在医学上认为，女性年龄超过35岁怀孕就可以称为:高龄妊娠"。研究表明，与适龄妊娠的女性相比，高龄妊娠发生各种疾病的比率增加了2-4倍，早产、流产及畸形的概率较大。从女性的生理规律来说，生育能力最强是在25岁，但是过了30岁以后就开始缓慢下降，35岁以后迅速下降，44岁以后有87%的女性已经失去了受孕能力。那么高龄女性应该如何备孕呢？现在就一起随无忧备孕网的小编来解。

高龄备孕方案1：让身体处于优良状态

1.一旦打算要孩子最好尽早受孕

在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了，否则身体的组织不断地在老化，卵子的活力也越来越低，直接影响胚胎的质量。

2.积极治疗身体存在的一些疾病

怀孕之前一定要先去进行积极的治疗，彻底治愈后再怀孕。

3.准备怀孕前去做健康检查

高龄妊娠的女性，身体发生异常的几率比年轻女性要大，因此，在准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检，包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗，把身体调整到健康状态。

4.每天保持充足的睡眠

充足的睡眠可以提高身体的免疫力，增强器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。

5.做充足的营养准备

每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。

高龄备孕方案2：怀孕后做产前诊断

年龄超过35岁的孕妇需要进行产前诊断，这是《中华人民共和国母婴保健法实施办法》中的明确规定。目前，临床上主要开展以下几种产前诊断：

1.母血筛查化验

先天愚型儿除了遗传因素外，唯一与之相关的因素就是妊娠年龄。目前，母血筛查是早期发现先天愚型儿的首选办法。优生专家建议，有条件的孕妇应该在怀孕8-9周时去做母血筛查化验，35岁以上的高龄妊娠者是重点筛查对象之一。这种检查安全、无创伤，筛查率可以达到60%-80%。对筛查出的可疑胎儿通过羊水诊断便能确诊，准确率达到99%。

2.绒毛膜绒毛细胞检查

在怀孕后40-70天是做这项检查的最适宜时机。通过取绒毛膜就能诊断胎儿有无遗传病，准确率很高。而且，这项检查的时间早于羊水检查，可以使对胎儿的诊断从孕中期提前到孕早期。一旦发现胎儿异常，便能在孕早期及时进行人工流产，不仅可以避免有缺陷的胎儿出生，还可以免去孕中期引产的痛苦。这项检查对胎儿和孕妇没什么不良影响。

3.羊水穿刺检查

这项检查主要用于高危妊娠的女性。目前，在b超的协助下于妊娠16-18周穿刺羊水，从中取出胎儿脱落的细胞进行染色体分析，便可以对胎儿做出宫内诊断，判定其有无遗传性或先天性代谢疾病等。年龄大于35岁的高龄妊娠女性，一旦怀孕都应该在适宜的时间去做这项检查。如果诊断胎儿是先天愚型儿，可以及时终止妊娠。

4.b超检查

b超可以检查出多种先天畸形，如无脑儿、脑积水、头小畸形、脊柱裂、多囊肾、肾盂积水等。一般在妊娠16周左右及以后都可以在正规医院里进行这种检查，对孕妇毫无痛苦，对胎儿也是无害的。

  随着二胎政策的开放，很多夫妻都打算生育二胎，但妈妈们的年龄都已经不小了，甚至步入了高龄产妇的行列。

  高龄产妇是指年龄在35岁以上的孕妈以及在34岁受孕的妈妈们。相较于一些年轻的妈妈们来说，高龄产妇的生育风险会增大，胎儿宫内发育迟缓以及早产出现的概率相对较高，因此，如果真的打算生育二宝，最好在备孕前做好这几项检查工作。

  1.染色体、基因检查

  由于女性年龄比较大，身体各项机能都处在下坡状态，卵子质量也相对没有那么好了，染色体变异的几率也就逐渐增大，因此在备孕前，女性朋友最好去医院做个染色体基因检查，降低畸形宝宝的出生率。

