上火的最简便的方法。宝宝每天需要大量的水分，每次喂水量约为每顿奶量的一半。同时能够保持屋内温度22度，湿度60，是最好的。

2、母乳喂养，或者选择接近母乳的配方奶粉。

3、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。

4、可以给宝宝喝一些绿豆汤或绿豆粥也是清火的好方法。

5、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易:上火"的食物。

6、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。

当夫妻在准备二胎的时候，发现迟迟没有动静，夫妻俩人也开始着急了，不知道怎么办才好?为何总是怀不上二胎呢？现在我们就一起来看看吧。

二胎怀不上之女性因素

1.多次人流。女性在还没有准备要孩子的时候，曾多次出现意外怀孕的情况。意外怀孕会导致女性进行人流。然而人流就是一种刮宫的过程。女性的子宫健康还是会受到影响的。一旦生殖系统受到影响，就可能会出现月经不调或者是其他方面的炎症。女性的生殖系统存在健康问题，自然就比较难以怀上二胎。

2.曾怀过畸形儿。在备孕过程中，妻子在进行体检的时候，曾经发现胎儿畸形的问题。女性腹中胎儿畸形的原因很多，比如出现染色体异常或者是药物感染的问题。有些女性可能还存在习惯性流产的问题，这些原因也会影响女性怀上二胎。

3.输卵管功能受损。女性想要怀上二胎，还需要卵巢中顺利排出卵子。要是发现自己迟迟怀不上二胎，还是需要接受医生的检查，检查输卵管是否存在堵塞问题，检查自身的排卵情况。要是没有顺利排卵，很可能是自身的输卵管问题，需要先进行治疗，疏通输卵管，再进行怀孕。

4.过度减肥。女性们都爱美，女性们希望自己能够变得更瘦一些。然而女性在瘦身的过程中，采用不科学的减肥方式，最终影响了自己的生殖系统，出现月经紊乱的问题。身体脂肪含量过低，也会影响到怀上二胎。因此，想要快速备孕，还是需要先进行适当的锻炼以及营养的补充，缓解不孕问题。

二胎怀不上之男性因素

1.男性年龄太大。当男性的年龄比较大，就可能会存在生殖障碍的问题，大龄男性在准备二胎的过程中，还是比较困难的，让妻子受孕的概率也是会有所下降。因此，在备孕过程中，夫妻双方都需要经过生殖方面的检查。

2.男性抽烟酗酒。男性的生活习惯也会影响到妻子的受孕。男性日常的应酬比较多，经常抽烟酗酒，这样错误的生活方式也会影响到精子的质量，从而也会影响到精子的存活能力。因此，我们建议男性在准备二胎之前，先要戒烟和解酒比较好。

3.工作环境影响。不同的工作环境，对于健康也是存在不同的影响。有些男性在一些存在辐射的地方上班，身体也可能会受到辐射或者是一些重金属的影响，从而也可能会伤害到自身的生殖系统，影响怀上二胎。

4.压力过大。对于备孕二胎的问题，很多人在准备的过程中，还是存在太大的精神压力，身体没有获得足够的放松。然而过于紧张的状态也是可能导致不孕的。因此，想要备孕二胎，希望能够有更好的心理状态，希望用正确的态度对待二胎，从容备孕。

夫妻俩要是迟迟怀不上二胎，还是需要先查明怀不上二胎的原因，做好孕前的身体检查，有针对性的接受治疗，相信能够顺利怀上二胎。（专稿，如需转载请注明出处。）

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