  2.妇科检查

  有些准备要二胎的高龄妈妈，可能在之前有过流产或上环史，因此在二胎备孕前要先做一个妇科检查。通过妇科检查，可以查出是否患有妇科疾病，对于影响到备孕的疾病，可以做到早发现早治疗。

  3.生殖器检查

  生殖器检查对于想要做父母的人来说，是非常有必要的。之所以要做这项检查，是为了了解有没有患上生殖器方面的疾病，检查孕育胎儿的环境是否良好。

  4.内分泌检查

  高龄女性容易有内分泌紊乱的情况，很可能会影响到排卵功能，对于备孕来说是非常不利的。通过这项检查，医生可以评估母亲卵巢功能是否正常，必要时可以积极采取措施，帮助高龄女性备孕。

  高龄女性如果打算生育二胎，那么在备孕前要做好充足的准备工作，备孕前的几项检查也不可缺少，这能帮助你了解身体情况，尽快怀上小宝宝，高龄女性千万不可大意哦！

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女性孕前必做的五种检查：主要包括：生殖系统 、脱畸全套 、肝功能 、尿常规 、口腔检查等项目的检查。

孕前检查非常重要，除了可以及早发现疾病，进行早期治疗，避免怀孕时出现不良状况，更要做好优生保健计划，减少生下畸形胎儿的机会。那么孕前检查项目有哪些呢？

1、生殖系统

检查内容：通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎症，以及淋病、梅毒等性传播性疾病。

检查目的：是否有妇科疾病，如患有性传播疾病，最好先彻底治疗，然后再怀孕，否则会引起流产、早产等危险。时间：孕前任何时间

检查对象：所有育龄女性

2、脱畸全套

检查内容：包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项。

检查目的：60%～70%的女性都会感染上风疹病毒，一旦感染，特别是妊娠头三个月，会引起流产和胎儿畸形。

检查时间：孕前三个月

除了环境因素外，还有遗传因素、生殖器官畸形或疾病、感染、内分泌因素、免疫因素等。所以建议，30岁以后准备要当妈妈的，最好能够做做下面的检查：

不论是男人还是女人，生殖力都会随年龄增长而逐渐减低，女人最理想的生育年龄在25-30岁，跨入35高龄再选择怀孕，女性受孕机会变小，且自然流产率增加。

调查表明，25-30岁女子的流产率为15%，而40岁以后则高达40%。

40岁以后优质的卵子相对减少，同时由于输卵管的炎症、子宫内膜异位症或者子宫肌瘤使精子和卵子相聚的道路不通畅，受精卵:居住"的:房屋"质量下降，而造成不孕、流产、宫外孕的机会增多。如果计划35岁以后怀孕，女性必须先考虑自己的生育能力。如果父母生育的进程不顺利、幼年时患有过结核病或其他较严重的疾病，且现在月经时间过长或过短、子宫或附件有包块、丈夫身体状况不很好时，最好不要将生育年龄放在35岁以后。

造成流产的常见因素，除了环境因素外，还有遗传因素、生殖器官畸形或疾病、感染、内分泌因素、免疫因素等。所以建议，30岁以后准备要当妈妈的，最好能够做做下面的检查：

遗传检查：可抽血检查染色体、血型、基因分析;

生殖器检查：可以做b超了解子宫体、子宫颈、卵巢、输卵管的情况;

感染检查：须做白带和血液检查，以排除滴虫、霉菌，hpv：支原体、风疹病毒、巨细胞病毒感染;

内分泌检查：可抽血查甲状腺功能、血糖、性激素检查;

免疫检查：可抽血查抗精子抗体、抗卵磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、狼疮因子等：

环境检查：可做微量元素检测或对有异味的环境进行检测。

此外，建议在准备怀孕的头3个月开始口服叶酸片，每天0.4毫克，远离茶、酒、烟、咖啡等，并坚持每天适当的锻炼，同时也要请丈夫一起锻炼，提高身体素质以确保精子的质量。